polarnost Therapy

polarnost Therapy
ga Nancy M. Turcich, NTS, RPP, RPE
          Polarnost terapija je edinstvena in bistven način gledanja na človeško telo in njegove dele. Z & ldquo; deli in rdquo; Ne & rsquo; t pomeni nogo ali roko. V mislih imam na & ldquo; deli in rdquo; ki sestavljajo osebe: fizični, mentalni, čustveni in duhovni delov znotraj. Nekateri ljudje se ukvarjajo s temi & ldquo; deli in rdquo; vsak dan drugi pa samo ukvarjajo z življenjem na fizični ravni. Polarnost terapija se osredotoča na način, te & ldquo; deli in rdquo; vpliva na celotno in obratno.
          Randolph Stone, doktor kiropraktike, Naravno zdravljenje in osteopatije, razvili polarnosti terapijo. Medtem ko se potopi v zahodni medicini, dr Stone čutiti nekaj manjka, ko njegovi pacienti niso mogli ohraniti kiropraktike prilagoditve. Skozi antične vzhodne filozofije, predvsem Ayurvedic in kitajsko medicino, dr Stone odkril energijo. Dr. Stone iz zamenjavo terapije kot & ldquo; Wireless Anatomy of Man & rdquo; z energijo križanje in obdaja fizično strukturo. Polarnost terapija vključuje manipulacijo energetskega sistema, polarnosti jogo, prehrano in prehrano. Polarnost terapija se osredotoča na celotno telo in njegove & ldquo; deli in rdquo; vzpostaviti ravnovesje in dobro počutje.
          Polaritete terapija predvideva telo kot petih elementov. Kot celota, pet elementov ustvarijo ravnotežje v telesu. Vsako telo vsebuje vse elemente (zrak, ogenj, voda, zemlja in eter), pa en element prevladuje in uvaja svoj tip telesa ali doše v ajurvedskih smislu. Na primer: naravno tanke, ozke skeletni okvir, in hitro razvijajočih se oseba je tip zračen telo. Vsak tip telesa vpliva na določene dele telesa. Uporaba primer, bo zračen oseba običajno nosijo ramo in gleženj nelagodje. Oni imajo ponavadi zaokrožene ramena kot zaščitni ukrep za srce. Prepoznavanje osebe preselite tip telesa pomaga terapevt cone v o energetskih blokad v svojo stranko & rsquo; telo. Izravnave pet elementov daje prosto tekoč sistem, ki je osnova zdravljenja polarnost.
          Obstajajo tri vrste stikov, ki se uporabljajo pri zdravljenju polarnosti. Sattvic — luč brez dotika: rajasic — zmerno do izrazito stiku z nagibanjem sem in tja: tamasic — globoko, prodorne dotik.
          Sattvic dotik ne izpodbija odjemalca & rsquo; s odpornosti. Je nežen in pomirjujoče: vodenje energetskega sistema v nevtralnem stanju ravnotežja. Ta vrsta dotika se uporablja na začetku in koncu zdravljenja, da umirijo stranko. V začetku tega omogoča terapevtu, da & ldquo; uglasiti & rdquo; sistem, ne da bi ga preplavljajo. Na koncu zdravljenja, da zagotavlja prostor za stranko pogledati navznoter, kar jim daje možnost, da se počutijo svoje telo v novi državi. To je zelo lahka fizično, vendar je jedro globoko.
          Rajasic dotik je direktiva spodbudno dotik. Prebuja pretok energije in jo usmerja iz enega prostora v drugega. Zibanje se uporablja za pomoč stranka sprejme svoj um off boleče območje, kot tudi premikanje energije. Rocking za krajša obdobja z namenom stimulira območje, medtem ko je zibanje za daljše obdobje z lahkim stiku pomirja telo.
          Tamasic dotik se uporablja, da se razpršijo globoko podpisali pogodbe in vozlane območja. Se uporablja pri gosto predelih telesa, ki podpirajo globoko dotik. Na primer: globok stik v glavi ni primerno, medtem ko je dobro sprejet v nogah ali medenice območju. Znanost refleksna uporablja tamasic dotaknil najpogosteje zaradi gostote strukture, ki manipulira.
          Obstajajo določene vzorce polaritete terapevt v fazi učenja sledi. Kot terapevt širi svoje razumevanje energetskih vzorcev, se gibati telo v navidezno naključno glede na potrebe naročnika. V procesu, polaritet terapevta omogočiti telesu, da se popravi v svojem času. To je resnično proces zdravljenja.
         Slišal sem polarnost terapija preprosto imenuje & ldquo; energija Delo & rdquo; čeprav nisem ničesar našel preprosto o tem. To je veda, ki se je šele pred kratkim sprejet v naši družbi. Priznava, da je nekaj, kar leži onkraj fizičnega telesa, tistega, kar naše oči lahko zaznajo, nam odpre energetski sistem. Učenje zaupati naše želje in našo sposobnost zdraviti z vodstvom terapevta, je ključnega pomena za celoten zdravljenja. Polarnost terapija omogoča ta proces, da se pojavljajo in cvetov.
Za več podrobnosti o naravnem zdravljenju in Nancy T & rsquo; je izkušnja z zdravljenja se nanašajo na njeno knjigo … & ldquo; Finding My Way Od paralizo do bogate, Full Life & rdquo.;
www.naturalmassagetherapy.com
Razmnoževanje člankov je dovoljeno s Nancy M. Turcich, NTS, RPP, RPE, avtor in naravni terapevt, s priznanja in poverilnice vključeni.
Za dodatne informacije ali vprašanja, se obrnite na Nancy T. @ Natural masaže na 928-717-1251.
Vsi članki so informativne / izobraževalne samo za namene. Te informacije ne nadomestiti sedanjih načrtih zdravljenja niti zdravil, predpisanih. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovi najbolj ugoden potek zdravljenja za vaše individualne potrebe.
Disclaimer: Vse gradivo, ki ga naturalmassagetherapy.com je samo za izobraževalne namene. Ta informacija ne nadomešča programe zdravilih niti prisotni zdravljenja. Se obrnite na medicinsko osebje, če ste trenutno pod oskrbo zdravnikov, če jemljete zdravila, ali potrebujejo dodatno zdravstveno oskrbo.

Tri Stress Relief strategij, ki traja manj kot petih minutah

aromaterapija
Vonji tako sivke in sladkega majarona lahko pomaga umiriti um in telo.
Aiki Healing preselite sprostitev Blend je še posebej močna kombinacija eteričnih olj, da veliko strank uporabljajo čez dan spominjata mirnost, ko se soočajo s stresom.
Preprosto vdihniti vonj neposredno iz steklenice ali difuzni vonj po premiku um od razburjene, vročičen držav, da bi bolj vedro držav.
herb Break
Razstrupljanje telesa in zmanjšanje vpliva stresa s skodelico kitajskega zdravila zeliščni čaj.
Kitajski zeliščarji lahko zagotovi meri formulacij, ne samo za uravnoteženje telesa, ko ste pod stresom, ampak tudi za spodbujanje boljšega spanja, prebavo in poveča presnovo.
Mi lahko & rsquo; t vedno preprečevanje stresa v življenju, lahko pa zagotovo ponovno uravnotežiti naše telo za boljše obvladovanje stresa.
Vizualizirajte mirnem Prizorišča
Vzemite si nekaj trenutkov, da se slika miren tok sredi hladnem gozdu. Ali morda vaš miren prostor je ocean s svojimi pomirja modrih valov.
Kot si zamisliti svoj najljubši naravni prostor, usmerite svoj um opaziti toliko stvari, kot si lahko o svojem mirnem kraju.
    * Kaj je temperatura všeč?
    * Kaj vonjav opaziš?
    * Kaj zvoke slišiš?
    * Kakšne občutke imate?
Z osredotočanjem svoj um, ne samo za vizualizacijo, temveč tudi zamišljanje popolno senzorično izkušnjo, jo preusmeriti svoje misli od strahu in skrbi, ki lahko ustvarijo stres.

Moringa zdravstvene koristi

Zdravstvene koristi za Moringa oleifer obrata je sprožilo zanimanje zdravnikov in znanstvenikov po vsem svetu. Prvotno izvira iz Azije in Afrike, listi, cvetovi, semena in stroki – včasih gumi, lubje in korenine, pa tudi – iz Moringa so bili uporabljeni za tisoče let zdravili.

Države po vsem svetu – običajno tropski in subtropski lokacije, kot so Srednji Ameriki, Južni Ameriki in na Karibih – storitve sta zdaj gojenje te hranil-gosto rastlino.

Raste zelo hitro – tudi na suhem in težkih pogojih – zaradi česar je idealen za države v sredi lakote epidemij. Iz tega razloga je bilo vzdevek drevo “nikoli umrl” v nekaterih kulturah.

Da se uporablja za njegovo hranilno vrednost, farmacevtske in medicinske namene, kot tudi v primitivnih čistilnih naprav za naravno odstranitev bakterij in drugih onesnaževalcev iz pitne vode. Na voljo je v prahu, kapsul in čaj.

Bori neprimerne prehrane in povečuje Recovery

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je uporabil Moringa 40 let za dopolnitev prehrane državljanov v državah tretjega sveta, ki trpijo zaradi lakote in podhranjenosti. To je metoda učinkovita, naravna in poceni, da se vrnete hranil pomanjkljivo človeško telo za dobro zdravje – hitro in varno.

To je bila samo v zadnjih nekaj letih, da se je ta nekoč neznana Superfood pridobljenih pozornosti znanstvene skupnosti na splošno.

Spoznajte svoje RDA z Moringa!

Lahko samo dve žlici Moringa prahu zagotavljajo velik del vaše dnevne prehranske potrebe. V našem sodobnem svetu visoko vsebnostjo maščob, visoko sladkor, visoko ogljikovih hidratov in zelo preveč predelanih živil – pomembno je, da daš telesu gorivo, ki jih potrebuje, da vas zdravi. Obstaja nekaj živil, ki stori, da kot Moringa.

• Beljakovine: 40%
• Kalcij: 125%
• magnezijev: 60%
• Kalij: 40%
• železo: 70%
• Vitamin A: 270%
• Vitamin C: 20%

Prav tako zagotavlja najvišjo koncentracijo zeatin hranil kot katere koli druge rastline na Zemlji. Revija Pomlajevanje Research je objavil študije preprodaje koristi anti-staranje zeatin. To stimulira rast celic – zamenjava mrtve ali poškodovane celice v koži hitreje – in ohranja vaše celice dlje.

Vse v vsem, moringa vsebuje več kot 90 nujno potrebne hranilne snovi. Če ste eden od dveh tretjin odraslih, ki ne dobijo priporočene prehrane vsak dan – moringa lahko pomaga popraviti da.

Dodajanje Moringa z dnevnim “zeleni smoothie« povečuje prehranske koristi drugih sestavin ter spodbuja boljšo splošno absorpcijo

Več kot prehrano – silen bolezen Fighter

Če je na voljo le spodbudo v vaši prehrani – bi dodal Moringa, da vaši prehrani je odlična izbira. Vendar pa ponuja veliko več kot to.

V neodvisnega pregleda študij naredili z uporabo Moringa do danes, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center je pokazala, da je obrat kaže proti raku, anti-bakterijske, anti-glivične, protivnetno, anti-virusne in anti-rodnosti učinke.

Čeprav so previdni poudariti, da so bili testi na ljudeh malo več študij bo treba storiti za potrditev rezultatov predhodnih raziskav, so upanje, da bodo koristi za zdravje Moringa še naprej kažejo velik potencial pri preprečevanju in zdravljenju bolezni.

Moringa je pokazala vidnih in merljivih koristi:
• Anemija
• artritis
• Rak
• Kroženje
• razstrupljanju
• Diabetes
• težave s prebavnimi
• Srčna bolezen
• Herpes
• HIV / AIDS
• Neplodnost
• vnetje
• Ledvični kamni
• Lupus
• motnje razpoloženja
• Ustna nega
• pogoji kože
• Bolezni ščitnice
• virusne, glivične in parazitarne infekcije
• Celjenje ran

Zgodovina ajurvedski – najstarejša – za moringa rastlina lahko boj ali preprečevanje toliko kot 300 bolezni, medtem ko je spodbujanje energetske in vodenje vaše telo močna.

Sodobna medicina ni mogoče najti 300 načinov uporabe zdravstvenih koristi moringa – vendar glede na to, kar je znanstvena skupnost spoznali do sedaj … da ne bo dolgo.

Za več informacij o enem od najboljših načinov, da vključujejo koristi za zdravje ofmoringain vsakdanjem življenju, obiščite Underground Health Reporter.

Zelišča, ki čistijo telo

Stvari, kot so pesticidi, herbicidi, sevanjem in konzervansov pusti strupene ostanke onesnažujejo vode, hrane in zraka. Naravni mehanizmi razstrupljanja telesa poškoduje z izpostavljenostjo teh kontaminantov, ki ustvarja kroničnih bolezni, kot so rak, artritis, sindrom kronične utrujenosti, depresija in motnje pomanjkanja pozornosti.

Koža, ledvic, črevesja in jeter so čistilniki organi v telesu. Čiščenje je omogočeno z dnevno odpravo, veliko vode, ščetkanje kože, redno telesno vadbo in dobro prehrano.

Čistilna zelišča določiti prave prebavne funkcije v telesu. Skupna čistilna zelišča: carqueja, fedegosa, regrat, repinca, in česen. Mleko Čičak, Picrorhiza, carqueja ali fedegoso so dobre za zdravljenje bolezni jeter, medtem ko Ayurvedic zdravniki uporabljajo Phyllanthus amarus in Triphala, da pravilno delovanje zdravje jeter in GI.

Carqueja, ima 400 vrst, vključno Baccharis genistelloides, B. triptera in B. trimera. Carqueja najdemo po vsej deževnega gozda Amazonke v Peruju, Braziliji in Kolumbiji, kot tudi v tropskih predelih Argentini, Paragvaj in Urugvaj.

Carqueja se uporablja za dispepsijo, gastroenteritis, bolezni jeter, driska, krepitev želodca in črevesne funkcije, in da očistite jeter in žolčnika. Carqueja obravnava tudi malarija, diabetes, razjede na želodcu, vnetje žrela in tonzilitis, angina, anemija, driska, prebavne motnje, hydropsy, vnetje urina, bolezni ledvic, črevesnih črvov, gobavost in slabšo prekrvavitev. Carqueja je tako učinkovit zaradi flavonoidov, ki vsebujejo lastnosti z jetri zaščitno.

Fedegoso Senna occidentalis / Cassia occidentalis, ima zdravilne lastnosti s svojimi koreninami, ki se uporabljajo kot diuretik proti vročini. Semena fedegoso se varijo za zdravljenje astme in cvet fedegoso se uporabljajo proti bronhitisu.

Korenine fedegoso se uporabljajo za vročice, menstrualne težave, tuberkulozo, anemija, pritožbe jeter, in kot tonik za splošne šibkosti in bolezni. Listi fedegoso se uporabljajo za zdravljenje gonoreje, vročino, bolezni sečil, edem, in menstrualne težave.

Čaj iz svežih / posušenih zdrobljenih fedegoso listov se uporablja zunaj kožnih ran, glive kože, parazitskih bolezni kože in ognojki. Sveža sredstva decoction fedegoso se uporablja proti zaprtje pri dojenčkih. Čaj listov se uporablja za želodčne kolike; zdrobljenega sveži listi fedegoso so izgnati črevesno črvi in ​​parazite.

Drugi čistilna zelišča vključujejo regrat (Taraxacum officinali), ki je rumene barve in je član družine Compositae. Njena korenina in listi se uporabljajo kot čistilna zelišča je bogata z grenčice, vitamina C, kalija, in encime, ki spodbujajo jetra pomagale pravilno prebavo maščob in diuretik lastnosti spodbujajo delovanje ledvic. Repinca je član Composite družine, ki pomaga očistiti telo in je še posebej dobro za suho težave s kožo. Prav tako je zdravilo za vnaprej zrelo plešavosti, revmatizem, artritis in akne. Česen (Allium sativum) je žolčno stimulativno in eno blood čistilnih zelišč s.

Mleko osat ima tudi čistilni učinek na jetra. To povečuje regeneracijo tkiva v jetrih. Obravnava hepatitis, ciroza, in zamaščena jetra. Prav tako je učinkovit proti žolčnika in žolčnih vodov, vnetje s povečanjem pretoka žolča iz žolčnika. Phyllanthus amarus je izredno učinkovit proti nosilnih celic hepatitisa B. Triphala, znan tudi kot Trifal, je kombinacija Terminalia Chebula, Terminalia bellerica in Phyllanthus emblica. izboljšuje tako prebavo in izločanje ne draži črevesje.

Ogljikovi hidrati: Heroes ali lopovi?

“Naj bo hrana vaše zdravilo in naj bo zdravilo bo vaša hrana.” Hipokrat

 Ali vaša babica naučila, kot je rudnik storil, da si to, kar ješ? Uporabili smo hihitati o svoji obsedenosti s celotno pšenice, in čutil je šla v vodo, ko nam je svetoval, da se prepreči sladkorja. Babica je živel na visoko starost, in je bila oster-Živahen in ambulantno do samega konca. Zdaj, let po njeni smrti, znanost “odkrivanje” resnice ogledov babičine na zdravje.

 To je moje opažanje, da se vsaj 80% zdravstvenih težav v Ameriki, povezanih s prehrano. Bom celo šel tako daleč, da pravijo, da bi bilo veliko ljudi, ki so invalidi s kronično ali občasnega depresije opazili novo življenje, z energijo in pozornost, če je bila njihova prehrana je pogledal in prilagaja, in če so bili dodeljeni čas za telo za popravilo sama. In tisti, ki trpijo za kroničnimi boleznimi upanje, če je njihova prehrana skrbno oceniti in prilagoditi. Oglejmo si nekaj možnosti uporabe teh načel.

 Sladkor ni naš prijatelj

 Študija sladkorja in njegovih učinkov na človeka je tako raznolika; je težko vedeti, kje začeti. Začnimo z endokrinologijo 101. To je malce zapleteno. Ali ste pripravljeni za to? Mislim, da bi se lahko najlažje razumeti, če ga lahko primerjamo z nečim, s katerimi smo se nekoliko pozna.

 V suhih območjih se padavine, ki se ne uporablja takoj za vlaženje zemlje usmerjena v pritoka tokov, ki se pogosto izprazniti v rezervoarjih. Rezervoarji shranjevanje vode za močnih, varnih jezov. Ogromna turbine, v kombinaciji z močjo vode, pridobivanje energije. Če je nivo vode previsok, da bi se iz rezervoarjev, ponovnega izbruha pride do tega, ali gre za zlom v jezu. Nastala poplave lahko ustvari nevarno situacijo.
 V našem telesu, se sladkor, ki ni uporabljena takoj za ustvarjanje energije shranjujejo. Sladkor, hranijo v nenadnem odmerku telo reagira na podoben način kot z zvrhano rezervoarja, še posebej, ko je jedel brez vlaknin in mineralov in drugih hranil, ki so s sladkorji v njihovem naravnem stanju. Ko jemo bar sladkarije (ali piškot, torte, pite, čokolada), glukoze (eden izmed mnogih sladkorjev) raven hitro dvigne v krvi. To spodbudi hitro sproščanje insulina iz trebušne slinavke. Insulin prevzame glukoze v celico preko inzulinski receptor in jo uporablja v eni izmed treh mestih: 1) okoli 50% se uporablja za takojšnjo energijo (kot v velikih turbin jezu); 2) okoli 10%, ki je shranjen v mišicah in jetrih kot glikogen (kot vode v rezervoarju) in 3) Približno 40% shrani kot maščobe-trigliceridov in holesterola (kot izbruha od jezu, ki lahko ustvarijo nevarno situacijo) . (1) (To postane pomembno, ko smo razpravljali o epidemiji debelosti in sladkorne bolezni v kasnejšem članku).

 Preprosto povedano, sladkor povzroča telo za sprostitev insulina in stresnih hormonov, ki “poplava” v telesu. In na žalost, v porabi sladkorja, poplave se nikoli ne konča. Če je rafinirani sladkor ne sledi obroku (s počasno sproščanje glukoze iz kompleksni ogljikovi hidrati), inzulin bo znižala raven glukoze v krvi prenizka. Ta pozove, nadledvične žleze, da se sprostijo stresnih hormonov (kortizola, ki je naš naravni steroid in adrenalin) na mišicah in jetrih, ki glukoze v vrsti za javnost iz glikogena do zviša raven sladkorja v krvi. (2) Včasih nizka koncentracija glukoze v krvi povzroča “hipoglikemije” znake, ki so na površju razrešen z uživanjem več rafiniranega sladkorja. Tako sproščanje glikogena in nov vnos sladkorja dvig glukoze v krvi. Če se poveča, da je previsoka ali prehitro vidimo naknadno sproščanje inzulina in cikel se nadaljuje.

 Pri dolgotrajni izpostavljenosti visokim ravnem glukoze, celične stene postanejo debelejši in izgubijo insulina receptorje. Celice nato upira vnos glukoze, ki se imenuje inzulinska rezistenca. To pomeni, da je raven glukoze v krvi dvigne in inzulina v krvi dvigne, vendar je kasnejši padec glukoze v krvi ne poteka. Dosledno visoko raven glukoze v krvi povzroča glukoze, da se držijo na proteine, ki se imenuje “glikozilacija.” (3) Učinki glikozilacije bomo govorili kasneje v članku o sladkorni bolezni in debelosti. Visoka raven inzulina blokira pretvorbo trigliceridov v energijo, kar je sprožilo trigliceridov v krvi, in zato je težko, da izgubijo težo. (4) Še vedno z mano? Še več. . .

 Drug škodljiv vpliv visokih sladkorja v krvi je povečanje izgube kalcija z urinom, kar lahko dolgoročno prispeva k osteoporoze. Ko je bila enako količino sladkorja namenjena ljudem z zgodovino kalcijevega oksalata ledvičnih kamnov, je bilo povečanje izločanja kalcija še večji. (5) Mnogi ljudje so opazili povečanje skupnega, mišicah in glavoboli kmalu po zaužitju sladkorja. In obratno, veliko ljudi, ki so prekinili sladkorja v prehrani so opazili večjo energijo in manj mišic in bolečine v sklepih po nekaj tednih.
 Poplave telo z inzulina in stresnih hormonov je velik del neželenih učinkih uživanja sladkorja, vendar (še naprej uporabljali metaforo vode), je to le kapljica v vedro! Nekateri izmed sladkorja, ki se zaužije se ne absorbira in zagotavlja dober obrok za škodljivih bakterij, Candida in drugih gliv v prebavnem traktu. (6) Rakave celice imajo veliko krat več inzulina receptorje v primerjavi z običajnimi celicami in zahtevajo več glukoze za rast. (7) Visoki vnos sladkorja je povezana s povečanim tveganjem za nastanek raka. (8)

 Ker se sladkor pogosto zaužijejo brez spremljevalne vlaken, to vodi v zaprtost in hemoroide. Pomanjkanje vlaknin dovoljuje tudi hrano, da ostanejo dlje v črevesju, kar ustvarja bolj gnitja zlom in toksinov absorpcijo.
 Torej, je problem s sladkorjem nora, divja ideja? Naša družina uživa sladice, vendar se trudimo, da naše porabe sladkorja precej nižja, kot smo to storili v preteklosti, in jo omejiti na majhnem delu, ki z nekaj predelanih sestavin, kot je mogoče, po tem, ko smo zaključili hranljivo obrok. Nič več binging na sladoled kot srede zjutraj ali sredi popoldansko malico!

 Zgodovinsko gledano, je bil sladkor prodajajo v “lekarnah” v pionirskih časih, v malo stožčaste paketov, ki so bili skrbno obritih v majhnih količinah, da se prilagodijo okuse. Prodala je pravico skupaj z zdravilnimi zelišči. V kolonialnih časih, cena sladkorja je, neverjetno! – $ 2,40 funta. V “hišica na Prairie” serije knjig, bi Pa potovati milj v mesto, da bi dobili božično sladkarije za Laura, Marije in nogavice Carrie je. Stopnja porabe društva za sladkor, zdaj je astronomsko višja, kot je bilo v pionirskih časih. Cene so tako nizke, da to ni nič nenavadnega danes, da bi našli sladkor za 1,50 $ za pet funtov. Danes je težko razmišljati o kakršnih koli praznovanja brez sladkih živil neke vrste! Prav tako je težko razmišljati o drugih možnostih, ki so privlačni ali pa nam predstavljajo tudi dober gostitelj ali premišljen soseda. Konec koncev, shouldn’t’t spečemo serije piškote, da bi na novi poti-v družini? Ali kaj gledajo na to vzamemo na sejo Cub Scout paket? Odobri, da je težko razmišljati o alternativah, ki so zdravi in ​​še zabavno. Nihče jate na brokoli, kakor hitro, kot bodo dvignili in ugriz v piškotek. Toda sladkor ne vpliva na nas, zato je pametno, da se zavedajo vpliva, da ima na naše telo.

 Preden smo zapustili temo sladkorja, je treba omeniti, da je večina votline v zobeh neposredno povezane z uživanjem sladkorja. (9) Dr. Weston Price, nekdanji vodja raziskovalnih programov na American Dental Association, dokumentira svoje pripombe, ki sooča avtohtone Polinezijci zoženih po uvedbi sladkorja in rafinirano moko v svoji prehrani. To je povzročilo slabe ugrizi in gneča, ukrivljene zobe v primerjavi s prejšnjimi generacijami. (10), sem se spraševal, če je naša velika poraba sladkorja je eden od razlogov, moramo imeti toliko ortodontsko delo v Združenih državah Amerike.

 Kaj pa umetna sladila?

 Kaj pa umetna sladila? Treba je priznati, da veliko ljudi uporablja umetnih sladil, da izgubijo težo, vendar raziskave dosledno kažejo, da ljudje na umetnih sladil pridobili večjo težo kot narediti ljudi, ki bi se izognili sladila v celoti. Vemo, da iz podatkov lastnih študij umetnega sladila “, ki jih ljudje pridobijo težo od” prehrane “pop. Tako da je izguba teže ne le povezana z kalorij. V sladila imajo škodljive učinke na telo, kot tudi, mnogi med njimi huje kot učinek ima sladkor. Večina živil, ki vsebujejo umetna sladila so živila, ki jih je treba v vsakem primeru omejena Zakaj ne nadomešča nenaravno sladke hrane z naravno sladko svežim sadjem? Spremljevalni hranil in vlaknin v svežega sadja, da so idealni za prebavo in uporabo glukoze.

 Ob tem pa moram razložiti nekaj stvari o umetnih sladil. Saharin (Sweet ‘N nizko in Sugar Twin) je bil prvi, ki pride na trg, in trenutno nosi vlada pooblaščena opozorilno nalepko, da je znano, da povzroča raka pri laboratorijskih živalih. Aspartam (NutraSweet) je razčlenjena v telesu lesni alkohol, nato razdeljena na formaldehid, za fiksiranje in znan kancerogen (povzroča raka sredstvo). Formaldehid nato razčlenjeni mravljinčno kislino, ki je enako močan kavstično jih gasilske mravlje uporablja za upravljanje svoje želo. (11) sukraloza (Splenda) je bil sprejet leta 1999 kot splošno sladilo, tako da ni prestal preskus časa, čeprav je najmanj sporen od treh sladil. Stevia je zeliščni sladilo, in zagotavlja najboljšo prehoda alternativa sestopu sladkarije v celoti. Najdete Stevia v trgovinah z zdravo hrano, ali v oddelku za zdravje nekaterih trgovinah. Agave nektar je tudi bolj zdravo kot predelanih sladkorjev.

 Ko so ogljikovi hidrati razčlenjeni za tvorbo energije, so potrebne nekatere vitamine in minerale za pravilno obdelavo. Če odstranimo ti zelo hranilne snovi, kot na primer z “polirani” beli riž in bele “obogatenega” moke v procesu rafiniranja, vitaminov in izčrpavanje mineralov poteka. “Obogateni” pomeni, da so bile odstranjene 24 hranila (12) in so bili dodani okoli 5 nazaj. Bele moke, je bolj bel z belilom (enako belilo uporabljamo za beljenje naše obleke v pralnici) se nato uporabi za kruh in testenine pripravi. Eno je, da iskanje, da bi našli moke, ki nima dodane (in nezaželene!) Sestavino belilo!

 Zdaj, ko smo obravnavali vprašanja o škodljivih učinkih, ki se obdelujejo, rafiniranih ogljikovih hidratov (Zanima me, če bi to bilo nekaj, kar John A. Widstoe navedel, ko je govoril o “primesmi in nevarnih živil na trgu?”), Kaj je na vrsti naša pozornost ogljikovih hidratov, ki niso “izpopolniti.”

 Prihajajo Ogljikovi hidrati

 Treba je pomembno načelo, da je treba pojasniti, na tej točki. Živali ročaj ogljikovih hidratov z vlakninami drugače kot takrat, ko so ogljikovi hidrati zaužitje brez sedanjosti vlaken. Ko so krave krmljene melaso brez vlaknin, so razvili nevrološke težave in umrl. Ko je vlakno dodali enak volumen sladkorja, so bolezni niso opazili. (14) Zdi se mi, da enako velja za ljudi, da jedo celega sadja ali zelenjave podeli zaščitni učinek pred škodo, ki jo rafiniranih, predelanih ogljikovih hidratov škodo.

 Stročnice, tudi fižol, grah, leča, soja in arašidi so zmerno veliko ogljikovih hidratov, ki pa imajo veliko vlaknin. Sadje, ko poje v celotni državi, vsebuje dobre količino vlaknin. (Če je več zelenjave kot sadja jedel, je več vlaknin zaužije z višjimi vitaminov in nižje ogljikovih hidratov.) Večino časa, ko razmišljamo o celih zrn, se spomnimo samo polnozrnatega ali rjavi riž. Toda kategorija celih zrn tudi ovseni kosmiči, proso, kvinojo, ječmen in žitnega živila. Mnogi zdijo občutljiva (skoraj zasvojen) do kruha, ki imajo kvas in sladkor dodamo k originalni zrn. so tudi majhne količine ogljikovih hidratov v zelenjava, oreščki in semena.

 Sprememba na bolj zdravo prehranjevanje stil ni potrebno drastično, in ni nujno, da instant, razen če je naše telo postalo tako slabo, da je zdravljenje nujno. Učenje, kako kuhati in jesti več healthfully je proces. Vsi smo bili postavljeni v Twinkie generacije, je potreben čas za ogled in izvajanje boljše, bolj zdrav način.

 Zdrava Nasveti:

 1. Izogibajte se rafinirani, predelanih ogljikovih hidratov (predvsem sladkor), vključno z belo moko in beli riž. Iščejo možnosti za uporabo celih, svežih živil.

 2. Jejte cele sadeže kot so sladice.

 3. Jejte zelenjavo, sadje, cela zrna, stročnice, oreščki in semena ( “kakovostni zelišča …, vse sadje, …, vse žito … je posvečen za uporabo človeka”).

 * * *

 1. Harper je Biochemistry, 1988, 21. izdaja, str. 555.
 2. ibid. str. 196.
 3. Cecil Textbook of Medicine, 19. izdaja, zvezek 2, str. 1297.
 4. Harper je Biochemistry, 1988, 21. izdaja, str. 555.
 5. Lemann, J. Jr., W. F. Piering in E. J. Lennon. 1969. Možna vloga calciuria-ogljikovih hidratov povzroča kalcijevega oksalata nastanek ledvičnih kamen v. N Engl J Med 280: 232-237.
 6. Horowitz, B. J., Edelstein, S. in Lippman, L., sladkor Kromatografski Študije na Periodično Candida vulvovaginitis, J. Reproduct. Med., 1984; 29: 441-443.
 7. Rossi, Fannelli, F. et. Al. List parenteralna in Enteralna prehrana, vol. 15, str. 680, 1991.
 8. Horribin, DF, Medicinska Hipoteze, vol. 11, št. 3, str. 319, 1983.
 9. Dr. Harold Loe, upokojeni direktor Nacionalnega inštituta za Dental Research, intervjuju, objavljenem v Dental Products poročilo, 1993.
 10. Dr. Weston Price, prehrana in telesna degeneracija.
 11. Aspartam mreža za varnost potrošnikov, poštni Okvir 780634 Dallas, TX 75378. (214) 352-4268.
 12. Udo Erasmus, maščobe, ki Heal maščobe, ki ubijajo, str. 76.
 13. Mella, C.M., Margolles, E. in Loew, F.M., Epinephrine povzročena hiperglikemija v Bulls in njeno razmerje do Polioencephalomalacia. Lahko. J. comp. Med. Vol 39, julij 1975, str. 321-3.

Več kot spodbujena z Natural Hujšanje Pills

Vzel sem nekaj zeliščne prehrana tablete v šoli enkrat na muhavosti, in nisem jedel ničesar za nekaj dni zatem. Prav tako ni res dobil veliko spanja niti. Vse, kar vas naredi žično, kot je ta, in ubije apetita, tako povsem preprosto ni dobro za vas.
Trgovina z zdravo hrano “naravna” prehrana tablete so velik posel. Toda nekatere trditve o domnevnih koristi hujšanje od “naravnih” zaviralcev apetita so zelo zavajajoče. Prvič, obstaja zelo malo dokazov, da so te zeliščne prehrana tablete vam pomagajo zmanjšati svojo težo. Drugič, mnoge od teh zeliščnih prehrana dopolnila so amfetaminskimi stimulansi, ki lahko pretirano stimulirajo živčni sistem, povzročajo slabo zdravje in grdo stranskih učinkov. Veliko dopolnila vsebujejo efedro, ki je znana resne neželene učinke.
Tablete sem bila menda ‘Ephedra zastonj “, in naj bi bili popolnoma naravne in varne, jaz ne mislim, kar sem jih kdaj počutil tako befouled in slabo v mojem življenju. Leto kasneje sem ugotovil, da je FDA prepovedala enake zeliščni prehrana tablete, ki sem jih sprejela, zdaj pa se sprašujem, kaj je bilo sem dal v mojem telesu.
Zeliščni prehrana tablete so zelo priljubljena v teh dneh kot alternativo bolj tradicionalnim metodam za izgubo telesne teže, kot dieto in telesno vadbo. Zeliščni zdravljenja na splošno zelo trendy danes, kar se mi zdi malo zaskrbljujoče zaradi več razlogov.
Najprej, kaj lahko v zeliščni prehrana tabletke. “Zelišča” so neke vrste vrzel v Združenih državah sistemu FDA, ker niso razvrščeni kot zdravila in zato nimajo stroge standarde za preizkušanje in varnost, ki droge običajno dobijo.
Da ne bo pomote o tem, čeprav, lahko zelišča je vsak bit kot močan in škodljiv kot nezakonitih mamil. Razlika med zdravilnih zelišč in drog je res precej nejasno vseeno, saj je večina perscription droge same prihajajo iz vrste rastlin ali zelišč.
Značilno je, da je “zeliščni” Razvrstitev kratkotrajna; FDA sčasoma ga drogami in prinaša v znanstveniki. Ko se to zgodi, zeliščne tablete za hujšanje velikokrat na voljo le na recept ali pa so popolnoma prepovedani. Vohljal okoli malo od mesta do mesta, ki prodaja zeliščne prehrana tablete, je jasno, da zeliščne tabletke proizvaja vse preveč seznanjeni z FDA.
Veliko mest je celo uporabiti v svojo korist rekel stvari učinka ‘ga kupite zdaj pred FDA to prepoveduje! “. Moraš se vprašajte, če bo FDA sčasoma prepovedati zeliščni prehrana tabletke, ki vas zanima, si je treba jemati sploh?
Ne obstati bedastoča z besedo “zeliščni” v zeliščni prehrana tabletke. Bolje je zaupati redna prehrana tabletke, da je FDA odobrila veliko več, kot neke zeliščne prehrana tabletke napoj s svojim nereguliranih in nadzoruje vsebine. Besede zeliščni in naravne tržijo napačno prikazovanje in jih nikoli ne bi smeli zamenjevati z besedo varno, razen če je bil FDA testiranje za dokazati.

Zakaj homeopatskih zdravil Včasih Fail

Homeopatska zdravila so veliki zdravilci, ampak tudi najboljši izbrani sredstvo morda ne bodo delovale, ali lahko povzroči stanje poslabšalo. Obstaja nekaj ključnih razlogov, zakaj Podani sredstvo mar & rsquo; t delo. Ta članek bo proučila te skupne razloge.
1. Dejavniki, ki Derange zdravje
Ta razlog je največji dejavnik, zakaj homeopatska zdravila včasih ne uspe. Dejavniki, ki derange zdravje so te okoliščine, da je oseba, ki so izpostavljeni pogosto (ali dan), ki bodisi ohranjati telo iz ran ali bi stvari še slabše, kot kadilec, ki razvija bronhitis (okužbe pljuč). Homeopatsko zdravilo lahko pomaga oseba zdraviti epizodo bronhitisa, če pa je mar & rsquo kajenje; t ustavil, bo bronhitis vrnil. Drug primer je oseba z drisko, ki je občutljiv na pšenico. Če je oseba še naprej jesti pšenico, bo driska nadaljuje tudi z najboljšo naveden-homeopatsko zdravilo.
Veliko naših navad in življenjskega sloga ali izbiro prehrane so glavni viri napredovanja bolezni. S homeopatijo, če je vzrok bolezenskega procesa mar & rsquo s, t ustavil, nato pa se bolezen ne bi zaceli, ni važno homeopatsko sredstvo.
Dejavniki, ki so izven našega nadzora
Res je, da so nekateri dejavniki izven našega nadzora. Naša genetska koda pogosto wreaks opustošenje na naše zdravje na eni točki ali drugo. Vendar, če je človek rojen s prirojeno napako, večina pomanjkljivosti osebe & rsquo; s genetski kod ne pomeni osebo, ki ima za razvoj določene bolezni zdela, ampak samo naredi oseba, bolj dovzetni za razvoj bolezni, če predčasno znaki bolezni, se ne obravnavajo pravilno.
Na primer, ženska preselite mati zbolel za rakom na dojki. V medicinski izrazi, zato je ženska, Angelica, je verjetnost za razvoj raka na prsih preveč, tako priporočajo bodisi odstranitev dojk ali preventivno zdravilo. Ker Angelica & rsquo; s mati je imela raka na dojki, to ne pomeni, Angelica bi razvoj raka dojke? V zdravstvenih reasonings: da. V homeopatskih reasonings: NO. Angelica bi šel svoje celotno življenje, ne da bi razvoj raka na dojki, čeprav njen genski zapis je pokazala slabosti na tem področju.
Področja šibkost
Celo najbolj zdravo ljudi ima dovzetnosti za bolezni. Po mnogih generacij osebe preselite predniki izrekanje njihovih dovzetnosti več let, da & rsquo; je pa dal, da bo vsaka oseba, rojena imajo področij slabosti v telesu. Za večino del, ta področja šibkosti ne predstavijo, dokler ni čas stresa, bodisi duševno, čustveno ali fizično, potem bo oseba zavedati njihovega območja šibkosti.
Za otroke, tista področja, pogosto se predstavijo v času bolezni iz virusa (kot je gripa ali prehlad). Otrok bi dobili značilne simptome hladno / gripe, vendar pa bodo imeli tudi nekaj drugačnega zdela, kot da & rsquo; d razvije vnetje ušes ali izpuščaj ali dolgotrajen kašelj. Vsakič, ko otrok zboli ali ima čas velikega stresa, on / ona pa bi morali se pojavijo simptomi na istem območju slabosti.
Za odrasle je večina že ve, kje so & ldquo;. Šibka & rdquo; Sinusov in črevesje sta dve področji, kjer je večina odraslih & ldquo; šov & rdquo; njihove povečane napetosti. & Ldquo; Vedno dobim prehlad, ko sem & rsquo; m zaradi mojega letnega pregleda, & rdquo; Agnes navedeno. Njena površina šibkosti je bil njen sinusov & ndash; imela mrzle simptome, ko je imela strahove glede njenega ocenjevanja uspešnosti. & Ldquo; To driska me sproti vso noč pred izpitom, & rdquo; Kevin navedeno. On je razvil drisko noč pred college izpite.
Področja šibkosti so najpogostejši kraj za kronične bolezni, da nastane; vendar te kronične bolezni ponavadi nastane šele, ko je flare-up ali akutno stanje ne zdravimo pravilno.
Zdravljenje akutne Situacije pravilno
Telo ima veliko sposobnost zdraviti; se vedno prizadeva za vrnitev v uravnoteženem stanju, zdravo stanje. Simptomi bolezni so body & rsquo; i način, nam pove, da nekaj ni v redu; simptomi pogosto dajejo nam namige, da nam pomagajo zdraviti.
Vendar pa smo & rsquo; sem bil naučen mediji, naš zdravnik, in naši spremljevalci, da so simptomi bolezni, zato ga je treba z zdravilnim / zatreti, saj nihče ne želi bolezni.
Ko je glas telesa prezreti ali zatreti, glas postane glasneje in glasneje, v upanju, da se bo slišal. Tako, da je ena mladoletna kašelj spremeni v vso noč kašlja, nato konstantno kašelj. Ali pa, da je eden občasno bout driske postane dnevno vprašanje.
Ko je glas utišan predolgo, telo se trudi, da bi čim bolj uravnotežen. Oseba, ki se začne delati spremembe v svojem življenju, da sprejme simptom, ki še naprej. Morda se vsak dan droge sprejeti obdržati sinusov odprt, ali kruha je odstranjen iz prehrane ohraniti drisko v zaliv. Oseba ima zdaj kronične bolezni. Bolezen postane kronična, če traja do te mere, da je & ldquo; glasovno & rdquo; je tiho in oseba, ki spremeni njegovo / njeno življenje, v katere simptome, ki so zdaj del njegovega življenja.
Zdraviti, Pogled na Kaj se lahko spremeni
Bolezni je mogoče preprečiti in so sposobni, da se obrne ali ozdravljena. Toda človek potrebuje, da velike spremembe v njegovem / njenem življenju, da bi res zdravljenje zgodilo. Da bi celjenje pride in zadnji, pogosto navad in prehranskih in lifestyle spremembe mora potekati.
Homeopatsko zdravilo vam lahko pomaga pri zdravljenju; vendar bo to zdravljenje traja tako dolgo, dokler se odstranijo tudi dejavniki, ki jo povzročajo na prvem mestu samo. Homeopatija ne more storiti sam, ko gre za celjenje kroničnih bolezni. Če Dejavniki, ki so Derange zdravje ni bilo odstranjeno potem bo bolezenski proces nadaljuje in v mnogih pogledih, bo oseba, ki menijo, da je homeopatsko zdravilo ni uspelo.
2. Rešitev nisi & rsquo; t Match Simptomi
Drug razlog, zakaj homeopatska zdravila ne je, da je Remedy ni bila najboljša Podani sredstvo za simptome predstavljena. Obstaja več razlogov, zakaj se to lahko zgodi.
Kaj je Navedba?
Razmislite najstnik, ki je imel akutno primer luskavice:
* Blondinka šola dekle, starost 17.
* Luskavica na lasišču in zapestja v zadnjih 2 mesecih.
* Skorja debela, suha, vendar pod veliko vnetje.
* Srbenje izpostavljenosti hladnega zraka.
* Splošno dobro zdravje.
Vsaka od teh simptomov, je znak, vodnik za pomoč homeopat določi sredstva, da bi ta mlada ženska zdraviti. Na podlagi teh simptomov, je indicirana sredstvo za simptomov Arsenicum iodum (je bilo kronična primeru, da so simptomi je treba upoštevati pri izbiri pravnega sredstva bi & rsquo; sem bila drugačna).
Zato navedba je simptom. Navedba je lahko nekaj posebnega, o boleznijo, ki predstavlja ali nekaj posebnega za posameznika, kot na primer, kako je oseba, ki vpliva na vročini ali mrazu, hrepenenja hrane in / ali pijače, ali kako se oseba počuti čustveno, ko so bolni. Vsak, ki je videl Klasični homeopat pozna LONG začetnega intervjuja, v katerem zahtevamo veliko vprašanj. Vsak od vaših odgovorov je lahko znak & ndash; nekaj, kar pomaga homeopat za določitev najboljše sredstvo, ki vam pomaga zdraviti.
Kako težko je Pick najboljša rešitev?
Seznam 5 simptomov / zgornjimi navedbami za 17-letnik z luskavico opozoriti ne bi bilo dovolj, da bi zožilo pravno sredstvo za kronično boleznijo. Ne pozabite, da obstaja vsaj 4.400 homeopatska sredstva na voljo, ki lahko pomagajo pri vsaki bolezni je znano, da človeku. Da & rsquo; je pa LOT pravnih sredstev. Homeopati imajo na voljo računalniške programske opreme in knjig, da bi jim pomagali zožiti seznam pravnih sredstev, da izberejo na podlagi navedb. Te knjige in programske opreme, ki ga je dal odpravil, ki so pokazale, da bi različne simptome ali skupine ljudi z določeno vrsto značilnosti, kot so svetlih las in mastno kožo. Na izbiro so na osnovi kliničnih izkušenj in & ldquo; provings & rdquo; protiukrepov. Na primer, obstaja okoli 140 različnih sredstev, ki so prikazane za pomoč pri depresiji; To pomeni, da je na kliniki, so homeopati ugotovila, da je ta 140 sredstva pomagal svojim pacientom z depresijo. Vendar pa to ne pomeni, da ne bi ostali 4,000+ sredstva & rsquo; t pomoč osebam z depresijo in mdash, to samo pomeni, da so do danes, so se zdravniki učinkovito uporabljati te 140 sredstva za depresijo
Povprečna dolžina časa, v povprečju homeopat preživi določitvi pravnega sredstva, je vsaj 8 ur (če s knjigami) ali morda 2 ali 3, če imajo računalniško programsko opremo.
zdravnik Prejudice
Na žalost, včasih zdravnik sam lahko zmede izbirni postopek protiukrep, ponavadi nenamerno, vendar sem slišal za primere, ko zdravnik zahteva, da bi svojo analizo primera tehniko lažje, zato so najlažjega.
Nekateri zdravniki vedo, peščico pravnih sredstev zelo dobro in prizadevanje, da bi vsako osebo v eno od teh pravnih sredstev, da izberete tistega, ki zveni najbližje osebe & rsquo; s potrebami. It preselite vrste zaostali način stvari. Tehnično, si intervju oseba, nato pa našli najboljše sredstvo na osnovi simptomov, ki. Ko to počne nazaj, si pogled na vaše sredstvih, potem poglej na le teh simptomov, ima oseba, ki se bo ujemal z eno od sredstev.
Še en način, kako se zdravnik lahko zamik rezultatov, ko gledajo samo en razred sredstev. Na primer, če zdravnik ve periodnega sistema elementov dobro in njihove, navedene uporabe v homeopatiji, bi ga lahko izbere le sredstva iz periodnega sistema, popolnoma ignorirajo rastlin, živali, nosode itd razredov sredstev. Če oseba, mar & rsquo; t A & ldquo; mineral & rdquo; Oseba, on / ona ne bo pomagalo iz mineralne sredstvo (pri kroničnih primerih).
Zadeva ni popoln
Kot smo že omenili, obstaja veliko pravnih sredstev, da pomagajo ljudem pri zdravljenju. Včasih, sredstva so blizu drug drugemu v indikacijah, vendar pa je lahko ena majhna podrobnost, da bi opozoril na eno sredstvo verzov drugega.
Primer za to je bila pravna sredstva, Calcarea carbonica in barita carbonica. Oba sta zelo navedene v otroka, ki ima & ldquo; zamudo pri razvoju duševne in telesne sposobnosti & rdquo.; Vendar pa je subtilna razlika med njima je, da je otrok s carbonica otroka Calcarea namerno, celo namerno, upočasnjuje njegov razvoj, da bi razumeli in sprejeti nove informacije. Barita carbonica Otrok & rsquo; s počasnost ni pod njegovim nadzorom zdela, da & rsquo; je bolj zaostalost razvoja.
Vidite lahko, da če zdravnik nima nobenega & rsquo; t popolnoma razumeli razlog za otroka & rsquo; s očitna počasnost, je lahko izbral napačno pravno sredstvo.
Drugi del, ki nimajo popolne primer je, ko zdravnik pogleda nekaj simptomov in izbere sredstva, ki temelji na tistih nekaj informacijami. To je v redu, če je stanje predstavljanje akutne izvora, kjer so le nekaj simptomov; vendar to ni dobra ideja, če gre za kronično stanje, ki potrebuje zdravljenje.
3. Napačna Jakost ali Odmerki
Večina homeopatska zdravila imajo številne različne potence na voljo za uporabo; Vendar pa je FDA dovoljuje le nižje potence doze z največ 30 ° C, da bo na voljo over-the-counter, OTC (brez recepta), z izjemo Oscillococcinum & reg; ki je na voljo na 200C jakosti.
Homeopatska zdravila uporabljajo črke in številke, ki označuje potenco. Število je število dillutions / potentizations zdravilo posode. V pismu pomaga ohranjati številke majhne. Bom razložiti & hellip ;.
Najnižja Jakost voljo je 1X. Da je osnovni odmerek snovi in ​​mdash, v čisti obliki, ki v tinkture (ponavadi snov je v tekoči obliki, če ne bi bilo & rsquo; t že v tekoči obliki). Nevarne snovi, kot so kače strup, niso na voljo vsakomur za uporabo, razen tistih, ki so posebej usposobljeni za ravnanje strupene snovi. Toda druge snovi, kot so rastline, kot so Echinacea, niso nevarni, da jih je mogoče najti v trgovinah v obliki tinkture na 1X ali.
Za večino del, vendar boste težko našli homeopatsko sredstvo v svoji 1X obliki, ker pride do celjenja bolje, če je snov močnejši. Zato druge prednosti.
Sposobnosti s številnimi sledilo & ldquo; X rdquo; pomeni, da so dejanski razredčitve; 6X, torej pomeni, da bo postavka je bila razredčena 6-krat, in so močnejši od 1X za zdravljenje. Za zdravilne sposobnosti je & ldquo; X & rdquo; sredstva ponavadi deluje na kožo in akutnih stanj, ki niso preveč resna, kot je zavite gležnja ali majhno prehlad. Višja kot je številka, globlje celjenje sposobnost pravnega sredstva.
Healing ponavadi traja malo dlje z nižjo & ldquo; X & rdquo; Sposobnosti, da je najvišja X potenca kaže, da je 30X.
Če želite obdržati & ldquo; številke & rdquo; navzdol, in ldquo; C & rdquo; Sposobnosti so dvakrat večje od potence X; tako da bi 6C enakovredna 12x. Farmacevtske družbe, ki vložijo pravna sredstva, pogosto ugotovi, če želijo uporabiti X ali C za svoje nižje potence. Splošno pravilo palca je najvišja C jakost 200C, ki lahko vplivajo na zdravljenje na notranjih organov in začeli zdraviti kroničnih stanj. To nima & rsquo; t pomeni nižje potence ne pomaga pri zdravljenju notranjih organov ali kroničnih obolenj, to samo pomeni, da je 200C je ponavadi prva izbira. Zaradi svoje glavno uporabo, kroničnih obolenj, FDA ne dovoljuje uvrstitve & ldquo; over-the-counter zdravil & rdquo; za nič drugega kot zdravila, ki se uporabljajo za akutne, samo-omejevanje pogoji zdela, zato Ali ima 200C jakost ne ustreza merilom za zdravilo brez recepta, zato jih lahko le redko našli 200C over-the-counter. Edina izjema je za Oscillo & reg; ki je bila v redu & rsquo; d za zdravljenje gripe.
Potem pridejo na & ldquo; M & rdquo; i, ki deluje globlje od C & rsquo; s & ndash; M & rsquo; je delo bolj na globoko kroničnih bolezni in živčnega sistema. Močnejši kot M & rsquo; i so CM & rsquo; je, ki vplivajo na duševne in čustvene simptome ali pogoje, potem LM & rsquo; s, ki deluje še globlje. Zaradi stopnje, do katere te potence / prednosti vplivajo na posameznika, so lahko na voljo od kvalificiranih zdravstvenih delavcev zdela samo; npr. Klasični Homeopati.
Katera je najboljša Jakost?
Z vsemi temi manj močni, da izberejo, kateri je najboljši?
Je težko odločiti. Večina homeopati pravijo, da je moč imate pri roki najboljše moč. Vendar pa za kronično zdravljenje, so več meril upoštevati, ko pride čas za odločanje, katere moč bo pomagal osebi, najboljše:
* Zdravilo: nekatera sredstva bodo vplivale na spremembe hitro, ne glede na moč.
* Pogoj: če je pogoj novi / akutna, bo zdravilo biti manjši odmerek, ker je pogoj, da je globoko zakoreninjena ali oseba, ki je imela dolgo časa bo potrebno večjo moč, da daje Vital Force A & ldquo; strel v hlače & rdquo; da se zdravljenje začelo.
* Kako bolna oseba je: če oseba, ki je zelo bolan z novim, potem telo morda potrebujete le majhno dozo, da se stvari premikajo v smeri zdravljenja; oseba, ki je zelo bolan, ampak je bil že več let je treba ravnati bolj previdno.
* Občutljivost osebe: če ima oseba več občutljivosti za stvari, treba narediti počasi spremeni tako, da se izogne ​​reakcije na sredstva.
* Starost osebe: mladi ponavadi potrebujejo nižje sredstva odmerkov od starejših ljudi, razen če je bolezen / stanje mladih je nekaj globoko zakoreninjena, kot so avtizem ali pogoj, ki vpliva na vitalne organe (možgani, srce, pljuča, ledvice ali jetra).
4. Rešitev je Antidoted
Protistrup, tehnično, je snov, ki inaktivira drugo snov, pogosto krat upodabljanja prvo snov neškodljiva.
V homeopatiji, protistrupa šteje vse, ki ovira ali ustavi delovanje homeopatsko zdravilo.
Nenamerno Antidoting
Najpogostejši načini oseba protistrupi homeopatsko zdravilo je po & ldquo; popivanja & rdquo; alkohola in mdash; ti časi v petek in soboto zvečer (ali nogometnih tekem), ko oseba pije veliko alkohola v kratkem časovnem obdobju.
Kava in meta sta snovi, ki motijo ​​funkcijo, ali inaktivira, večino homeopatska zdravila.
Nekatera živila in pijače lahko inaktivirajo pravno sredstvo. Posvetujte se s svojim homeopat za določena živila in pijače, ki lahko vplivajo na terapevtsko delovanje vašega pravnega sredstva.
Kar zadeva naravo in okolje, morajo voditi svoje sredstva pred neposrednimi sončnimi žarki, mikrovalovne pečice in močne vonjave, kot so parfumi in eteričnih olj.
Prav tako tudi, da je treba omeniti, da so nekateri homeopatska sredstva inaktivirajo druga pravna sredstva. Ena od pravnih sredstev, vedno nosim je Nux vomica, ki je izjemna za prebavne prevrnjen ali učinkov jemanja v preveč nečesa, celo preveč sonca. Ampak Nux ni eden izmed tistih pravnih sredstev, ki jih ljudje ne smete jemati, če jemljete druga homeopatska zdravila zdela; Nux protistrupi vsaj 30 skupna sredstva akutna rabo! In sredstvo Camphora (od kafra) protistrupi skoraj vsako sredstvo.
Izogibanje Accidental Antidoting
Tudi oseba, najbolj vestni lahko po nesreči protistrup svoja sredstva. Ko gredo na izlet, sem pogosto pozabimo vprašati letališke osebje ne x-ray moje sredstev zdela, kar me vodi, da imajo škatlo neaktivnih peletov (npr homeopatskih zdravil), ko pridem v okolici.
Poleg tega, da so vaša sredstva pred neposrednimi sončnimi žarki in mikrovalovne pečice, vedno spominjal, da se pogovorite s svojim homeopat, da se naučijo hrane in pijače, ki lahko onemogočijo vaše pravno sredstvo. Še vedno lahko popila nekaj alkohola, na kavo, in tako, vendar ne jesti ali piti ničesar (ali krtačo zobe), 20 minut pred in 20 minut po zaužitju sredstva. In se prepričajte, usta je brez & ldquo; okus & rdquo; pri čemer je sredstvo.
Prav tako ne pozabite, če jemljete eno homeopatska sredstva, don & rsquo; t sprejme vse druge, ne da bi najprej posvetujete s svojim klasično homeopat nekateri homeopatska sredstva inaktivirajo druge (ali pa lahko stvari še slabše).
namerna Antidoting
Na redkih priložnosti, lahko homeopat želite deaktivirati pravno sredstvo, če ima oseba močan, brez zdravljenja reakcijo na zdravilo. V teh zelo redkih primerih lahko homeopat neposredno vam piti kavo ali sprejeti drug homeopatsko sredstvo, ki bo inaktivacijo tisti, ki je povzročil nekaj težav za vas.
Za večino del, pa namerno antidoting o homeopatskih zdravil ni storil. Če ima oseba reakcijo na zdravilo, najboljši ukrep je, da se ustavi sredstvo in počakajte, da simptomi izginejo pred začetkom novega pravnega sredstva ali nadaljevanje sedanjega.
Homeopatska zdravila so veliki zdravilci. Ko je izbran pravilno, lahko zdravljenje pride v Skoke in meje. Samo bodi previden, ko je čas, da izberete rešitev in odgovor bo vredno!
Najboljše želje,
Dr. Ronda
Disclaimer: Informacije, ki jih dr Ronda BEHNKE THEYS je samo za izobraževalne namene. Pomembno je, da ne bo zdravstvenih odločitev ali ustaviti zdravil, ne da bi se prej posvetovali z osebnega zdravnika ali zdravstvenega ponudniku.

Lucerna čaj je hranil-Rich Brew, ki lahko imajo veliko zdravilnih prednosti

Lucerna čaj prihaja iz namočen listov lucerne rastline. To je bila znana po neštetih že stoletja kot zdravilna rastlina. Alfalfa je trajnica cvetoče rastline, ki ima dolg seznam prehranskih in zdravilnih aplikacij. Ki pripada grah družine Fabaceae je, je bila lucerna uporabljena kot zdravilo rastlinskega izvora za več kot 1.500 let.
Mnogi ljudje verjamejo, da uživanje lucerna v veliki meri prispeva k zvoka prehrani. In zakaj ne? Poleg wheatgrass in alg, je lucerna verjel, da so največje vsebnosti hranil med tako imenovanimi “zelenih zelišč”. Lucerna čaj hranila vsebujejo vlaknine, vitamine, minerale in beljakovine. Domneva se, da imajo vse zahtevane prebavnih encimov.
Alfalfa kalčki so običajno jedli kot del solat in sendvičev. Se porabi tudi kot samostojna zelenjave stojalo in kot sestavina številnih slanih jedi.
Navdušeni potrošniki lucerno pravijo, da je prvo kulinarično srečanje s to zelišče je verjetno, da bo prijetno, saj lahko dajejo pekoč občutek na konici jezika ne. Vendar pa pospeši dodati, da je rastlinsko pridobljena okus in kmalu bo jedec začeli ceniti.
Dehidrirana lucerna listi so na voljo na tržišču kot prehransko dopolnilo v različnih oblikah, kot so tablete, praški in čaj tudi. Za izpeljavo hranila iz lucerne čaj, strma pest posušenih listov v vrč z novo vrele vode in pustimo, da stoji približno 5 do 7 minut.
Zanimivo je, da je lucerna razširjena po vsem svetu, kot krma za živino. Njegova primarna uporaba je kot krma za visoko krave, ki proizvajajo, zaradi visoke vsebnosti beljakovin in visoko prebavljivih vlaknin. Uporablja se tudi za hranjenje goveda, konj, ovc in koz.
Arabci so bili prvi, ki so za krmo lucerna s svojimi konji, kot so menili rastlina na njih hitro in mogočno. Alfalfa je bil pridelek živali že več kot tisoč let, vendar se uporablja tudi kot zdravilo rastlinskega izvora. To je najbolj pogosto pridelano seno. Arabci so bili namreč prvi, ki so našli lucerna in ga poimenovali “oče vseh živil”. Zgodaj so odkrili, da so listi lucerne rastline zelo bogato z minerali in hranili. Res je, da je moderna znanost pokazala, da je veliko kalija, kalcija, magnezija, cinka, karoten, kot tudi vitamini A, C in K.
Po drugi strani pa so Kitajci so bili z uporabo lucerna za lajšanje zastajanje tekočine in oteklina od šestega stoletja. Tradicionalna kitajska zdravila zdravniki uporabljajo lucerna čaj iz mladih listov za zdravljenje bolezni, povezanih z prebavnem traktu in ledvicah.
Podobno Praktiki ajurvedski uporabljajo lucerna čaj iz listov za zdravljenje slabe prebave. So prav tako je hladilni obloga iz semen za vre. V času, ko je bila lucerna verjel, da je koristno za ljudi, ki trpijo za artritisom in zadrževanja vode tudi.
Medtem, raziskave, opravljene v moderni dobi dokazano, da lahko lucerna čaj hranila odgovoren za številne zdravilne lastnosti. Za eno, se domneva, da bi nižje ravni v krvi slabega holesterola in glukoze. Prišlo je nedavno odkritje, da imajo določene kemične sestavni agenti v obratu težnjo, da se pripisujejo holesterola, ki je ne ostane v krvi in ​​z vztrajanjem na črevesju. Ta sredstva lahko tudi tožbo, ki se nanaša na znižanje ravni krvnega sladkorja.
Lucerna čaj je pokazala tudi učinke, ki se lahko dober diuretik in odvajalo. Zdi se tudi, da deluje tudi pri zdravljenju okužb urinarnega trakta, kot tudi motenj in bolezni, ki prizadenejo ledvic, mehurja in prostracije.
Lucerna čaj je lahko tudi dobra za zmanjšanje vročice. Bogata vsebina klorofil lahko pomaga pri čiščenju krvi. Prav tako se zdi, da uveljavlja koristnih lastnosti za zdravljenje želodčne težave, ki spodbuja apetit in ohranjanje kalcija depozitov zamašitev obloge iz arterij. Vsebuje tudi naravno fluorid, ki bi lahko pomagale preprečuje zobno gnilobo.
Medtem ko se mnogi pozitivni učinki se lahko izhaja iz hranilnih snovi najdemo v lucerna čaju, so poročali, da je majhen odstotek ljudi, razvili lupusu podobne simptome po porabi obrata. Avtoimunske bolezni so bili tudi povedal, da je bila aktivirana pri uživanju velikih količin lucerna. Ti pojavi Zdi se razloži z dejstvom, da je aminokislina L-canavanine prisotni v semenih in ohrovt obrata. To je tisto, kar je verjel, da je povzročil to reakcijo. Vendar pa ni prisotna v listih rastline, kjer je čaj izpeljane. Kot so taki, hrana in drog organi izjavili, alfalfa listov kot “Verjetno Safe” za večino odraslih pa alfalfa semen je bila dana “Verjetno nevarnih” oceno, če se uporablja na dolgoročni osnovi.
Fitoestrogeni so odkrili tudi lucerno, da lahko ženske bolezni, povezanih s hormonsko želijo izogniti uporabi tega čaja in zelišč. Nosečnice in doječe matere tudi svetujemo, da se prepreči njeno uporabo, kot so bolj prepričljivi ugotovitve o varnosti še treba opraviti.
Kljub temu, splošne ugotovitve kažejo, pretežno pozitivne koristi, ki so jemali lucerna čaj in zelišča. To je zelo zanimivo, da je moderna znanost dejansko sposoben dokazati zdravilne prednosti te zeleno zelišče, znano že od antičnih časov. Zdi se, da predlagamo uporabo naravnih sredstev, kot so lucerna čaj bo verjetno še naprej povečevala, kot so navdušenje ljudi za te metode verjetno, da bi sčasoma zmanjša.

Imunski sistem Boosters, dvig imunskega sistema Nasveti

Pri čemer je prehransko dopolnilo za povečanje učinkovitosti imunskega sistema lahko pomembna v vsakem trenutku, je še posebej pomembno, saj hladno in gripi sezone pristopov. Vsakdo lahko koristi od imunskega sistema, nekateri bolj kot drugi. Ljudje, ki živijo ali delajo v visoki okolju tveganja, kot je v bolnišnici ali domu za ostarele, so izpostavljeni večjemu številu mikrobov, virusov in bakterij. Da bi se izognili številnih prehladov in drugih bolezni, lahko prehranska dopolnila, ki spodbujajo delovanje imunskega sistema v pomoč.

Imunski sistem v telesu je neverjetno funkcionalnost, ki proizvaja protitelesa za boj proti vsem okužbam, ali je bakterijske, glivične ali raka. Vsako mikro organizem, ki vdira v naše telo se vodi pod pregledu in je uniči imunski sistem v našem telesu. Koli vdor s mikroorganizma opozori imunski sistem in ga proizvaja protitelesa proti tem posebnem mikroorganizma, da jo uniči.

Andrographis paniculata (AP) je starodavna zdravilna rastlina in je sestavina v nekaterih imunskega sistema dodatkov. Znanstvene raziskave so pokazale, da je AP ne le podpira zdrav imunski sistem, lahko pa pomaga tistim z “ni tako” zdrav imunski sistem, z vmešavanjem z virusom “sposobnost, da se reproducira. AP je bila ovrednotena tudi stranske učinke in varnost ter je bilo, da tudi takrat, ko so bile zelo velike odmerke za živali ni bilo toksičnih učinkov na jetrih, ledvicah in drugih organov v telesu. Nekateri se običajno priporoča sistem dopolnila imunski so verjeli, da so strupene za jetra, če ga jemljemo dalj časa.

Prikazane, da je imunski ojačevalci hranila so vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin D, cink, selen, česen, čebula, in beljakovin. Ne hitite ven kupiti vitaminskih in mineralnih več dodatkov. To je veliko varnejše in bolj zdravo, da pridobijo ojačevalci preko ekološke hrane. Dejstvo je, preveč, vitamin A, vitamin E, cink in selen so lahko škodljive za vaše zdravje, ki dejansko delajo proti imunskim sistemom.

Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da okrepijo odziv imunskega sistema in izboljšanje imunskega sistema reakcije. Dobra prehrana je bistvenega pomena. Z znanjem, da večina ljudi ne jedo pravo vrsto živil v pravo kombinacijo za dosego optimalnega zdravja in delovanje celotnega telesa, je morda treba dodati prehranskih dopolnil za krepitev odziv imunskega sistema, zlasti v hladnem in sezono gripe pristopi.

Motnje v imunskem sistemu lahko povzročijo bolezni. bolezni imunske pomanjkljivosti je najpogostejša, če sistem ne deluje imunski. To se zgodi, ko se je hiperaktiven imunski sistem napade normalno tkivo. V bolj tragičnih primerov, motnje v delovanju lahko povzroči raka. In zato je zelo pomembno, da poskrbimo za naš imunski sistem. Bodite zdravi vedno.

Naravnih zelišč v stanje mirovanja

Če ste imeli težave že kdaj spi poskusite nekaj novih zeliščnih dodatkov, ki vam pomagajo spati. Narejen je iz vseh zelišč naravnega spanja te zeliščna zdravila imajo dolgo zgodovino tradicionalne rabe.

Zeliščni dodatki, narejeni iz Mulungu, melise (toronjil), Damiana, graviola ali Pasijonka zeliščni ekstrakt, da boste dobili ustrezen počitek, ki ga normaliziranje spanja, sprošča mišice in pomiritev živcev. Ta zelišča spanja zmanjša strah in občutek nemira. Najboljši del je, da ti zelišča spanja vse to brez stranskih učinkov ali mačka naslednje jutro po. Naravna zelišča spanja niso addicting.

Zelišča spanja, ki se uporabljajo pri izdelavi teh prehrambeni dodatek so darila narave za človeka in so bili v uporabi za sprostitev in lajšanje napetosti. Damiana je majhen grm, ki se tradicionalno uporablja za indukcijo sprostitev in spanje. To spanja zelišče najde omembo v British Herbal farmakopeje, v katerem se sklicuje anksioznost nevroze in depresije kot indikacije za njegovo uporabo. Graviola je majhno deževni gozd drevo, ki zraste do višine 5-6 metrov. Zdravilne lastnosti so našli v liste, lubje, korenine, semena in sadje. Rastlina ima sproščujoče in pomirjevalne lastnosti. Graviola je znano, v Peruju kot vse naravno pomirjevalo.

Mulungu je srednje veliko drevo, ki zraste do višine 10-15 metrov in je pogosto najdemo v Peruju in Braziliji. Mulungu znižuje krvni tlak in deluje kot pomirjevalo. Lubje in Koren Mulungu se uporabljajo kot stres in bolečine blažitev, ter povzroči prijeten spanec. Uporabljajo se tudi za zdravljenje astme, bronhitisa in jeter pogojev. Raziskava leta 2002 je potrdil tradicionalne trditve.

Pasijonka je lesna trajnica, vinske trte, ki se nahaja v Peruju in Braziliji. To je obilica aromatičnih cvetov in zelo hitro raste. Njena sadje ima številne zdravilne lastnosti. Pasijonka je tradicionalno uporabljajo kot živčni tonik, in za zmanjšanje stresa in znižati visok krvni tlak.

Lemon Balm ali toronjil se gojijo v Peruju, in je bilo ugotovljeno, da je učinkovita kot pomirjevalo in anti-anksioznost zelišč.

Ta zelišča, da vam z varno zelišče spanja brez kakršnih koli stranskih učinkov. zelišča spanja so na voljo v treh oblikah: tinkture, kapsule ali tablete in čaj. Tinkture pripravimo iz 100% čistih zelišč destilirali v vodi in 40% alkohola. Priporočeni odmerek je ½ žlica (7,5 ml) pod jezikom ali dodamo vodo ali sokom. Čaj pripravimo z mešanjem 1 čajno žličko mešanice čaja spanja zelišč v vroči vodi 10 minut. Čaj se vzame pol ure pred spanjem.

Če imate nizek krvni pritisk ali jemljete zdravila za uravnavanje krvnega pritiska, boste morda morali pred sprejetjem teh zeliščnih dodatkov posvetujte s svojim zdravnikom. Oba Mulungu in graviola imeti za posledico znižanje krvnega tlaka in spremembo pri odmerjanju zdravila na se lahko zahteva, če jih sprejme. Dolgotrajna uporaba graviola lahko zmanjša prijazne bakterije v prebavnem traktu. V primeru, da uporabljate ta prehrambeni dodatek na dolgoročni osnovi, bi morali dopolniti svojo prehrano s probiotiki za nadomestilo za to.

Sage Eterično olje – domač Nega kože in še več!

Clary Sage olje destilira z vodno paro iz listov Salvia beločnice. Ta rastlina raste približno 2 do 3 metrov v višino in širino s trga, hairy podobno, stebla. Cveti roza, beli, svetlo modri ali lila cvetje v pozni pomladi ali v začetku poletja. To je Hardy, trajnica, rastlina z velikimi polstena, listavci, listja. Dobro uspeva na soncu in v velikih posodah. To se nahaja v severnem Sredozemlju, severni Afriki ter osrednji Aziji regijah. To je bil uporabljen v zgodovino kot zdravilna rastlina, zdaj pa se, predvsem, ki se goji za pridobivanje eteričnega olja. To olje je splošno poživilo za možgane, živčni sistem, jetra, vranico, promet in izločanja funkcij. Clary Sage eterično olje je svetlo zlate barve. Ima tanko do srednje doslednosti in Zemljani, zelnate, subtilno sadno aromo. Se uporablja na različne načine.

Clary Sage eterično olje se lahko uporablja na različne načine: v gorilnikih, uparjalnike, masaže, kopeli, kreme, losjoni, za nego las, komercialne in anti-aging izdelkov za nego kože. Uporabite jo za pripravo domačega mila, domač kremo ali domač šampon za mastne lase. Samo poskrbite, da sledite vsem navodilom, previdno, v domačo nego kože ali las in lasišča formulacij. Ta posebnost olje mešanice dobro brina, sivke, geranije, sandalovine olje, jasminovim oljem, kadila, ingver, rožnega lesa, rožmarin, ožepek, čajevca (Melaleuca olje), limone, pomaranče in druge olji citrusov. Clary Sage “Absolute” eterično olje ima namig poprove mete in slajše kot Clary Sage Oil. Oba eteričnih olj imajo razlike pri Dalmation Sage Oil, znane tudi kot žajbelj olje.

DALMATION SAGE (žajbelj)

Dalmation Sage razlikuje od Clary Sage kemijsko in aromatično. To eterično olje je destilira z vodno paro iz uradnikov Salvia, majhen, trajnica, zimzeleni, pritlikavi grm. Ima olesenelih izhaja, siva liste in cvetove bele, roza, modre do vijolične barve cvetov, v pozno spomladi ali poleti. Raste približno dveh metrov visok in širok in je doma v Sredozemlju. Ima drugih splošnih imen; žajbelj, žajbelj, vrtni žajbelj, zlati žajbelj, kuhinja žajbelj, res žajbelj, kulinarično žajbelj in širokolistni žajbelj. To eterično olje ima močan zelnata, svežo sadno aromo z jasnim barvanje in tanko doslednosti. Njegove prednosti so podobni Clary Sage Oil. To tudi mešanice z: olja bergamotke, rožmarina, mandarine, pomaranče, grenivke in limone eteričnih olj. To je v glavnem uporabljajo v parfume, mila, losjoni, kreme, sveče, detergenti, masaže, kozmetika, dezodoranti, izdelki za nego obraza in za aromaterapijo koristi.

Zdravstvene koristi SAGE eterično olje

Anti-krči; lajša kašelj, prehlad, astma; pomaga laringitis
izkašljevanje; rahlja sluz iz pljuč, odpravlja okužbe prsnega koša in dihala
zmanjšuje vročino
Vsebuje antioksidante Prednosti: bori proste radikale
Aids Prebava; nevtralizira kisline v želodcu in krvi; zmanjšuje kislino in acidozo.
odvajalo; stimulira črevesje, odpravlja zaprtje
Spodbuja odvajanje žolča iz jeter
Čisti in razstruplja kri; pospeši odstranjevanje toksinov skozi potenje
Blaži bolečine v mišicah in sklepih; pomaga rhuematoid artritis
Povzroča mentalno budnost
Razbremeni vroče utripa in nočno potenje
Lajša PMS simptome: slabost, glavobol, slabost, utrujenost, depresija, krči. Pomaga uravnavati menstruacijski ciklus; aktivira estrogen

Nega kože PREDNOSTI

Anti-glivično; razbremeni športniki stopala glivice in dermatitis
Protimikrobna: ščiti pred glivičnimi in mikrobnih okužb
Anti-bakterijska; ubija in zavira rast bakterij. Blaži mastne kože; znebiti ogrcev, določa olajšave akne
Anti-septični; zdravi manjših ran, kirurške reze, razjede in rane
Antioksidanti prednosti; preprečuje gube; degeneracija kožnega tkiva; bori proti prostim radikalom
Toni, napenja in spodbuja novo rast kože
Protivnetno; zmanjšuje vnetje kože
celulit
Blaži ekcem in luskavica
Vsebuje Cicatrisant; pomaga zmanjšati brazgotine, oznake in lise, ki jih pox levo, turi ali rane

Druge prednosti in RABA

dezinfekcijsko
Insekticidni; odganja molje in klopi
Blaži mastnih las in pomaga, da se znebite prhljaja; Nadzor slabe pogoje lasišča
Aromaterapija Prednosti: očarljiv, sproščujoče, pomirjujoče; blaži stres, napetost, utrujenost
Uporabljajo kot aromatične snovi v vinu in žganih pijačah

Eterično olje OPOZORILA, da upošteva

POZOR! Izogibajte se žajbelj eterično olje, če imate: kožne občutljivosti, rak dojke, veliko tveganje za raka na dojki, histerije, zgodovina visok krvni tlak ali epilepsijo. izogniti, če ste noseči. Ne jemljite alkohola pri uporabi tega olja, saj ima lahko narkotično. Ne uporabljajte na dojenčke in otroke.

POZOR! Dalmation olje je bolj verjetno, da povzroči draženje kože kot drugih eteričnih olj. Ne pričakujte takojšnjih izboljšav za nego kože z Dalmation ali Clary Sage Oil. To lahko traja od tri do šest mesecev, da smo dobili rezultate. Prav tako si ne bi želeli nadomestiti Clary Sage olje za Dalmation Sage, če iščete za isti vonj žajblja, ki se nahajajo v začimb kozarec. Dalmation sage ima grenak, grizenje, aromatičen rob svoje vonj.
 
POZOR! Eterična olja vsebujejo bioaktivne sestavine. To pomeni, da vsebujejo naravne kemikalije, ki delujejo v bioloških sistemih. So močni kemikalije in jih je treba uporabljati previdno. Nikoli ne uporabljajte velike količine eteričnih olj zunaj ali znotraj. jih nikoli ne uporabljajo neposredno. Vedno jih je treba razredčiti v nosilno olje ali milo, losjon ali drugega pufra. Na koncu jih nikoli ne uporabljajte ne da bi vedeli, kaj so njihove bioaktivne spojine znano storiti.

Znaki Laganje in Getting The Truth

Nekatere od bolj očitnih znakov, ki leži vključujejo različne odgovore, ko ponavljajo vprašanje in obotavljanja v odgovoru. Ogledate si lahko tudi za gibanje oči, ki se razlikujejo od običajnih. Bodite previdni pri teh posameznih znakov, saj lahko Prevrtljiv oči normalno za nekatere ljudi, tudi takrat, ko govori resnico. Jih primerjati gibanje oči in druge vedenje njihovih znanih tendenc.

Obstajajo še drugi znaki, ki leži se lahko naučimo, ampak morda je bolj koristno, da se naučijo, kako priti do resnice od osebe. To je tisto, kar ostali nasveti pod pokrovom.

Motivacija

Ugotoviti, ali je oseba, bolj motivirani, ki jih nagrad ali strahu. Morda boste morali vprašati o dogodkih v svoji preteklosti, da določi to. Nato ustrezno prilagoditi svoj pristop. Predlagati ali namigujejo na dobre stvari, ki bodo prišli iz govori resnico, ali slabe stvari, ki bodo prišli iz laže. Morda celo oboje.

graditi Rapport

Recimo, da se trudijo, da bi dobili nekaj informacij o svojem prijatelju -, ki bi lahko lagala – od njegovega brata, ki ga ne dobro poznate. Prva stvar, ki bi si želeli storiti, je graditi odnos. Če se omenja film je všeč, si rekel: “Ja, sem ljubil ta film.” Še naprej bi našli stvari, ki jih imate v skupni z njim in nato začeli delati pomembna vprašanja v pogovor.

Rapport ustvarja zaupanje. Drugi načini za ustvarjanje odnos vključujejo sedel kot osebo, s katero se pogovarjate, z uporabo iste besede in izraze, ki jih uporablja, in se pogovarjajo z enako hitrostjo. Bolj kot se mu zdi, da ste tako kot njega, bolj verjetno je, da se odpre in govori.

Uporabite Subliminal Prepričevanje

Subliminalno nagraditi predmet, ko boste vedeli, da govori resnico, in tiho “kaznovali” mu je, ko leži ali zadrži informacije. To je lahko tako enostavno, kot kompliment in nasmeh, ko govori resnico, in neprijetno bleščanje, ko leži. Če je vaša deluje sposobnost je dovolj dobra, lahko spremenite svoje celotno obnašanje na sekundo glede na to, ali je bil sodeluje ali ne.

Seveda, boste morali imeti zelo jasno predstavo o tem, kdaj laže in kdaj govori resnico za to delo. Ampak to deluje, ko narediti prav. Vsakdo, ki dosledno čuti poudaril, ko leži, in oprostitev ali užitek, ko govori resnico, bo podzavestno čutijo večjo nagnjenost povedati resnico.

domnevanja

Včasih lahko dobil priznanje tako, da domneve o tem, kaj misliš, da se je zgodilo. Recimo, da mislite, da je prijatelj rekel nekaj grde stvari o tebi. Če vprašate, bo lagal. Namesto, da začnete z: “Mislim, da vem, zakaj si rekel, te povprečne stvari o meni, ampak če si moj prijatelj mi lahko vsaj poveste, zakaj jih je rekel.”

Če je vaš prijatelj rekli stvari o tebi, in je prepričan, da to veš, bo običajno ponujajo nekaj pojasnil na tej točki, potrjuje svojo krivdo. Če se ne more odločiti, ko rečeš to, se mu lahko tehta svoje možnosti, kar pomeni, da je naredil nekaj povedati o vas. On mora zdaj odločiti, da leži in tvegal izgubo prijateljstva, ali potrdi, kar je naredil. Če je res nedolžen, je verjetno, da takoj povedati.

Znaki, ki leži so dobra stvar, da veš, potem, lahko pa pomaga tudi vedeti, tehnike za pridobivanje na resnico.

Zeliščni Adventures z Susun S Weed Rosaceae (Rose), družino

Zeliščni Adventures z Susun S Weed
Rosaceae – ali rose – družina
kot je razvidno natisnjena v www.sagewoman.com
 
Zeliščna zdravila je zdravilo ljudi. In zdravila ljudi so zdravila na zemlji: skupna plevel. Weeds, čeprav pogosto hulio, so elektrarne prehrane, medicine, magije in lepote. Njihove zdravilne lastnosti, ko modro pridobivanja in uporabljanja, lahko boj velike kot tudi manjše motnje zdravja.
Ampak pozor! Eating plevela je bilo znano, da se prebudimo “divjo žensko” v. Divja ženska lahko teče z volkovi, ali celo zavijanje z njimi. Kdo ve, kaj bo storil, če ona poje plevel in postane svoboden!
Plevel v družini rose – Rosaceae – vsekakor lahko povzročiteljice divje in out-of-meje vedenje. Divje vrtnice so še posebej opozoriti, za spodbujanje divjih občutke pri ženskah. Poglejte, kako se širijo svoje dolge ude in opojno diši nad vsem. In kaj je lahko bolj divji, bolj nevarno divje kot blackberry obliž? Brambles so v družini rose. Na mojega brata Oregon domačije, in ob cestah pod navzdol, robidnic palice rastejo tako debel kot moj zapestje in več kot dvakrat moje višine. . . preko noči. To je divja – neukrotljivih, necivilizirano, neobdelana, neosvojene – res. Kdo ve, kaj se bo zgodilo, če vdihavati njihovih parfumov, porabijo svoje rože, da čaji njihovih listov, ugriz v njihovih plodov. . . .
Ampak vdihniti, porabijo, pijačo in ugriz delamo. Družina vrtnica predaja z vsem srcem tako bogate ljubezen in bogate sadove na nas – kdo bi se lahko uprl svoje darove? Kdo lahko zavrne Rosaceae kot sočna in okusna kot breskve, marelice, češnje, slive, jabolka, hruške, kutine, jagode, robide, maline, šipkov in mandljev? Kdo bi Prezir uporabljati Rosaceae kot varnih in učinkovitih malin listi, glog bokov, breskev jame, cinquefoil korenine in agrimony vrhovi? Kdo ne vpliva na ljubezenskem čarobno temno rdeče vrtnice?
Trnova, eksotične in zelo hranljiva za vse čute, družina rose vas vabi, da prijazno, čutno, ljubezni-in.
Pridi, ti bom predstavil.
Mandlji (Prunus dulcis). Rose samo čigar semena jemo. Eden izmed mojih prvih učiteljev mi je povedal, da “jesti tri mandljev na dan za preprečevanje raka.” Bila je prav, preveč. Mandlji vsebujejo številne fitokemikalije, ki so znani za boj proti raku. Več prozaično, mletih mandljev so odličen piling kože, ki odstrani nečistoče, medtem ko neguje globoko.
Marelice (Armeniaca vulgaris). Tako sadje in jame so zelo cenjen kot pomočnice proti raku. FDA pravi, marelične koščice so strupene; Kljub temu, jih lahko kupite v azijskih trgih in skozi podzemne mreže tistih, ki verjamejo v svoje value.Unsulphured suhe marelice so redni del mojega proti raku načina življenja; Ne jem jame.
Apple (Malus communis). Applea dan odžene zdravnika stran in raka na zaliv. Jabolka in jabolčni proizvodi – jabolčno omako, jabolčni sok, jabolčni kis – vsebuje posebne sadne kisline, ki ne le preprečujejo nastanek raka, ampak tudi pomaga pri preprečevanju ponovitev po zdravljenju.
Rdeče češnje (Prunus), vijolične slive (Prunus) in rdeče šipkov (Rosa rugosa). Th dark, bogate barve rose družinskih sadja kaže na prisotnost še posebej močnih antioksidantov, je znano, da boj proti bolezni srca, raka in kognitivno Deline.
Glog (Crataegus vrste). Cvetovi, listi in plodovi so vse zdravila. Tinkture glog jagod se uporablja po vsem svetu pomaga zniževati visok krvni tlak, lajšanje kongestivno srčno bolezen, in preprečevanje arterioskleroze. Čaj iz posušenih glog cvetov in listov je dejal, da se okrepi srčno mišico, enostavnost anksioznost in blaži bolečino v strtega srca.
Agrimony (navadni repik). Cvetoče vrhovi tega vrtnega plevela se posušijo in varijo v čaj šteje koristno za diabetike in druge, z vranico, ledvice, ali stresa jeter. Agrimony se najbolj pogosto uporablja za lajšanje bolečine žolčnih kamnov in kisline prebavne motnje. Salve ali olje svežega agrimony v cvet, je dejal za lajšanje krčne žile.
Robidnic (Rubus villosus in druge vrste). Root je dobra izbira za trpek tinkture. Dolgotrajna uporaba čaja iz listov je dejal, da zdravljenje ne le preprosto drisko, temveč tudi hude prebavne motnje, kot so gastritis, kolitis in sindrom razdražljivega črevesja. Če žvečite sveže blackberry liste za celjenje dlesni krvavitev, boste po tradicijo, ki sega do svetopisemskih časov.
Cinquefoil (Potentilla canadensis in druge vrste). Korenine in listi, cvetovi in ​​semena se lahko izvede v tinkture ali posušenih in varijo kot čaj. Cinquefoil sredstva zagotavljajo blag adstringens ukrepa dovolj, da preveri drisko, krvavitve iz nosu, in krvavenje dlesni. Potentillas so čudoviti na vrtu, preveč, in številni kultivarji so na voljo. Cvetijo prosto in še naprej cvetenja več mesecev, celo v suhih, revna tla.
Malina (Rubus strigosus, R. ideaus in druge vrste). Leaf infuzijo je znan pomočnik za nosečnice, ki želijo dobro napeta, maternico, in s tem lažje rojstev. Raspberry infuzijo se uporablja za preprečevanje splava, če se jemlje na začetku nosečnosti, lajšanje porodnih bolečin med porodom, ter povečati ponudbo mleka po. Nekatere babice se zanašajo na to, da se prepreči poporodno depresijo. Sveže maline konzervirane v jabolčnega kisa so okusno srce tonik. Tinkture sveže maline ponuja fragrine, za toniziranje obraza alkaloid, ki krepi maternico in pomaga hormoni ples.
Rose (Rosa rugosa, R. canina in druge vrste). Boki konzervirane v jabolčnega kisa so okusen imunski sistem tonik. Brsti vrtnice listi, pripravljeni v pol glicerina in pol pridelka vode nadrejenega hormonsko tonik. Moja najljubša rose zdravljenje? Cvetni listi vrtnice, konzervirana v medu. Kaj okusno način za krepitev moje srce, moje živce, moje žleze, in moj imunski sistem. Hladen obkladek vrtnice vode je lep način za lajšanje glavobola.
Rowan (Sorbus vrste). Ta najbolj čarobno član družine Rosaceae se imenuje tudi jerebike. Rečeno je zaščititi visoke energetske lise in delovati kot varuh na “vrata med svetovi.” Plod je tako veliko vitamina C, ki je dala ime – Sorbus – za sintetične spojine, ki se prodaja kot vitamina C: askorbinska kislina.
S svojimi okusno sadje, močnih zdravil, dišečimi cvetovi, pomoči za lepoto in sladkimi čarobnih iskrice je Rosaceae nekaj za vsakogar. Glej, če ni eden raste vaš vrat do vrat, na vrtu, v grmovje ob cesti. vonj, jesti, uživaj. Dovolite si biti malo divje. Pridružite se divje modre ženske, ki so šivanje zdravilno plašč Starodavni in širi
zelena blagoslov.

Kako hranite psa zdravo – podrobne odgovore na nekaj najbolj pogosto zastavljenih vprašanj

Pojdi na Google, ključnega pomena v smislu “kako voditi psa zdravo” in boste dobili približno milijon rezultate v delčku sekunde. To samo dokazuje, da je veliko ljudi zanima, o zdravju za hišne živali in želijo, da se zagotovi njihov pes živi dolgo in srečno življenje. Če ste eden kot lastnik psa, poskrbite, da ste prebrali ta članek. V naslednjih nekaj minutah, boste dobili odgovore na vsa vaša vprašanja v zvezi z nego psov.

Kaj moram storiti, če želim, da bo moj pes zdrav?

Prvi in ​​zelo verjetno najbolj pomembna stvar, ki jo je treba vedeti o svojem psu je, da so osnove še dolgo pot. Kakovost pasja hrana, voda, gibanje in ljubezen.

Dog Food: Kot je potrdila poročil o potrošniških kreditih, z najnižjimi stroški hrane za pse, ki je AAFCO potrjeno, da je treba “testirali in ugotovili, da je ustrezen”. Ni važno, če je poceni pes hrana, ki jo najdete na Wal * Mart in Costco ali psa butik. Druga smernica je, da krmo svojega psa, kot bi svojo družino. Torej, če ste velik zagovornik naravnih sestavin, organska hrana itd, nato pa poiščite podobne izdelke za vašega psa (dokler imajo AAFCO pečat).

Voda: Tako kot ljudje, sveža, čista poraba vode in uriniranje so natures način, ki spodbuja telo. Uriniranje pomaga očistiti sečil.

Vaja: je telo Pes je mišljeno, ki se uporabljajo, zlasti pri zdravih psih. Bodite prepričani, da vaš pes za sprehode. Tek, plavanje, hoji po stopnicah, in žogo pridobivam nekaj preprostih vaj, ki lahko vodijo vaš pes aktiven in energičen. Če želite, lahko dobite tudi posebne igrače za pse, pes tekalne steze, bar skokov, vezavi palice, pomlad ankete in druge vadbene opreme za vašega psa. Redna telesna vadba krepi ude vašega psa, izboljšuje cirkulacijo in povečuje njegovo splošno zdravje. Prav tako preprečuje stres in ohranja vaš pes srečen.

Ljubezen: Pes je ljubeči paket žival. Interakcija s svojim psom in z uporabo igrače, ki spodbujajo domišljijo so pomembni, saj izvaja um. Dobra izbira je Kong igrača, ki omogoča pes za iskanje skritega zdravljenje in zunanji ball igre itd

Poleg zgoraj, obstajajo načini za zagotavljanje dodane vrednosti nege in zaščite pred boleznijo. Tako kot zdravje ljudi, kjer so na voljo tudi vitamini, dodatki in naravnih zdravil, enako velja tudi za pse.

Živali v naravi pogosto jedo nekaterih zdravilnih zelišč za odpravo strupov iz njihovega sistema. To očisti svoje telo temeljito in jih ohranja zdrave. Vaš pes, če je to dovoljeno, da pohajkovanje prosto v naravi, bi naredil isto instinktivno. Na žalost, večina hišnih psov nimajo dostopa do teh rastlin v urbanem okolju. Torej, niso mogli osvoboditi svoj sistem tako pogosto, kot bi morale, ki ima za posledico toksina nastane. To vpliva na njihovo zdravje slabo in slabi njihovo odpornost proti boleznim.

Edini način za preprečevanje tega problema je, da vaš pes majhen odmerek naravnih dodatkov, ki vsebujejo zelišča, ki jih potrebuje vaš pes je telo. To je najboljši način, da pes zdrav.

Kaj so ti zelišča?

Huang Qi, Mistletoe, Milk Thistle, Ashwagandha in Cat Claw nekaj zdravilnih zelišč, da živali v naravi pogosto jedo. Ta zelišča, ko je redno na voljo, lahko razstrupljati telo vašega psa, izboljšati delovanje svojih vitalnih organov, da svoje krvni tlak pod kontrolo, neguje svojo kri, in okrepiti svoj imunski sistem. Torej, si lahko ogledate za dober naravni dodatek, ki vsebuje te zelišča in začeti jo daje svojemu psu vsak dan.

In to nas pripelje do konca tega članka, ljudje. Upam, da si zdaj dobro idejo o tem, kaj je treba in ne bi smeli početi, da bo pes zdrav. te nasvete v mislih, in da dobro skrbi za vašega psa.

Nekateri Zelišča za menopavzo Relief

Vedno večje število žensk iščejo naravnih načinov za lajšanje njihove simptome menopavze. Naravna zdravila ne gre za zdravila v farmacevtski pomenu besede, temveč z uporabo naravnih snovi, kot so zelišča, zeliščni dodatki in hranilnih snovi, ki lahko pomagajo lajšanje simptomov menopavze, ki so lahko zelo obremenjujoče v tem zelo naravno času življenja žensk.

Zeliščarji splošno sprejeti, tako kot je v resnici, mnogi v rednih zdravil prakse, ki je črna Cohosh najučinkovitejše zelišče za boj proti simptome menopavze, kot so vročinski vali in nočno potenje. Dejansko, če kot naravni poti, da se ukvarjajo z menopavzo, Črna Cohosh se vse bolj odprto mislečih splošni zdravniki priporočajo kot alternativo standardne hormonsko nadomestno zdravljenje (HNZ), ki ima zapis za proizvodnjo nezaželene stranske učinke na številnih žensk. Dejansko je ta rastlina na splošno velja kot naravno zdravilo za menopavzo, to je učinkovito zeliščni sredstva.

Druga opevanih zelišč za lajšanje simptomov menopavze je Dong Quai. Donq Quai je član družine zelene in dobro znan po svoji sposobnosti reguliranja ženski reproduktivni sistem. Njegova največja uporaba je za lajšanje bolezni žensk kot predmenstrualne stres, menstrualne krče, nepravilnosti in različne simptome menopavze, vključno lajša vroče utripa in vaginalna suhost.

Tretji glavni zelišče, da je pomembno, da se zavedamo, je Črna detelja. Rdeča detelja je bogat v fitoestrogene whish je naravno rastlinske spojine. Raziskave so pokazale, da lahko zelišča bogata s temi sestavinami rastlinskega izvora za lajšanje simptomov menopavze, kot so vročinski vali. Red Clover je še posebej bogat z izoflavoni, pomemben razred fitoestrogene. Mogoče je tudi učinkovit pri zakasnitev začetka osteoporoze.

Druga zelišča, ki so uporabne za lajšanje simptomov menopavze so žajbelj, ki vsebuje fitoestrogene, Sarsaparilla in koren Wild Yam, ki so promotorji naravne estrogene.

Razen zelišč Soja vsebuje razred izoflavoni. Študije kažejo, da je visoka poraba soje zmanjšuje simptome menopavze, kot so vročinski vali. Kot Red Clover lahko Soy tudi zmanjša tveganje za razvoj osteoporoze. Vitamin E Menijo tudi zmanjšati intenzivnost vročinskih oblivov.

Obstaja veliko različnih menopavze zeliščne formule, ki je kombinacija rastlinskih sestavin, kot tudi druge formule, ki vsebujejo zelišča v kombinaciji z drugimi naravnimi snovmi. V resnici so nekatere takšne celovite formule znano, ne le pomoč pri boju proti simptome menopavze, ampak tudi poveča spolno poželenje. Zato je pomembno, da razumejo, kaj naredi teh izdelkov koristne-pomemben dejavnik pri sprejemanju odločitev glede naraven način za spopadanje z menopavzo.

Pogosto so boljše rezultate dosežemo z uporabo menopavzi celovit izdelek, ki je strokovno in znanstveno oblikovan akreditirani in uglednih proizvajalcev rastlinskega izvora, ki lahko zagotovi ustrezno mešanje sestavin za povečanje terapevtske koristi, ki so potrebne za preprečevanje simptomov menopavze. Takšne celovite formule uporabljajo skrbno izbrane sestavine večkrat lahko ponudi večje terapevtske koristi, je pogosto bolje, kot da bi eno zelišče ali hranila sama.

Ne pa poskusite mešanje in ujemanje hranil in zelišč na svoje. To je lahko zelo nevarna za vaše zdravje in vašo denarnico. Potrebujemo razmerja sestavin, ki se popolnoma uravnoteženo z namenom, da bi bilo optimalno učinkovita.

Naravni Ayurvedic Domov revizijah za astmo – Ayurveda

Predstavitev
Izgovarja kot Az-ma izvira iz grške besede, ki pomeni, hlačke, je kronična respiratorna avtoimunska bolezen, ki povzroča vnetje in zoženje v dihalnih poteh, ki izhaja nelagodje in težave z dihanjem. Gre za ponovitev piskanje zvok sapo, težko dihanje, tiščanje v prsih in na in izklop kašelj s izmečka. Astma je alergija brez zdraviti, vendar je preventivni ukrep. Obstaja več vrst astme na primer, poklicna astma, vadba povzroča, in otroštvo astma in tudi inducirane zaradi okoljskih dejavnikov in dednih dejavnikov.
Trigger dejavniki
Bolezen se navadno sproži naslednjih elementov: –
Nenadne spremembe podnebnih razmer (skrajno suho, hladno in vetrovno).
Napredovanje po hladnem in gripi, pljučnici
Strupeno zraka (ob dim (cigarete, smogu, oglje žar), kemijske preostali zrak, strupeni hlapi, aerosolov pršila).
Ki jih povzroča hrana ali zdravila.
Živahna vaja.
Duševno stres ali skrajna čustva, kot so smeh, jok,
Alergeni (cvetni prah, prah, hišne preselite lase, živalske prhljaj, plesni).
simptomi:
Učinkovito Kašelj z izpljunku
Sopenje ali žvižganje, vreščeč hrupa pri dihanju
Kratek dih
hitro dihanje
tiščanje v prsih
cianoza
Hitri premiki nosnice
Diagnoza
Spirometrija (test Lung funkcija)
Prsih x-ray
Peak Test ekspiratorni volumen
Ayurveda pristop:
Ayur pomeni življenje, in veda pomeni znanje, je tradicionalna študija izvira iz antičnih časov, zdravljenje bolezni z zelišči in rastlinami naravno.
Ayurvedic zdravljenje astme – Planet Ayurveda
Ayurvedski zdravljenje astme Planet Ayurveda je izjemno varna za uporabo. Zdravila so brez kemikalij, veziva, sladkorje, soli, itd so popolnoma vegetarijanske in naravno in brez stranskih učinkov.
Popolni Ayurvedic Zelišča za astmo
Praanrakshak churna:
To zdravilo vsebuje naslednje zelišča, kot so Madhuyashti, Vaasa, Anantmool in shirish.
Te zelišča zmešamo skupaj, da tvorita dodatka prahu. Pomaga za zdravljenje kroničnih situacije bronhialno astmo, kjer pride do bolezni dihal in krvavitve v kašelj. Poleg bronhialno astmo, ravna z dihanjem, bronhitis, sinusitis in kronični rinitis. Ima anti-alergijske, anti-mikrobne lastnosti, ki se borijo stran bronhialno astmo precej. Zelišča tega astmo naravno zdravljenje skupaj igrajo veliko vlogo pri upravljanju bronhialno astmo.
Aller-G nega:
To zdravilo vsebuje naslednje zelišča. Ta zelišča s skupnimi močmi omogočiti olajšave od bronhialne astme.
Neem je učinkovit ajurvedska rastlina, ki se bori stran astmo in druge s tem povezane zaplete. Ta rastlina ima antiseptično, jetra razstrupljanje, proti alergijam, za čiščenje krvi, protibakterijsko, protivirusno in druge zdravilne lastnosti.
Ashwagandha daje sposobnost, da se odpraviti z motnjo in izboljšati obrambni sistem telesa. Vsebuje withanolides in withaferin steroidov. Ta rastlina naredi posameznik občutek, mirni in razsodni.
Shirish pomaga splakovanje strupene snovi, iz telesa posameznikov. Prav tako pomaga izboljšati obrambni sistem telesa.
Haridra ima veliko zdravilnih lastnosti. Ti vključujejo protivnetno, antimikrobiološke, anti-alergične lastnosti. To pomaga pri učinkovitem zdravljenju s tem povezanih alergij dihal.
Kapsule Tulsi:
Te ayurvedska Kapsule so narejene iz izvlečka zelišč, bazilika ali Tulsi. To ima tudi veliko zdravilnih lastnosti, kot so antialergijsko, protivnetno, antiseptično, antitumorskih in antiamyloid, antioxidating, antimikrobno in mnogi drugi. Sposobni so za krepitev telesa preselite imunski sistem in zagotoviti dovolj dobre vzdržljivosti pasivno s tem zaskrbljujočem stanju.
doze:
Praanrakshak Churna: Odmerek: Daily – 1 čajna žlička z navadno vodo po obroku, dvakrat.
Aller-G Care Pack: odmerek: dnevno – 2 kapsuli z navadno vodo po obroku, dvakrat.
Tulsi kapsule: odmerek: dnevno -2 kapsule z navadno vodo po obroku, dvakrat.
To Ayurvedic zdravljenje astme deluje kot čudovit vir za pomoč pri lajšanju znakov in simptomov bronhialno astmo. To bistveno pomaga pri zdravljenju različnih vplivov in posledic te kronične astme situaciji.
Domov sredstva za obvladovanje astme so naslednji: –
Vzemite eno žlico medu, eno žlico črnega popra in eno četrtino skodelice čebule sokom, da zmes in porabijo za pomoč.
Bodite mešanico ozemljeno ingverja in sladkega korena, da pol žlico zmesi v skodelico vode in porabijo.
Popijte kozarec korenja in špinače sok, v ratio2: 1 in se 3-krat dnevno.
Pustimo vreti 45 listov bazilike v 1000 ml vode, seva liste in uporabo namesto prenosne vode.
Crush česen in ga vzemite s Luke toplo vodo za pomoč.
Zaužijte vroče pivo kave ali čaja, kot bronhodilatator.
Zmešajte pol žlico kurkuma v prahu v skodelico Luke toplega mleka in porabi, bo zmanjšanje vnetja.
Namočite suhe fige čez noč in porabijo sl vodo zgodaj zjutraj na tešče.
Vremo seme triplata v vodi, sev vodo in dodamo 10-15 kapljic ingverjevega soka.
Heat gorčično olje, kafra in ga vtrite na prsih in vratu.
To so 4 top čudovite Zelišča za nadzor astme: http://www.planetayurveda.com/asthma-remedies.htm

Apetit, hipotalamusu in Akupunktura

Hipotalamus vsebuje več skupin živčnih celic, ki imajo zmožnosti vplivanja na čustva, uravnavajo telesno temperaturo, in nadzor nad žeja, občutek sitosti in soli hrepenenja (ko so ravni natrija previsoke v telesu, hipotalamus pošlje signal za pijačo tekočine). Telesna teža je pod nadzorom hipotalamusa s spreminjanjem našega metabolizma. Dejavnosti hipotalamusa vplivajo stres, svetloba, steroidi, inzulin, prijetno hrana diši, in napadom mikroorganizmov. To pojasnjuje, zakaj smo nagnjeni k preveč jesti, ko smo pod stresom, ko postane skrajša čas dnevne svetlobe in ko vonj nekaj dobrega.
Hipotalamus Controls apetita. Ko pride menopavza, neravnovesje estrogena, progesterona, GABA, serotonina in dopamina močno vpliva na nevronske aktivnosti hipotalamusa, ki lahko povzroči ženske bolj čustvene, da hrepenijo sladkarije in slano hrano, in da so nespečnost, vročinski valovi in ​​nočno potenje. Mnoge ženske pravijo, da ne morejo prenehati jesti, čeprav vedo, da ne bi smel jesti preveč določene vrste hrane. V tem primeru, če jedo napačno vrsto hrane, kot so piškotki in sladoled ali piti preveč kave, njihovi želodci ne bo v celoti prejmejo občutek; da lahko vodijo prehranjevanja, dokler ne poškoduje večino svojih živcev in krvnih žil. Imamo bilijonov nevronov in krvnih žil; Če bomo uničili 60% od njih, lahko naše telo še vedno nadomestilo. Ko je večina živcev in krvnih žil poškodovana, da je prepozno, da spremenite. Ko porabimo sladkih stvari, naša nagrajevanje center posvetli up, naše telo sprošča veliko dopamina in menimo, srečnejši za trenutek. Problem je, da je delovanje našega telesa ne izboljša, ki ga jedo junk hrane. Moramo nadaljevati jesti te nagrajevanje živila ohraniti našo srečo. Če uporabljamo zdrave načine, kot so telesna vadba, pri tem zelišča ali imajo akupunkturne terapije za večjo proizvodnjo dopamina, lahko pridobijo koristi, vendar ne plačati stroške. Po drugi strani pa, če smo pravkar dal košček čokolade v ustih, bomo naredili škodo naših živcev in krvnih žil. Enostavno sladkor je še slabši od alkohola ali tobaka, ker lahko jeste sladkorja, kadarkoli v kakršni koli količini, ne da bi dobili pijan ali pa kaznovati. Po drugi strani pa lahko pijete samo cigaret alkohola ali dima ob določenih časih in krajih. Pozitivna stran je, da ko ljudje jedo sladkih stvari, postanejo prijaznejši in družaben v tem trenutku. Zakaj večina moških jedo en košček čokolade, nato pa stop, medtem ko imajo ženske jesti deset kosov? Ker je raven estrogena žensk spreminjajo vsak mesec od 10 do 100, medtem ko moški nimajo te velike spremembe hormonov, razen če so alkoholiki ali odvisniki od drog.
Akupunktura, zelišča, meditacija, Tai Ji, Qi Gong in relaksacijo tretmaji pomagajo preusmeriti energijo in pretok krvi v hipotalamusu, hipofize, jajčnikov in nadledvične žleze, tako da zgornje žleze lahko uravnoteženih hormonov. Po drugi strani, akupunktura pločevinka zmanjšuje stres takoj. Ker vaš prebavni, endokrini in živčni sistem deluje so ogroženi, če ste bolj pod stresom, manj sproščujoče hormone, kot progesterona, serotonina in GABA proizvaja. Z zmanjšanjem stresa, akupunktura izboljša vaše celotno telo & rsquo; s funkcijo. Stanje vseh sproščujoče in stimulativno hormoni so so ključni dejavnik za ohranjanje zdrave teže in prehranjevanja navado. Ko imate uravnoteženih hormonov, ki jih ne hrepenijo za bonbone in druge junk hrane.

Zelišča Sillewani Ghats, Chhindwara daljinsko Madhya Pradesh, Indija

Predstavitev
Chhindwara District se nahaja na Satpura planoti na 1550-3820 metrov nad morsko gladino. Okrožno leži med 18 8′- 20 9 ‘E. ureditev platoja spreminja v višini od 760-1030 MTS. Sillewani-Ghat se nahaja na Chhindwara- Nagpur ceste približno 32 km oddaljen od Chhindwara. Vaščani še vedno izvaja z zdravili rastlinskega izvora na tem področju. Poznavanje teh zdravil je starost star. Za njih je uporaba zelišč je najcenejši način za zdravljenje različnih zdravstvenih težav.
Pregled literature pokaže, da je bilo veliko delo na ethnomedicinal rastlin v Indiji (Jain in Tarafdar, 1970; Sahu, 1982; Maheshwari et al, 1986;. Rai 1987, 89; Jain, 1991; Negi et al, 1993.; Singh in sod., 1997). Ampak še vedno obstaja nekaj plemenskih žepi, ki se lahko anketirani za iskanje novih tradicionalnih zdravil. Poročamo o ethnomedicinal rastline vasi Kukrakhapa in prostor za Sillewani Ghat prvič.
metodologija
   Periodične raziskave so bile narejene za iskanje novih tradicionalnih zdravil rastlinskega izvora v Sillewani Ghats s posebnim poudarkom na vasi Kukrakhapa. Pomočjo prostovoljcev prijateljev narave kluba in okoljsko CAMPUS je tudi pri prevajanju intervju in zbiranje zdravilnih rastlin, ki se uporabljajo v različnih boleznih. Šef vas je razgovor in lokalne uporabe enigmatičnih vzorcev smo potrdili z več kot dvema starejših ljudi, ki imajo znanje o lokalnih zelišč. Rastline so bile ugotovljene in bonov osebki so bile deponirane v botaniko Department Danielson College, Chhindwara.
Zeliščna zdravila
1. Acorus calamus Linn.
 Lokalno ime: Bach
Družina: Araceae
 Uporaba: korenika se uporablja za zdravljenje jecljanje otrok.
2. Argemone mexicana Linn.
 Lokalno ime: Pili Kateri
Družina: Papaveraceae
 Uporaba: Koren-prašek zmešamo s sladkorjem in vzamete s vodo, ko prizadeta z kožnih bolezni.
3. Asparagus racemosus Willd.
 Lokalno ime: Naarbod
Družina: Liliaceae
 Uporaba: Koren-prah se uporablja za povečanje moč in trdnost.
4. Azadirachta indica Juss. sin. Melia Azadirachta L.
 Lokalno ime: Neem
 Družina: Meliaceae
 Uporaba: Semena se uporablja pri kožnih boleznih, in revmatizem. Lubje je koristno pri malarijo vročino.
 Suho sadje se uporabljajo kot tonik in stomachic. Razpisna vejice se uporabljajo kot zobno-ščetko.
5. Berberis aristata Linn. DC.
 Lokalno ime: Daru Haridra
 Družina: BERBERIDACEAE
 Uporaba: uporablja pri vnetju. Root-lubje ekstrakt se uporablja za celjenje razjede.
6. Butea frondosa Roxb.
 Lokalno ime: Palaas
 Družina: Papilionaceae
 Uporaba: Semena se uporabljajo za zdravljenje lišajev. Peclji so žvečili med toplote pri uriniranju.
7. Caesalpinia bonducella (L.) Roxb.
 Lokalno ime: Gatran
 Družina: Caesalpiniaceae
 Uporaba: Za pripravo praška za prebavo.
8. Calotropis procera R. Br.
 Lokalno ime: Madaar
 Družina: Asclepiadaceae
 Uporaba: Uporablja se v zavre, in tudi odstraniti trn iz telesa.
9. Cassia tora Linn.
 Lokalno ime: Titi
 Družina: Fabaceae
   Uporaba: Prašek iz suhih semen se uporablja v astmo. Prašek se zmeša z gud (2-3-letni) in približno 7 majhne kroglice so pripravljene. Ena žoga je jemati vsak dan z vodo stanuje 7 dni.
10. Cissampelos pariera L.
 Lokalno ime: Karu Pahad
 Družina: Menispermaceae
 Uporaba: Koren rastline se uporablja v kača ugriz.
11. Citrullus Aromatica Salisb.
 Lokalno ime: Kachariya
 Družina: Cucurbitaceae
 Uporaba: Plodovi se uporabljajo pri želodčnih težavah.
12. costus speciosus (Koenig) Smith
 Lokalno ime: Keokanda
 Družina: Zingiberaceae
 Uporaba: Uporablja se v kožnih bolezni in bolezni dihal
13. Cocculus hirsutus Diels. Sin. C. villosus. DC.
 Lokalno ime: Jal Jamani
 Družina: Menispermaceae
 Uporaba: Listi so uporabni za zdravljenje leucorrhea.
14. Cuscuta reflexa Roxb.
 Lokalno ime: Amarbel
 Družina: Convolvulaceae
 Uporaba: Izvleček rastline se uporablja, da se znebite prhljaja.
15. Emblica officinalis Gaertn. sin. Phyllanthus emblica L.
 Lokalno ime: Aonla
 Družina: Euphorbiaceae
 Uporaba: Za zdravljenje prhljaja.
16. Mangifera indica Linn.
 Lokalno ime: AAM
 Družina: Anacardiaceae
 Uporaba: Listi se uporabljajo v erruptions peresa.
17. Moringa oleifera Lam.
 Lokalno ime: Sahjan
 Družina: Moringaceae
 Uporaba: sok iz listov se uporabljajo v očesnih bolezni.
18. Mucuna prurita Hook. Sin. M. pruriens (L.) DC.
 Lokalno ime: Kimaach
 Družina: Papilionaceae
 Uporaba: Semena se uporabljajo kot afrodiziak.
19. Ocimum sanctum Linn.
 Lokalno ime: Tulsi
        Družina: ustnatic
 Uporaba: Listi se uporabljajo proti kožnih bolezni.
20. plumbago zeylanica Linn.
 Lokalno ime: Chitawar
 Družina: Plumbaginaceae
 Uporaba: Semena so v prahu in se uporablja za zavre in Karbunkel.
21. Pterocarpus marsupium Roxb.
 Lokalno ime: Beeja
 Družina: Fabaceae
 Uporaba: les rastline se uporablja za zdravljenje diabetesa.
22. Ruta graveolens L.
 Lokalno ime: Shitab
 Družina: Rutaceae
 Uporaba: sok iz listov se uporablja kot carminative.
23. Semecarpus Anacardium Linn.
 Lokalno ime: Bhilwa
 Družina: Anacardiaceae
 Uporaba: olje semen nanese na boleče mesto.
24. Solanum anguivi Lam.
       Lokalno ime:
       Družina: Solanaceae
 Uporaba: Uporablja se v kožnih bolezni.
25. Solanum melongena Linn. var. incanum
 Lokalno ime: Jungli Baigan
 Družina: Solanaceae
 Uporaba: Koren prahu se uporablja v bolečine v trebuhu.
26. Syzygium cumini L. (Skeils.) Sin. Eugenia jambolana Lamk.
 Lokalno ime: Jamun
 Družina: Myrtaceae
 Uporaba: Seed-prah je uporaben v driska, dysentry in sladkorne bolezni.
 Lubje se uporablja za opere usta.
27. Terminalia Arjuna (Roxb.) W. & A. Syn. Terminalia glabra W. & A.
 Lokalno ime: Arjun, Kahuaa
 Družina: Combretaceae
 Uporaba: decoction lubje se uporablja kot čaj v srčnih težav. Lubje daje moč v srce. Dobro stomachic.
28. Terminalia bellerica Roxb.
 Lokalno ime: Beheda
 Družina: Combritaceae
 Uporaba: Epicarp sadja, pomešanega s härra je koristen pri prebavi.
 Semena mešati z Buchammia semena pa se sprejemajo v izbruh ustih.
29. Terminalia Chebula Retz.
 Lokalno ime: Harra
 Družina: Combritaceae
 Uporaba: Uporablja se za pripravo prebavnega prahu.
30. Thymus serphyllum Linn.
 Lokalno ime: Jungli ajwayan
 Družina: ustnatic
 Uporaba: V kožne bolezni
31. Tinospora cordifolia (Lour.) Miers.
 Lokalno ime: Gurvail
 Družina: Menispermaceae
        Uporaba: sok s sladkorjem, je dobro po malarijo in trebušnim tifusom.
32. Verbascum thapsus Linn.
 Lokalno ime: Gidad Tambakhu
 Družina: Scropularaceae
 Uporaba: kožne bolezni.
Rezultati in razprava
Raziskava daje dokaze, da so vaščani na tem območju uporablja približno 32 rastlin na različne bolezni. Plemenski ljudje odvisni povsem od herbally zdravila iz predmestja, saj ni ambulanta v naselju. Rastline se običajno uporabljajo kot želodčne motnje, kožne bolezni, afrodiziakov, vročina, tonik, razjeda, astma, kača-ugriz, bolezni dihal, leucorrhoea, prhljaj, očesnih bolezni in diabetes. Obstaja potreba po usposabljanju za gojenje in ohranjanje zdravilnih rastlin. Samo rastlin, ki rastejo na peščenih tleh in zahtevajo manj vode se lahko izbere za gojenje, saj je lokalna zemlja peščena in je pomanjkanje vode v naselju. Obstaja večja potreba po razvoju vrt zdravilnih rastlin na tem območju. Plemenski ljudje lahko tudi spodbuja, da bi to delo kot dejavnosti za ustvarjanje dohodka.
reference
Jain, S.K. (1991). Slovar indijske Folkmedicine in Ekološko, 1-311.
Jain, S.K. in Tarafdar, C.R. (1970). Zdravilna rastlina lore od Santals. Oživitev P.O. Delo Buddings. Ekon. Bot. 19: 236-250.
Maheshwari, J. K., Singh, K.K. in Saha, S. (1986). Ekološko tribals za Mirzapur District, Uttar Pradesh, ekonomsko botaniko informiranje, NBRI, Lucknow.
Negi, K.S., Tiwari, J. K., Gaur, R.D. in Pant, K.C. (1993). Opombe o Ekološko petih okrajih Garhwal Himalaji, Uttar Pradesh, Indija. Ekološko, 5: 73-81.
Rai, M.K. (1987). Ethnomedicinal Študije Patalkot in Tamiya (Chhindwara) – Rastline, ki se uporabljajo kot tonik. Ancient znanost o življenju, 3 (2): 119-121.
Rai, M.K. (1989). Ethnomedicinal Študije Chhindwara distrična (s tal). I. Rastline, ki se uporabljajo pri obolenjih želodca. Indian Medicine 1 (2): 1-5.
Rai, M.K. in Pandey, A.K. (1997). Folk zdravila za Gond plemena Seoni District, tal, Indija. J. nelesnih gozdnih proizvodov, 4 (1/2): 61-69.
Sahu, T.R. (1982). Ethnomedicinal študija s tal I. Rastline, ki se uporabljajo pred različnimi boleznimi med plemenske ženske. Ancient Sci življenja 1 (3): 178-181.
Singh, K.K., Palvi, S.K. in Aswal, B.Š. (1997). Raziskava in Biološka aktivnost nekaterih ethnomedicinal rastlin. J. neizvršenih, 4 (1/2): 26-31.

Prednosti Zeliščni mešanice Kava Kava In Kratom

Zeliščne mešanice Kava Kava:

Najdeno najpogosteje na otokih južnega Pacifika, je kava kava zdravilo rastlinskega izvora znan tudi kot Piper methysticum. V glavnem spada v družino poprom in najboljši del čemer je dejstvo, da je bil uporabljen za več sto let za njegove zdravilne lastnosti, da se ukvarjajo s stresom in utrujenostjo. Najpogosteje se uporablja po svojih zdravilnih koristi je koren del rastline, ki bodisi žvečil ali je bil uporabljen, da bi zdravila pijače. Ti zdaj lahko koristil v obliki kapsul, tablet čaja ali kvečjemu medicinskih trgovin.
prednosti:
Kava kava je predvsem uporablja v teh dneh, kot dopolnila hranil, kot jih naj bi imeli veliko prehranjevalnih koristih, ki vsebujejo hranila, ki nimajo v človeški prehranskih dopolnil, v teh dneh.
Zeliščne mešanice kava kava je ena izmed najboljših dodatkov hranil.
Najbolj cenijo koristi od teh zdravil rastlinskega izvora rastlin, je dejstvo, da se lahko porabi obe bodisi otrok ali odraslih.
Korenine te rastline, ki lahko bodisi sprejme surova ali z mletjem jih prilepiti se lahko uporabijo. Čeprav so vedno prisotni v vsakem medicinski trgovini v obliki tablet in kapsul.
Imajo sposobnost za boj proti številne bolezni.
Druga najbolj cenijo prednost tega zel je, da niso zasvojenost.
Imajo to koristi sprošča mišično tkivo in pomiritev živcev.
So zelo učinkoviti pri zdravljenju nespečnost, utrujenost in stres.
Stranski učinki :
Nimajo veliko stranskih učinkov, v resnici ni bilo ugotovljeno do pred kratkim. Neželeni učinki se, da so imeli le, če so sprejete v prevelikem odmerku. Ta neželeni učinek je povezano predvsem z jetri. Pa če je treba več kot odmerek, ki je priporočeno ponavadi pokažejo svoje slabe učinke na jetra uporabnika.
Zeliščne mešanice Kratom:
Kratom tudi imajo veliko zdravilnih koristi, so bili pridobljeni od stoletja za izkoriščanje njunih prednosti. To so v glavnem izvira iz jugovzhodne Azije dreves.

prednosti:
Zeliščne mešanice Kratom večinoma delujejo kot kofein in tako so zelo dobri stres busters.
Sedaj se s svojo zdravstveno lastnosti so zelo pogosto tisti, ki želijo, da se opija se uporablja, da bi jim pomagali zmanjšati željo po drogah.
Prav tako pomaga, da si opomore depresije.
Pomagajo pri ohranjanju telesa in duha v sinhronizacijo.
So zelo dobri pri spopadanju z visoko vrel vprašanja.
Lahko bi vam pomagajo ostati buden dlje, če bo potrebno.
Kratom z vsemi svojimi zdravili koristi ima pozitivne učinke na človeški imunski sistem.
Uvršča med najboljših zdravil za kronično nespečnost in utrujenost in bolečine v mnogih vrste.

Stranski učinki:

Neželeni učinki Kratom so slabost, bruhanje, odprte oči vizualizacije, neaktivnosti in druge probleme, od katerih nekaj jih je težko, da si opomore.

Zeliščne mešanice Kava kava in Kratom imajo stranske učinke, kot katera koli druga zdravila lahko imajo, vendar so njihove koristi so veliko bolj atraktivno, kar je razlog, zakaj se jih uporablja največ za obvladovanje stresa in utrujenosti ter kakršno koli pomanjkanja hranilnih snovi, razen iz jih uporabljajo za svoje druge ugodnosti.

Ali zeliščna zdravila in dopolnila Izboljšati Brain pomnilnik?

Danes obstaja žive možganske toniki zlahka na voljo na trgu za krepitev možganov pomnilnika moči. Večina teh rastlinskega izvora so lahko za lajšanje stresa in napetosti iz svojega življenja. Prednosti vsakega prehrambeni dodatek razlikujejo glede na ključne sestavine, vključene v medicini. Poglejmo nekaj zeliščna zdravila in dodatkov, ki se uporabljajo za izboljšanje možganske pomnilnika in ugotovili, kako delujejo na človeško telo. Ashwagandha, pisava brahmi, Vacha in Mulathi so nekateri od skupnih zdravilnih zelišč, ki se uporabljajo za povečanje moči koncentracije. Ashwagandha, znanstveno označilo kot WITHANIA somnifera je najboljše zdravilo, da bi dobili olajšave zaradi anksioznosti in depresije, kar spodbuja dober spomin. Redno uživanje Ashwagandha pomaga pri boljši rasti živčnih celic in boljše obvladovanje stresa.
Vacha je drugo medicinsko zdravilo pogosto predlagali pri bolnikih z nizko pomnilnika. Vacha, sicer znan kot Acorus calamus pomlajuje možgane in neguje živčne celice. Raziskave so pokazale, da je korenika del tega aromatičnih zelišč je lahko povečanje možganov pomnilnika moči. Sproščeno in brez stresa vzdušje igra pomembno vlogo pri aktiviranju spomin. Pisava brahmi ali Bacopa monnieri je neizogibna zelišče, ki se uporablja za zmanjšanje napetosti in stresa. Pisava brahmi okus grenko, vendar sweetens svoje življenje s svojo neverjetno medicini moči. Prav tako je znan kot oster in redno uživanje BRAHMI počutiš brez napetosti, sveži in spočiti.
Mulathi ali Licorice koren je sladki koren se uporablja kot možganov hranilna in kot rejuvenator. Zmanjšanje psihično utrujenost, ki uravnavajo raven sladkorja v krvi in ​​izboljšuje delovanje nadledvične žleze so nekatere od prednosti uporabe licorice korenine. Shankupushpi je še en znan zdravilo rastlinskega izvora že stoletja uporabljajo za izboljšanje možganske pomnilnika. Redno uživanje Shankupushpi preprečuje napad številnih psihičnih motenj, kot so nespečnost, anksioznost in stres. Brain O Brain kapsule, primer prehrambeni dodatek za povečanje pomnilnika je bogata kombinacija VACHA, BRAHMI, Ashwagandha in Mulathi. Brain O Brain kapsule so lahko dostopni na trgu v obliki kapsul in uporaba tega zdravilo rastlinskega izvora pomaga stabilizirati svoja čustva in vam prinaša življenja brez stresa.
Poskusite pripraviti zdrave uravnotežene prehrane ob posvetovanju z zdravnikom. Čarobni moč ginseng, rožmarina in Ginger koren za povečanje pomnilniške moči je izjemen. Vključitev teh zelišč v prehrani krepi telo krvni obtok in prebuja spomin. Črna detelja, črni poper in Club Moss so nekatere druge primere naravnih zdravil, ki povzročajo vznemirjenost v možganih spomin.
Badam pak je še en primer naravno prehransko dopolnilo za izboljšanje ravni koncentracije možganov. To je odlična relaksant, immunizer in antidepresiv zeliščni. Bhadam, Ghrit in Javitri so nekateri od ključnih sestavin, vključenih v Badam pak. Pomaga pri popravilu poškodovanih živčnih celic in izboljšuje sinaptične aktivnost živčnih celic. Če želite imeti skodelico čaja za spodbujanje pomnilniške moči, pisava brahmi zeliščni čaj je najboljša možnost. Pisava brahmi zeliščni čaj je sestava posušenih listov, cvetov, plodov in semen z visoko zdravilnih vrednosti. To odpravlja stres, hrani živčni sistem in povečuje svoj raven energije za vodenje zdrav način življenja.