Organic Blue Corn Pizza – Z okusom belega luka Kale in Spicy krompirjem

posted in: Nerazvrščeno | 0

Tukaj je čudovito modro koruza pizza crust da & rsquo; S umreti. In pica je zelo okusni z veliko česna, ohrovt in začinjene pečica pražen krompir. Ta pica je enostavno narediti in bodo vsi želeli več, in to & rsquo; je naravno brez glutena in mlečnih brezplačno. In to pica je poln veliko prehrane za vso družino.
Blue Corn Pizza Skorja Sestavine:
2 – Skodelice Organic Blue koruzne
1- Cup of Organic glutena Pizza Mix ali All Purpose glutena Moka
2 – žlički Organic Aluminij Prosti pecilnega praška
03/01 – pokal Ekološko oljčno olje ali 1/3 pokal Organic Grape Seed Mayo
2 – žlici Organic Agave Nectar ali medu
1 1/2 skodelice Organic Nut mleko of Choice
2 – žlički Organic belega kisa
1/2 – žlička Himalayan Pink Salt
(Po želji) – A Little Bit Cayenne Pepper za začinjene Skorja
Zmešamo vse in vlijemo v 17-palčni litega železa pan a, ki je bil tretiranega z malo organskega olivnega olja (ali katero koli drugo pečico dokaz ponvi). Pečemo 35 minut v ogreti pečici, dokler skorja rahlo rjava in preskoči nazaj na dotik.
Okusom belega luka Organic Kodrolistni ohrovt Sestavine:
12 – Skodelice Organic Kale sesekljane
12 – Klinčki Organic česna mletega
4 – žlici Ekološko oljčno olje
Sol in poper po okusu
Dodaj olivno olje v veliki Saut & eacute; pan s česnom in rjave česnom. Potem venenje je ohrovt in dodamo nekaj soli in poper po okusu. Potem si pridržujejo to mešanico za izdelavo pice.
Začinjene Organic Oven Pražen krompir Sestavine:
5 – Veliki Organic pšenično Krompir z Skins – narežemo na večje kose
2 – žlici Organic Mild ali začinjene Chili Powder
4 – žlici Ekološko oljčno olje
Sol in poper po okusu
Zmešamo vse sestavine, dokler niso vsi kosi krompirja pokrov z olivnim oljem in začimbami. Nato postavimo na piškotek stanja na 500 stopinj pečici 40 minut ali dokler se krompir lepo in rjave. Vzamemo iz pečice in pustite, da se ohladi, in rezerva za izdelavo pice.
Pikantna omaka za pizza sestavine:
6 – žlici Organic Grape Seed Mayo
1/2 – žlička Organic Chili kosmiči
03/01 – pokal filtrirane vode
Zmešamo vse sestavine skupaj v močan mešalnik in rezerve za izdelavo pice.
Making Pizza
Bodite kul pizza skorjo, medtem ko še vedno v ponvi in ​​postavite okusom belega luka ohrovt na skorji. Naslednja dodamo začinjene pečice praženi krompir na vrhu v ohrovt, nato Rositi z malo v pikantni omaki. Toplo pico, nato pa narežemo na posamezne rezine zdela; Da & rsquo; S It!
Zdravje Prednosti Organic Kale
Kale je super za telo in nekateri ga imenujejo čudež vegi. Kale je polna veliko hranilnih snovi najdemo v zeleni listnati veggies da bo alkalize telesa & hellip; in da & rsquo; s polno vitaminov, A (več kot 500% svoje RDA vitamina A), C (več kot 200%), in B6 in K (O 700%), pa tudi kalcij, mangan in kalij. Kale vsebuje tudi železo za izgradnjo naših rdečih krvnih celic in preprečuje slabokrvnost in povečanje našo vitalnost.
 
Plus ima veliko luteina in zeaxathin, ki so super za preprečevanje degeneracijo makule. In Kale krepi naš imunski sistem, spodbuja zdravo nastajanje krvnih strdkov in Kale je obremenjena tudi z beta karoten pomaga pri preprečevanju raka in drugih bolezni, & hellip; in da & rsquo; je tudi protivnetno! In Kale je del zelje družine & hellip; vsi ki vsebujejo kolona raka preprečevanje hranila. In Kale sok povečuje našo presnovo in nam pomaga shujšati.
Zdravje Prednosti organskih Krompir
Redni krompir vsebuje veliko herbicidov in pesticidov. V resnici so visoko na seznamu zelenjavo, ki vsebujejo veliko kemikalij in hellip; Tako organske krompir so najboljši način, da uživajo to čudovito hrano.
V bistvu redne krompir vsebuje 6 ali 7 različnih nevrotoksinov, 7 reproduktivnih toksinov, 6 raka povzročajo sredstva, in 12 kemikalij, ki povzročajo težave pri naših hormonov. Tako da & rsquo; S zelo pomembno, da jemo organske krompir za zdravje in dobro počutje naših otrok in naše zdravje. In zdaj imamo GSO krompir se pojavljajo na trgu, ki so še bolj strupene. PROSIMO EAT ORGANSKIH KROMPIR!
Povprečna krompir vsebuje le približno 110 kalorij in so zelo polnjenje & hellip; zaradi česar so odlični za vsako dieto. Redno velikost krompir vsebuje več kalija kot banane, kar je super za zdravje srca in ožilja in urejanje voda. Krompir vsebuje veliko magnezija, ki pomaga, da se prepreči nastanek ledvičnih kamnov in kopičenje sečne kisline, ki povzroča protin. Ker krompir vsebuje tudi vitamin C in B Vitamini so tudi odlična protivnetno hrano, če se uporabljajo v zmernih količinah. Krompir so brez maščob in holesterola brezplačno in tako so res super zdravo hrano, ki se lahko večina ljudi uživa. Krompir vsebuje B Vitamini plus vitaminov C in A, cink in fosfor zaradi česar so odlični za zdrav videz kože.
Krompir vsebuje kukoamines, ki jih najdemo tudi v nekaterih kitajskih zdravilnih zelišč, ki znižujejo krvni tlak. In pri kuhanju krompirja ta spojina ne razgradi s toploto & hellip; Tako, da lahko znižujejo krvni tlak. No, seveda dokler smo don & rsquo; t ocvrite njih & hellip; ali fill jih z vzrejo sir.
Veliko vitaminov, mineralov in vlaknin najdemo v kož krompirja, tako da vreme ste peki ali praženje krompirja, poskrbite, da greš na kože.
Naredite to pizza kot začinjene ali blago, kot želite, in vas prosimo, da spremenite recept.
Uživajte v tem Great Degustacija Blue Corn Pizza!
Dr. Paul Haider – Master zeliščarja