Himalayan Pink Salt koristi za zdravje in kako jih uporabiti

posted in: Nerazvrščeno | 0

Skrit v lepoti najvišje na svetu pogorja leži himalajska roza sol, starodavno skrivnost za zdravje, lepoto in skupno blaginjo.
Znano je, da najbolj čisto in najčistejša oblika soli na svetu, je himalajska roza sol se uporablja v naravni medicini in terapevtske stoletja. S koristmi, ki vključujejo vse od povečane ravni energije in koncentracije, za izgubo telesne teže, izboljšano kakovost spanja in izboljšav v delovanju telesnih večjih sistemih, ta močna mineralna ima učinkovite zdravilne lastnosti, ki lahko obnovite zdravje in se počutiš bolje kot kdajkoli prej.
1. Prehranski Prednosti: himalajska roza sol vsebuje 84 mineralov, ki so bistvene za življenje ljudi in bo pomagal ponovno uravnotežiti svoje telo, tako da vaše celice pravilno delovanje, tako da lahko brani pred okužbami in bolezni. Sol bo pomoč tudi pri absorpciji vitaminov iz drugih živil in dodatkov, tako da boste prejeli največje prehrano iz hrane, ki jo jemo. Preprosto zamenjajte kuhinjske soli s himalajsko roza soljo in jo uporabite za pripravo in okus jedi, tako da lahko začnete izkoriščanje vseh prednosti v zvezi z zdravstvenim ta mineral, ki jih ponuja.
2. dihal Prednosti: himalajske kristalne soli žarnice oddajajo negativne ione, ki so učinkoviti pri čiščenju zraka onesnaževal, alergeni, strupi in vonjav, ki vam omogoča dihanje lažje in lajša dihalne težave, s astmo ali bronhitis povzroča. Prav tako lahko izboljša prednosti soli svetilk z uporabo inhalatorja soli, ki bo jasno, pljuča in prehodi dihal ter pomaga odstraniti okužbo povzročajo bakterije. Inhalator je preprosto keramični vsebnik napolnjen s suhim soljo. Postavite usta preko ustnika in vdihniti globoko, ponovimo postopek za 15-20 minut dnevno. Večina ljudi zaznali izboljšati dihanje in lajšanje simptomov dihalnih skoraj takoj.
3. Hidracija Prednosti: Voda je bistvenega pomena za delovanje celic in brez zadostne oskrbe z vodo bo telo postane dehidrirana in ne morejo pravilno delovati, zaradi zdravstvenih težav. Himalajska roza soli bo pomagalo pritegniti vodo v celice, tako da lahko opravljajo svoje delo, ki vam omogoča, da ostanejo zdravi in ​​močni. Najboljši način, da uživajo koristi hidratacije je, da rešitev znana kot & ldquo; lista & rdquo ;. Napolnite kozarec z himalajsko roza soljo, pokrijemo z vodo in pustite, da sedi za približno 8 ur. Vsak dan, vzemite žličko podplata, jo dodajte v kozarec vode in jo pijte na prazen želodec.
Sole ponuja tudi številne druge ugodnosti, kot so izboljšanje krvnega obtoka funkcijo, večjo odpornost, višje ravni energije in boljše spanje vzorcev.
4. Sinus Prednosti: S tem solno raztopino, lahko Himalayan roza soli očistiti nosu in ponujajo oprostitev simptomov alergije, okužbe sinusov, sinusitis, smrčanje in bolečine sinusov. To je mogoče storiti najbolj učinkovito uporabo Neti lonec, majhno napravo z izlivom podoben malo čajnik. Napolnite posodo z raztopino, ki bi v enaki koncentraciji kot naravne solze, in vlijemo v nosne prehode za poravnavo sinusov. Pomembno je upoštevati ustrezne navodila za tehniko in mešanja receptih.
5. Replenishing Prednosti: Sol je nujno, da se v telesu in je potreben za pravilno delovanje mišic in živcev, kot tudi ureditev krvnega tlaka. Po intenzivnem treningu ali v vročini, je treba nadomestiti natrija, tekočine in elektrolitov izgubi skozi potenje. Z mešanjem malo himalajska roza sol z vodo, limoninim sokom in naravnih sladil, lahko ustvarite okusne in zdrave športni napitek, ki bo vzpostavil ravnovesje vašega telesa in pomaga, da bo deloval pravilno.
6. Čistilne Prednosti: Veliko sicknesses in bolezni, ki jih povzročajo visoke ravni toksinov v telesu zaradi pesticidov, umetnih barvil, konzervansov in okoljskih onesnaževalcev. Pitje 2 žlici himalajsko roza soli raztopimo v kozarcu vode bo pomagal razbremeniti zaprtje in izpiranje strupov in odpadkov iz vašega telesa. Sol kopel je tudi eden od najboljših načinov, da očisti telo in ohranitev zdravja. Raztapljanje vsaj eno polno kilogram himalajsko roza soli v vročo kopel in vpijejo za najmanj 30 minut. Toplota iz vode poveča pretok krvi, da se raztopi toksine in soli bo pomagalo pripravi teh toksinov iz telesa. Kot dodatno prednost, boste uživali tudi boljšo cirkulacijo in zdravo videz kože.