Amalaki (Emblica officinalis) rasayana – pomlajevalni Priprava

posted in: Nerazvrščeno | 0

Amalaki ali Amla je znana po svojih pomlajevalne lastnosti. To sadje je znana tudi kot indijski kosmulja. Tukaj je preprost recept za pripravo amalaki rasayana, ki temelji na načelih ayurveda .Amalaki rasayana se lahko uporablja z polnozrnat kruh, čapati ali parotas. Ta recept lahko jedel z žlico sledi kozarec hladnega mleka.
sestavine:
Popolnoma Zrel Amla ali amalaki & ndash; 1 skodelica (vzeti popolnoma zreli amlas in dobro sperite z vodo. Obrišite vsebnosti vode s čisto krpo. Cut te sadje na koščke in odstranimo pecelj in semena. Tako dobljeno mora meriti 1 skodelico kaše)
Water & ndash; 2 skodelici
Ghee & ndash; 2 čajno žličko
Sugar & ndash; 1 skodelica
Honey & ndash; 2 čajno žličko
Začimbe: Dry ingver, jeera (kumina semen), poper, cimet in kardamom v prahu & ndash; & Frac14; čaj žlico vsak in jo melje dobro, da bi dobili čaj žličko polno prahu začinjene mešanice. (To so prakshepaka dravyas v ajurvedi. To povečanje vonj priprave in da bo bolj okusna. Začimbe poveča apetit in prebavo. Prav tako pomaga zeliščni sestavine za dosego tkiva.
Zavre amalaki kaše z vodo, v srednjem ognju, dokler voda zmanjša na 1 skodelico. Odstranite mehke celuloze v cedilo in pustimo, celuloze, da se ohladi. Ne mečite vrele vode. Ko postane kaša ohladi jo zmeljemo v čisto mešalniku. Postavite podtalnico celuloze na čisto krpo in stisnite sok z vrele vode. Dodamo sladkor to vodo in dobro kuhamo, dokler ne nastane sladkorni sirup. (Ena nit sladkorni sirup). Pomeni, medtem ko Fry stisnemo celuloze v ghee in ko se začne celuloza zapusti ghee dodamo čaj žlico zmesi začimb. Prenos to vrelo sirup in dobro premešamo. Odstrani z ognja in pustite, da se ohladi. Dodamo med, ko postane popolnoma ne ohladi.
Zdravilne lastnosti sestavin:
Amalaki ali amla ima izjemne zdravilne lastnosti. To pomlajuje kožo, jetra, telo in stanje vseh treh doš. To zmanjšuje pekoč občutek v očeh in pomaga pri rasti dlak. Emblica officinalis pomlajuje moški reproduktivni sistem in pomaga povečati število spermijev in sperme. Prav tako pomirja notranje plasti prebavnem sistemu in sečnega mehurja. Redno uživanje te zelišč pripomore k izboljšanju telesne odpornosti.
Ghee povečuje pomnilnika moč, jasnost glasu in povečuje telesno energijo. To pomlajuje kožo in izboljšuje sijaj kože. Ta sestavina pomaga tudi povečati kakovost in količino semena.
Med ima ogromne zdravilne lastnosti. To povečuje telesno odpornost in pospešuje celjenje ran. To energizira in pomlajuje telo. To sladko sestavina pomaga zmanjšati debelost in holesterol v krvi. Ko se uporablja z obraza pakete temno pigmenti, akne, mozolji, brazgotine in oznake dobili zmanjša.
Varnostni ukrepi: Ne dodamo med, ko je priprava tople.
Ta rasayana takoj energizira telo. Pripravek je zelo dober rejuvenator in pomaga pri krepitvi telesa. Izboljšuje apetit in povečuje prebavo. Ker to rasayana vsebuje amalaki saj povečuje pomnilnika moč in odpornost. Moški, ki trpijo zaradi neplodnosti, so koristi, ki jih ta pripravi.