Zakladnica znanja

Razvoj in zgodovina Aromaterapija Eterična olja – Kratek pregled

Aromaterapija izhaja iz dveh besed, Aroma – kar pomeni, vonj ali vonj in terapije – kar pomeni zdravljenje. Izraz Aromaterapija je relativno nova, ki izhajajo iz dela René-Maurice Gattefosse v začetku dvajsetega stoletja. Aromaterapija je po najbolj starodavnih civilizacij uporabljala in se Navaja, da je stara najmanj 6000 let.

EGIPT

To je splošno mislili, da Aromaterapija je začela v Egiptu. Medicinski papirusi šteje, da segajo do okoli 1555 BC vsebuje sredstva za vse vrste bolezni in načini uporabe so podobne tistim, ki se uporabljajo v aromaterapiji in zeliščna medicina danes.

Egipčani uporabljali metodo, znano kot infuzijo (ta proces je opisan kasneje) za pridobivanje olja iz aromatičnih rastlin in kadila je bil verjetno eden izmed prvih načinov uporabe aromatov. Kadilo se je zažgal na sončnim vzhodom kot dar boga sonca, je Ra in mira na voljo na luno. Egipčani so bili strokovnjaki na balzamiranje uporabo aromatov v pomoč pri ohranjanju meso. Egipčani uporabljajo se masirati z dišečimi olji po kopanju.

KITAJSKA

Aromatična zelišča in masaža so bili uporabljeni na Kitajskem že dolgo pred rojstvom Kristusa. Ob Rumeni reki pred 5000 leti so Kitajci so uporabljali pelin liste in calamus korenine za higienske namene. Cesarja Shen Nung je medicinski besedilo Herbal sega do okoli 2700 pred našim štetjem in vsebuje podatke o 365 rastlinah. Cesar Huang Ti je nakazana z rumeno cesarja Internal Medicine (2650 BC). V svojem delu se aromatične zdravila in masažo iz večkrat. Knjiga predstavlja tudi veliko osnove za akupunkturo.

INDIJA

V Indiji so rastline in rastlinski izvlečki pa je zaposlen od najmanj 3000 B.C. Najstarejša oblika indijske medicine, je znan kot “Ayurvedic” in uporablja veliko različnih masažnih tehnik, točke pritiska in tudi eterična olja. Eden od najstarejših znanih indijskih knjig o rastlinah imenujemo Vedas omenja bazilika, cimet, koriander, ingver, miro in sandalovino.

Grki

Stari Grki so igrali zelo pomembno vlogo pri aromatična medicine, razvoj znanj iz Egipčani.

Najbolj znan grški je, seveda, Hipokrat (460-370 pred našim štetjem), ki je postal znan kot “oče medicine”. Je sprejela celosten pristop in se zavzel za dnevno aromatičnih kopeli in masaže. Je zapisal v svojih aforizmov, da “so aromatične kopeli uporabni pri zdravljenju ženskih motenj”.

Asclepiades (200 BC), grški zdravnik, verjeli v nežnih terapije, kot so kopanje, masaža, glasbe, parfumov in vina. On je bil v nasprotju z uporabo odvajal in emetikom, ki so bili tako priljubljeni v tistem času.

Rimljani

Pedacius Dioskurid od Anazarba napisal knjigo pet glasnosti znan kot De Materia Medica v prvem stoletju našega štetja. Eden od količine je poln informacij o uporab rastlin in aromatov. Cipresa, brin, majarona in miro sta omenjena med 500 rastlin, ki so opisani v tej študiji. Omenja Kyphi trdijo, da je pomirjujoče in pomaga razbremeniti napade astme. Druge formule vključujejo “Amarakinon” za zdravljenje hemoroide in menstrualne težave, “Susinon” za zdravljenje zastajanja tekočine in “Nardinon muron” za kašelj in prehlad. Velik del našega sedanjega znanja o zdravilnih zelišč prihaja iz Dioscorides.

Rimljani so občudovale parfumi in aromatičnimi olji ter jih uporablja za masažo in odišavljanje svojih las in oblačil. V Rimu hetairi ali prostitutke uporabljajo vonj bogato. Galen, zdravnik z gladiatorji, pripravljena mazila in je pripravila tudi “hladno kremo”.

AVICENNA

Rodil se je v Perziji, zdravnik in znanstvenik Avicenna (AD 980-1037), ki je zaslužen za izum destilacijo. Je bilo že Surov vrsto destilacije v operaciji vendar Avicenna ga očistimo z razširitvijo dolžine hladilne cevi in ​​ga tvori v tuljavo. To je omogočilo kondenzacijo pare in uparimo bistvo, da je veliko bolj učinkovita. Rose voda narejen iz rosa centifolia postane priljubljena. So Perzijci ga izvaža na Kitajskem in v Indiji in je bila uporabljena za zdravila in kulinarične namene. Parfumi so bili oblikovani s pomočjo vrtnice, lilije, narcise in vijolice.

Križarji so se v svetih vojn, prinesel znanje o zdravilih rastlinskega izvora in parfumi, ki so jih izrekla od Rimljanov.

Srednji vek

Verski naročila gojijo svoje aromatične rastline – v dvanajstem stoletju Germman Opatinja, Hildegarde, je dobro znano za gojenje sivke.

V sivke srednjem veku in drugih zelišč, ki se v šopke so bili uporabljeni kot zaščita pred nadlogami. Kadilo in Pine so spali na ulicah v štirinajstem stoletju. Bazilika, kamilica, sivka, melisa in timijan so posuta na terenu in kamilice tratah postal priljubljen. Parfumi so bili uporabljeni verjetno kot v Angliji ljudje skoraj nikoli sami opere, tako da so parfumi zakriti neprijetnih naravnega telesnega vonja.

Sedemnajstem, Osemnajsta IN devetnajstega stoletja

Veliko English zeliščarji pojavile v sedemnajstem stoletju – najbolj znani zeliščarji vključujejo John Parkinson, John Gerarde in Nicholas Culpepper. Leta 1653 Culpepper napisal svojo slavno Complete Zeliščni. Kuga povzročile opustošenje še enkrat in aromatičnih zelišč je bila priljubljena. V parfumerji užival imuniteto kuga, ker so bili obdani z eteričnimi olji. Eterična olja, ki so bili uporabljeni v mainstream medicine za številne notranje in zunanje bolezni.

V devetnajstem stoletju praktično vsi zeliščarji in nekateri zdravniki so z uporabo eteričnih olj. Napitkov zmešamo v Apotekarski – vsak je imel svojo vedno.

Znanstveniki iz devetnajstega stoletja identificirati nekaterih kemičnih sestavin olj in jim dal imena, kot so “geraniol” in “Citronellol”. Na žalost je to privedlo do razvoja sintetičnih kopije glavnih sestavin olj. Uporaba zelišč in eteričnih olj močno zmanjšala, ker so farmacevtske družbe začele razcvet. Sintetične droge, na žalost, lahko povzroči številne neželene učinke in so lahko strupena in škodljiva.

Dvajsetega stoletja

Rojstvo moderne aromaterapije je mogoče pripisati francoski kemik René-Maurice Gattefosse. To je bil Gattefosse ki je skoval izraz “aromaterapijo” leta 1937 z objavo svoje knjige Aromatherapié. Rečeno je, da po tem, ko gori roko v poskusu, ga je pahnila v najbližji tekočine, ki se je zgodilo, da vsebuje olje sivke. Je uporabil eterična olja na rano vojakov, ki so bili poškodovani v času prve svetovne vojne.

Francoski zdravnik Jean Valnet, vojaški kirurg, ki je bil pod vplivom dela Gattefosse, naredila velik vpliv na aromaterapijo svetu z objavo svoje knjige Aromatherapié v 1964. Njegovi knjigi šteje velja biblija v aromatherapist je. On je uporabil eterična olja zdravijo vojne rane in po vojni je nadaljeval z uporabo eteričnih olj.

Madame Marguerite Maury (1895-1964) je uvedla aromaterapijo v Veliki Britaniji ob koncu leta 1950. Ona se uporabljajo eterična olja, razredčenega v nosilnem olju, z uporabo masažnih tehnik.

Danes aromaterapija postaja vse bolj priljubljena terapija za širok spekter bolezni. To se izvaja s strani strokovne usposobljene kliničnih aromatherapists v bolnišnicah, klinikah, hospices in operacijah. Zahteva za aromaterapijo v hitro narašča.

Zdravstvene prednosti Peganum Harmala

Peganum harmala je košat trajnica grm, ki zraste do 1 metra višine, vendar je ponavadi okoli 0,3 metrov visok. V suhem tal lahko korenine rastline dosežejo globine 6,1 metra. Preprosto košatimi rastlina z mesnatimi, Klasast videti, kot tudi kratkih koničastih listov razdeljen na več ozke segmente.

 Peganum harmala je košat trajnica grm, ki zraste do 1 metra višine, vendar je ponavadi okoli 0,3 metrov visok. V suhem tal lahko korenine rastline dosežejo globine 6,1 metra. Preprosto košatimi rastlina z mesnatimi, Klasast videti, kot tudi kratkih koničastih listov razdeljen na več ozke segmente. Rastlina ima tri kapsule, ki meri približno 1 do 1,5 cm v premeru in vsebujejo več kot 50 semen. Peganum harmala nosi tudi bele cvetove, zlasti v mesecu maju in juniju in so približno 2.52.5 do 3,8 cm v premeru s po petimi cvetnimi listi. Ta rastlina je doma v subtropskih regijah Indije. Zdaj je razširjena na različnih drugih državah, kot so New Mexico, Arizona, Kalifornija, Montana, Nevada, Oregon, Texas in Washington. Peganum harmala je znana tudi kot Sirska rue ali divjo rutico.

 Obstajajo določene zdravstvene prednosti Peganum harmala. Z drugimi besedami, da je goščava kot rastlina, ki ima določene lastnosti zdravil in je zelo koristen za zdravje na več načinov. Splošno znana kot sirski rutico ali divje rue, so posušene semena te rastline se uporabljajo za zdravila namen. Peganum hermala semena vsebujejo različne kemične sestavine, ki vključuje harmolol, harmine, hermaline in peganine.

 Peganum harmala pripada Nitrariaceae družino in rastlina se uporablja za zdravljenje številnih pogojev za zdravje, vključno z astmo, neredne menstruacije, trakuljo napada in predvsem v pomoč pri pridobivanju lajšanje astme. To ima različne zdravilne lastnosti kot afrodizijak, sterilizatorju in razkuževanja. Tukaj je nekaj koristi za zdravje Peganum harmala:

 Vročina – Peganum harmala je ena taka rastlina, ki se uporablja za zdravljenje nepravilnih vročice. Prav tako je koristno za zdravljenje trdovratne malarije, vendar pa ni tako učinkovita pri akutnih primerov. Semena rastline je podan v Prevretek, vlivanje ali v obliki prahu.

 Trakulja Infestacija – Semena Peganum harmala je koristna pri odstranjevanju takšno potrdilo okužbo tudi. Hermaline je alkaloid, ki vsebujejo ta rastlina ima glistam ukrepanje.
 Poleg tega se v prahu semena imeli izmet črvi.

 Insomnia – pomirjevalne lastnosti zelišč je uporabna za zdravljenje nespečnosti.

 Menstrualne motnje – Peganum harmala je koristen tudi za zdravljenje neredno menstruacijo. Semena esence je podana v 15 do 50 ml odmerkov.

 Dojenje – Semena zelišč imajo galactagogue lastnosti, in so imeli materah, ki poveča izločanje mleka pri doječih materah.

  Naglavne uši – Zel je učinkovit tudi pri uničevanju naglavne uši, masažo lasišča s koreninami paste skupaj z gorčično olje lahko si oprostitev uši glave.

 Laringitis – Rastlina se uporablja za zdravljenje laringitis. Prevretek semen se uporablja tudi kot ustno vodico.

 Kar je pomembno je, da zdravila, ki se uporabljajo le v predpisanih odmerkih. Pri višjih odmerkih je lahko strupen in lahko povzroči hudo zavira delovanje na živčni sistem.

ZDRAVLJENJE moške neplodnosti Z AYURVEDI

Moški Neplodnost:
je treba upoštevati med študijem moške neplodnosti naslednje točke:
         Prostornina semena.
          število semenčic & ndash; Oligospermija, azoospermiji necrospermia.
         Gibljivost sperme.
         Strukturne pomanjkljivosti semenčic & ndash; Zaradi neveljavnem vata doše.
         Vsako obstrukcija v spolovil.
         Erektilna disfunkcija.
 Vzroki moške neplodnosti:
Ayurveda pojasnjuje naslednje vzroke za moško neplodnost:
         Ativyavayat & ndash; Več kot razvajanje v spolne aktivnosti.
         Vyayamat & ndash; Več kot naporu, lahko vključuje kakršnokoli telesnim naporom ali naporna duševnih naporov.
         Avyayamat & ndash; Več kot sprostitev, lenobe ali porabe življenja zelo prostega časa.
         Asatmyanam cha sevanat & ndash; Jedo več kot pikantno, slano, kislo, zamrznjena živila, živila z nizkim prehrane in pomanjkanja higiene; tudi vedenjske navade, kot je spanje zelo pozno ponoči, Grozničav način življenja vodi v neskladje z rakta in Pitta doše, na koncu povzroča Shukra kshaya tj primanjkljaj v Shukra Dhatu kvalitativno in kvantitativno.
         Akale & ndash; To pomeni, da ob nepravem času; tj pred zaželeno starosti, še posebej pred 16. letom starosti pri ženskah in 18 pri pri moških, ali zunaj starosti 65-70, kjer telo sooča splošni izčrpanosti. Drug vidik, pojasnjuje imajo spolne odnose zelo pogosto in večkrat (5-6 krat) na dan pripelje tudi do izčrpanosti od Shukra dhatu.
         Ayonau & ndash; Uživate v seksu v razen naravnih načinov, tj masturbacija, oralni ali analni seks itd
         Maithunam Na Cha Gachataha & ndash; Zatiranje spolnega nuje.
         Narinam Arasaudnyata & ndash; Ob odnos z nezaželeno partnerjem.
Drugi bistveni vzroki so strah, stres, žalost, tesna oblačila, ki delajo v vročem okolju, za dolgo obdobje. Kajenje in alkohol poraba bistveno vplivajo na moškost pri moških.
Poškodba genitalij, generalizirane izčrpanosti, lahko mišična šibkost in stres povzroči erektilne disfunkcije.
Zatiranje seksualne nuje, okužbe reproduktivnega trakta, ali kakršno koli zožitve lahko povzroči obstruktivne patologijo.
Zdravljenje moške neplodnosti:
Premagovanje moške neplodnosti zahteva nekatere osnovne modulacije navad življenjskega sloga in hrane.
Zdravljenje vključuje Shodhan chikitsai.e. čiščenje zdravljenje odvisno dominancy za derranged doš. Vaman v Kapha dushti, Virechan v Pitta dushti in Basti v primeru Vata dushti.
Panchakarma terapije, kot ABHYANGA (masaža celega telesa), Shirodhara, Nasya endows veliko telesno in duševno sprostitev.
Redna vadba in joga spodbuja dodal pomoč. Treba je vaditi medeničnega dna vaje, padmasan, Mool Bandha za okrepitev in optimizacijo funkcionalnosti želenih organov.
Zdravljenje ovire ali okužb, če obstajajo, z zdravili, kot so Gokshur, Guduchi, Triphala, itd Prav tako zdravljenje Uttar Basti služi koristno v primerih obstruktivne pljučne bolezni, pa tudi krepi mišice sečil in reproduktivni sistem.
Pomlajevanje in zdravljenje afrodiziak igra pomembno vlogo;
 Pomlajevanje terapija revitalizira telo in krepi znotraj in zunaj tako povečuje telesno vzdržljivost in tudi pomaga pri ustvarjanju bolj zdrave semenčic. Zdravila, kot Chyawanprash, Musali paak, Rasayan VATI, Kandarpa paak, Kushmand avleha itd služi namenu. Kombinacija mleka + ghee + medu + hladno vodo v določenem razmerju, odvisno od enega preselite telo ustava skupaj z drugimi zdravili, kot so yastimadhu, shatavari, Amla, itd služi kot dober Rasayan.
Afrodizijak Terapije so 3 vrste:
1. Sperma generiranje ali povečanje število semenčic.
2. Tisti, ki pomaga pri izliv semenske tekočine.
3. Zdravila, ki služijo tako navedeni namen.
Zdravila, kot Shatavari, Nagbala, Bala, Musali, Ashwagandha, mleko, Ghee, Haritaki, Amla, Yastimadhu, Pippali, Shatavari Kalpa igra pomembno vlogo pri izboljšanju število učinkovitih semenčic.
Kapikacchu, Vidari, Gokshur, Shatavari, Ashwagandha, Bruhati phala, medicinski pripravki, kot so Vrushya VATI, Shilajatu, Vanari Kalpa zdravi težave, povezane s Semen ejakulacijo.
Gokshur, Ashwagandha, Musali, Kapikacchu, Pippali, mleko, Ghee, Sadje in sadni sokovi; in najbolj pomemben vidik & ndash; prijetno sproščeno stanje uma je ključna sestavina za zdravljenje neplodnosti. Vrushya VATI ne le povečuje število spermijev kvalitativno in kvantitativno, ampak tudi izboljšuje moč, pa tudi skrbi za težave, kot impotenci, izguba libida.
Vse zgoraj omenjene zdravila lahko uporabimo v obliki praška ali za odlične rezultate jih je treba uporabiti v obliki medikamentnega mleka ali ghee, ker oleation in revitalizacijo celic je sestavni del zdravljenja.
Potrebne Diet Spremembe:
         Sveže, organska sadje, sadni sokovi in ​​zelenjava.
          Mandlji, orehi, bučna semena, črni ribez, datumi, fige, marelice in rozine.
         Mleko, mlečni-datum shake, mleko, mango shake mogoče gojiti tudi.
         Mlečni izdelki, kot so kreme, Lassi, maslo; bi bilo treba povečati predvsem uživanje mleka in Ghee. Jih je mogoče sprejeti jasno, ali medicirane obliki.
         Non-vegetarijanci lahko vključujejo priprave za jajca, meso (Kozje meso), petelina. Juhe povečuje apetit in tudi zagotavlja želene prehrane.
         Riž puding ali vermicelle puding, sladka priprava Suji v ghee je tudi koristno.
         Začimbe, kot so ajwain prahu, kumina, kurkuma očisti urogenitalnega trakta.
         Vključi kokos in kokosovo mleko v vaši prehrani.
Velik & ldquo; NO & rdquo; za kajenje in uživanje alkohola je treba.
Vedno bi se morali udeležiti naravne nagone.
Še vedno je veliko zdravil, ki so odvisne od posameznega telesne konstitucije, bi morali vsi zgoraj priporoča zdravila je treba sprejeti po posvetovanju ayurvedske zdravnika.
“Ne dovoli spolne težave, da uniči svoje življenje in svoj zakonski življenje. Večino časa moški obotavljajo govoriti z nikomer glede tega problema, ampak gre naprej narašča s časom. To je najbolje, če oseba deleža njegova slabost z zdravnika specialista in se je pozdraviti varno in brez stranskih učinkov!
Spletno posvetovanje (Kliknite za zapolnitev oblika)
– Preberite več na spletni strani: http: //www.ayurvedahimachal.com/index.php page = completearticle && id = 45 # st …?

OCD zdravila – Kako se znebiti OCD z Citalopram

Se mi zdi zelo močno zdravilo z imenom citalopram, da je zelo učinkovita pri zdravljenju tesnobe, ki poganja strah, ki poganja eno do obsesije. Deluje s kemikalijami v možganih, da izravna seratonin. Obstajajo stranski učinki seveda. Sam sem doživela spolno neželeni učinki, ki me manj ŽELJO seksa.

Ugotovil sem, da sem dobil tudi težo jemanja zdravila. Vendar pa to ne pozdravi OCD, ampak pošteno, lahko pa bi bilo lažje. Vendar pa sem premagal svojo OCD brez drog. Ko sem bil ob tem citalopram drog, sem ugotovil, anksioznost veliko lažje obravnavati, zato sklepam, da je od OCD je anksiozne motnje, po definiciji bo pomagal ljudem z OCD.

Ena stvar, ki jo je treba prinesel vašo pozornost, je dejstvo, da bo sam ne zdravila ozdravi vaše OCD in če si kdaj želeli, da bi dobili off zdravila, boste morali naučiti spretnosti in orodja uma je potrebno ustaviti OCD naravno. Ni načina, da se znebite OCD z zdravili. Obstajajo načini za uporabo zdravila skupaj z nemedicinske orodij, ki vas pozdravi z OCD.

Ne pozabite, da ko boste postali odvisni od zdravil za OCD, ko osvoboditi off od njih, lahko borijo več z obsesivno-kompulzivno motnjo, potem ko se je začelo. To je pomenilo, da so nepristranske informacije, da vi in ​​vaš zdravnik pretehtati prednosti in slabosti. Samo pisanje iz moje osebne izkušnje s to vrsto droge.

Sem sprejela drugih drog, kot je Lexapro in drugi v tem razredu. Našel sem citalopram delati najboljše za mene osebno. Vendar pa lahko traja da bi morali poskusiti različne vrste, da bi našli enega, ki dela za vas, in tisti, ki vam pomaga dobili rezultate, ki jih potrebujete. Jaz osebno vem, da imajo vse te zdravil stranskih učinkov in nekateri od njih so lahko dolgoročne neželene učinke, ki pa sploh ne vedo o tem še ni.

Morate biti zelo previdni pri sprejemanju mediction in poskrbite, da ga bo točno tako, kot je predpisano in ga ne kombinirati s čimerkoli, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom in ali s farmacevtom. Niti ne združujejo naravna zelišča ali sredstva, ne da bi se obrnete na svojega zdravnika.

Na primer, ki združuje nekatere kontracepcijske tablete s sv. Šentjanževka lahko ubije nekatere ženske, zato je nujno, da ne združite zdravila s čimerkoli, ne da bi se posvetovali s svojim zdravnikom ali farmacevtom!

Torej, kaj bi rekel, da vas je, da, ko boste našli zdravilo, ki je pravi za vas, potem morate začeti učiti nekaj, ki niso zdravilne tretmaje, kot so kognitivne vedenjske terapije in zdravila, naj bi bilo lažje za vas, da se izpostavi vašo tesnobo.

Jaz bi priporočal le zdravila za tiste, ki imajo hude primere OCD, kjer ne more delovati, kot je šel na delo ali v šolo ali na katere vpliva tip OCD, kjer vpliva na vaše dihanje veliko. Samo poskrbite, da karkoli narediš, da se posvetujete s svojim zdravnikom, preden kaj storite v tem članku, obdobje.

M2-Tone Zeliščna zdravila za neredne menstruacije

M2 Tone iz Charak farmacija se uporablja za zdravljenje različnih težav menstruacijo pri ženskah že leta. To je zaupanja vreden in pravočasno preizkušen izdelek iz Charak, ki je pionir pri izdelavi ogromne ajurvedske zelišča za zdravljenje različnih zdravstvenih tegobe. Proizvod M2 Tone ima mešanico močnih zelišč teh so bili opisani kot “žensko prijazno”. V rastlinski izvlečki, ki se uporabljajo pri predpisovanju M2 Tone lahko tona gor maternico in celotno reproduktivnega trakta žensko.

Težave menstruacija – povsem normalno za vsako žensko:
Ko dama doseže svoje rodni dobi, hormone prisotna v njeni krvi začnejo motiviranje jajčnike, da jajčne celice začetek cikla, ki je običajno okoli 28 dni. Kljub temu pa se lahko bistveno razlikujejo, presenetljivo, v nekaterih primerih od enega meseca do drugega. Prav tako je koncentracija neugodja se ženska izkušnje lahko tudi razlikujejo.

Trije večina vrst menstrualne nepravilnosti upoštevati pri ženskah sta amenoreja (izostanek menstrualnih ciklov), dysmenorrheal (boleče menstrualne cikluse) in menoragija (težke menstruacije). Ker je sedaj znano, da oboje; hormonsko in kemične spremembe v telesu je osnova za takšne težave, se vse naravne zdravilne ekstrakte prisotne v M2 Tone dejal, da je zelo učinkovito pomaga telesu, da vzpostavi normalno menstruacijo, brez bolečin in vseh drugih težav na da moti vsakodnevne dejavnosti ženske.

Neredne menstruacije lahko ogrozi življenje, in če je ne zdravimo, lahko dodatno zaplete ženski reproduktivni sistem. Redna uporaba M2 Tone je idealen način za zdravljenje različnih menstrualne težave in je za žensko, ki želi še naprej normalno ravnovesje hormonov in da bi dobili brez bolečin in bolečine. Z rednim menstrualnim ciklom, žensko telo doseže splošno dobrega zdravja in lahko vodijo številne zdravstvene tegobe na zaliv.

M2 Tone lahko pomagajo žensko na več načinov. To lahko pomaga v vse vrste menstrualnih težav povzroča zaradi različnih razlogov, navedenih v nadaljevanju: –
1. V izvajanju, da lahko pride do nepravilne menstruacije.
2. Slaba ali mal prehrana, ki spreminja menstruacije ciklus.
3. Prehrana bogata z ogljikovimi hidrati je povezan tudi s hormonsko neravnovesje in menstrualne težave.
4. Nekatere sodobnih zdravil lahko povzročijo tudi nepravilnosti v menstruacijo.
5. Prav tako je dokazano, da ima lahko ženska, ki kadi neredna.

Ženska lahko začnete jemati M2 Tone, da bi preprečili menstrualne nepravilnosti. Ženska, ki ima za kavo in druge možganske spodbujanje / depresivne mamila, ki presega tudi bolj nagnjeni k menstruacije težave, ki lahko M2 Tone pomaga preprečiti. Nekatere od motenj hranjenja, kot so bulimije in anoreksije nervoze lahko tudi menstrualne nepravilnih cikla, ki jih je mogoče preprečiti s potekom M2 Tone.

M2 Tone – Odgovor na neredne menstruacije
Ko je M2 Tone v povezavi z doma-pravna sredstva, kot so triplata semena, indijske kosmulje, sveto podlagi in drugih razstrupljanja postopkov ali redne vaje, lahko le zahteva, z dvema do tremi videti dobre ugodne rezultate. Veliko žensk, ki so uspešno prestali poročilo M2 zdravljenja, Tone, da je odsotna menstruacijske cikluse začel tudi ponavljajoče se z 45-60 dan in korak za korakom si je prilagojena 28-30 dnevnega cikla, ki je povsem normalno, sprejemljivo in zaželeno.

Ker je bil obnoviti menstruacijske cikluse, z njo povezane težave, kot so mozolji, hirsute, debelosti in nihanje razpoloženja sčasoma izginila. Pri kroničnih primerih, ko gre za dolgotrajno zdravljenje hormonskih zdravil ali močnih insulina, ki povzroča preobčutljivost zdravil svetujemo druga zdravila.

Be Your Own Herbal Expert – Pt 8

Zeliščna zdravila je zdravilo ljudi. To je enostavna, varna, učinkovita in brezplačna. Naši predniki – in naši sosedje po vsem svetu še vedno uporablja – zdravil rastlin za zdravljenje in ohranjanje zdravja. To je enostavno. To lahko storite tudi vi ne potrebujete diplomo ali posebno usposabljanje.
Starodavni spomini pride v vas, ko začnete uporabljati zeliščna zdravila. Te izkušnje so namenjeni prehrani in aktivirati tiste spomine in svoj notranji zeliščarki, tako da lahko svoj zeliščni strokovnjak.
V naši prvi lekciji, smo izvedeli, kako “posluša” za rastline, s poudarkom na tem, kako se okus. V lekciji dveh, smo raziskali SIMPLES in na vodni osnovi zeliščne pripravke. V tretji lekciji smo se naučili, kako povedati, varen (hranljiva in toniziranje obraza), zelišča iz bolj nevarno (spodbujanje in sedative) zelišča. Naša četrta lekcija obravnava strupi; smo se naučili, kako narediti tinkture in smo sestavili naš Herbal Medicine v prsnem košu. Peta lekcija našel nas, ki zeliščne kise, šesti, kar rastlinskega olja.
V naši zadnji lekciji skupaj, smo pogledali na naše mnenje o zdravljenju; smo razpravljali o znanstveni cilj določitve zlomljeno stroj, junaški namero, da se očisti strupov iz naših onesnaženih teles, in Wise Woman željo, da neguje celost edinstvenega posameznika.
Pri tem je osmi lekcija, se bomo vrnili na zeliščni lekarni, da zdravilne bonbone: zeliščni medu, sirupi, proti kašlju.
V naši naslednji lekciji, deveti in zadnji te serije, bomo nadaljevali raziskovanje smislom zdravljenje z ogledom sedmih zdravil.
MED
Honey je bil obravnavati kot zdravilno učinkovino za tisoče let. Grški zdravilci sklicuje na medu vodo, kis vode in medu / kisa vodo njihovi glavni zdravil. Egiptovski medicinska besedila datirajo okoli 2600 pred našim štetjem omenja medu 500-krat v 900 pravnih sredstev. Kaj naredi med tako posebnega?
Prvič, med je antibakterijsko. Je števci okužbe na koži, v črevesju, v respiratornega sistema, ali celotnem telesu.
Drugič, med je hydroscopic, dolga beseda, ki pomeni “voda ljubiti”. Honey ima vlago v kraju, kjer je bilo dano; lahko tudi pripravijo vlago iz zraka. Medu obraza listi koža gladka in slastno vlažna. Ti dve lastnosti – anti-infektivnih in higroskopskih – da medu idealno zdravilec ran vseh vrst, vključno z opekline, odrgnine in decubita (kožne razjede), neverjetno dudo za vneto grlo, močan zaveznik proti bakterijsko drisko, in v nasprotju s astma.
Tretjič, medu je lahko tako visoka kot 35 odstotkov beljakovin. To, skupaj z vsebnostjo zlahka dosegljivo ogljikovi hidrati (sladkor), zagotavlja znatno val energije in števec za depresijo. Nekateri viri trdijo, da je med enaka ali boljša, ginseng pri ponovni vzpostavitvi vitalnosti. beljakovine medu je tudi pospeševanje celjenja, tako znotraj kot zunaj.
In medu je vir vitaminov B, C, D in E, kot tudi nekatere mineralov. Zdi se, da se okrepi imunski sistem in pomaga pri preprečevanju (nekateri avtorji trdijo, da ozdravi) raka.
Honey se zbirajo iz cvetov in posamezne medu iz posebnih cvetov lahko bolj koristno kot mešanega medu. Tupelo medu, od Tupelo drevesnih cvetov, je veliko levulozo, ki upočasnjuje prebavo medu zaradi česar je bolj primerno za diabetike. Manuka medu, iz Nove Zelandije, je potrjena kot antibakterijsko. Moj “hiša znamko” je bogata, črna, lokalno pridelanega jesen med, ki ga čebele iz zlate palice, ajde, cikorije in drugih divjih rož zbrali.
Surova med vsebuje tudi cvetni prah in propolis, čebelji in cvet izdelke, ki imajo posebne zdravilne moči.
Cvetni prah, kot so med, je koncentriran vir beljakovin in vitaminov; za razliko od medu, to je dober vir mineralov, hormonskih predhodnimi sestavinami in maščobnih kislin. Cvetni prah ima ugled za lajšanje in z dosledno uporabo, sušenje alergije in astmo. V cvetnega prahu, ki povzročajo alergijske reakcije so iz rastlin, ki so veter oprašitev, ne čebele-oprašitev, zato bo vsaka cvetni prah, ali medu, ki vsebuje cvetni prah, bi morala biti v pomoč. Ena raziskovalec našel zmanjšanje 84 odstotkov simptomov med alergijami, ki porabijo žlico medu na dan, spomladi, poleti in jeseni plus trikrat na teden v zimskem času.
Propolis je, ki ga čebele iz smol drevesnih sokov in je močno protimikrobno snov. Propolis lahko tinctured v čisti žitni alkohol (smole ne dobro raztopi v 100 dokaz vodka, moja prva izbira za tinkture), in se uporablja za preprečevanje okužb, kot so bronhitis, sinusitis, prehladi, flus, bolezni dlesni in zobne gnilobe.
OPOZORILO: Vse medu, ampak predvsem surovi medu, vsebuje spore botulinus. Čeprav to ni problem za odrasle, otroci, mlajši od enega leta ne sme imeti dovolj želodčne kisline, za preprečevanje te spore iz držav v razvoju v botulizma, smrtonosni strup.
ZELIŠČNI medu
Zeliščni medu se z ležanjem medu nad svežih zelišč in jim omogoča, da se združijo v obdobju od nekaj dni do nekaj mesecev. Ko so zelišča infused v medu je ljubeč vode med absorbira vse komponente vodotopne zelišč in vse hlapne olja se preveč, od katerih je večina anti-kužen. Zeliščni medu so zdravila in veliko jih okus. Ko gledam na moji polici rastlinskega izvora medu se počutim kot najbogatejše osebe na svetu.
Uporaba Vaš ZELIŠČNI medu
Postavite tablespoonful svojega zeliščnega medu (vključno z rastlino, pa tudi medu) v skodelici; dodamo vrelo vodo; premešamo in pijačo. Ali jedo zeliščne medu po žlici desno od kozarca za pomiritev in zdraviti boleče, okuženih grla in mandlje. Očrnitev medu (ni zel prosim) na ran in opeklin.
MAKE zeliščni medu

* Grobo sesekljajte sveže zelišče po vaši izbiri (pustite česen celoto).

* Put sesekljano zelišče v širokim ustjem kozarec, polnjenje skoraj do vrha.

* Pour medu v kozarec, da delajo v zelišče z paličica, če je potrebno.

* Dodajte še malo medu, da izpolnite kozarec na samem vrhu.

* Pokrijte dobro. Label.Your zeliščni medu je pripravljen za uporabo v manj kot dan ali dva, vendar ne bo več zdravil, če dovoli, da bi sedel za šest tednov.
Zeliščni medu, izdelane iz aromatičnih zelišč bo čudovito darilo.
MAKE ruski COLD Remedy

* Izpolnite majhen kozarec z neolupljenih stroka česna.

* Če želite, dodajte eno zelo majhna čebula, razrez na četrtine, vendar ne olupljen.

* Napolnite kozarec z medom.

* Label in cover.This sredstvo je pripravljen za uporabo naslednji dan. To se jemlje po žlici, da se ubranijo pred tako prehladi in flus. To je suverena proti vneto grlo, preveč. In okus Njam!
(Česen lahko nosijo tudi botulinus spore, ne pa tudi za odrasle je kdaj prišel botulizem iz tega ukrepa. Lokalna restavracija zastrupili pokroviteljev, ki ga držimo česen v olivnem olju pri vročem štedilniku mesece pred uporabo, čeprav.)
MAKE egiptovski rana Salve
“Mislil sem, sprva bi bilo to grozno stvar, da dajo na odprto rano … Namesto, bakterije v maščobi, je izginil, in ko so bili dodani patogene bakterije … so bili ubiti prav tako hitro,” je komentiral znanstvenike, ki so testirali ta formula našel v starodavnem Smith papirusa.

* Zmešajte eno tablespoonful medu z dvema tablespoonsful organskih živalskih maščob.

* Put v majhnem kozarec in label.Increase za celjenje rane sposobnost te salve z uporabo-herbally infused maščobe.
Dati možnost za boj proti driska

* Izpolnite en kozarec z osmimi unč pomarančnega soka.

* Dodajte ščepec soli in čajno žličko medu.

* Izpolnite en kozarec z osmimi unč destilirane vode.

* Dodajte 1/4 čajne žličke sode bikarbone.

* Pijte izmenično iz obeh kozarcev, dokler empty.MAKE DR. CHRISTOPHER’S BURN zdravilca
On priporoča to za opekline, ki pokrivajo velike površine. Hranite opekline nenehno mokra s tem zdravilcem za najboljše rezultate.

* Kraj sesekljane sveže gabez listov v mešalniku.

* Dodaj aloe vera gel za polovico pokrova.

* Dodaj medu za kritje.

* Blend in apply.Best, da bi le toliko, kot jih lahko uporabite v enem dnevu; shranjevanje dodatno v hladilniku.
Sveže rastline, ki ga uporabljam NAREDITI ZELIŠČNI medu
Janeža ožepek (Agastache Foeniculum)

Gabez listov (Symphytum off.)

Cronewort / pelin (Artemisia vulgaris)

Janeževih semen (Foeniculum vulgare)

Česen (Allium sativum)

Korenina ingverja (Zingiber officinalis)

Hren (Armoracia rusticana)

Lavender (Lavendula off.)

Lemon Balm (Melissa off.)

Lemon Verbena (Aloysia triphylla)

Majaron (Origanum majorana)

Origano (Origanum vulgare)

OSHA koren (Ligusticum porterii)

Poprova meta (Mentha pipperata)

Vrtnice (Rosa canina in drugi)

Šipkov (Rosa)

Rožmarin (Rosmarinus off.)

Žajbelj (Salvia off.)

Shiso (Perilla frutescens)

Zelene mete (Mentha spicata)

Timijan (Thymus vrste)

Rman cvetovi (Achillea millefolium)
ZELIŠČNI SIRUPI
Zeliščni sirupi so sladkane, kondenziranega zeliščnih čajev. Kašlju so koncentrirane sirupi. Alkohol je pogosto dodan sirupe za pomoč pri preprečevanju fermentacijo in stabilizacijo sredstvo. Kašlju in pastil, ki imajo manj vode, da tudi brez dodajanja alkohola.
Bitter zelišča, še posebej, ko učinkovita v dokaj majhnem odmerku, so pogosto narejeni v sirupih: navadno črno meto, rumena dock, regrat, cikorija in Motherwort na misel v zvezi s tem.
Zelišča, ki so še posebej učinkovita pri lajšanju okužb grlo in težave z dihanjem so tudi pogosto so v sirupe, še posebej, če se med uporablja kot sladilo: lapuh cvetje (ne listov), ​​gabez listov (ne korenine), lahkotnico, starejši jagode, mullein, OSHA koren, bor, žajbelj in divje češnje lubje so favoriti za “kašlja” sirupov.
Zeliščni Uporaba sirupi
Odmerek najbolj zeliščni sirup je 1-3 teaspoonfuls, sprejeti, kot je potrebno. Vzemite žličko grenkega sirupa tik pred obroki za najboljše rezultate. Bodite sirupa proti kašlju tako pogosto, kot vsako uro.
MAKE zeliščni SIRUP
Da bi zeliščni sirup, boste potrebovali naslednje dobave:

* Ena unča posušenih zelišč (teža, ne prostornina)

* Čisto suha quart / liter kozarec s tesno pokrovom

* Vrelišča vode

* Merilna posoda

* Težka dnom in srednje velika ponev

* 2 skodelici sladkorja ali 1 & frac12; skodelice medu

* Sterilizirani kozarec z majhno vratu in dobro pokrovom (a plutovinasti zamašek je idealen)

* Malo vodka (neobvezno)

* Etiketa in pero Postavite polno unčo posušenih zelišč v litrski kozarec in ga napolni do vrha z vrelo vodo. Cap dobro. Po 4-10 urah, prelijemo infuzijo, varčevanje tekočino in stiskanjem zelišče, da bi dobili zadnje dobrote iz nje.
Izmerite količino tekočine, ki jih imate (običajno okoli 3 & frac12; skodelice). Pour to v ponev in zavremo. Zmanjšajte ognju, dokler se infuzije komaj vre. Še naprej kuhamo, dokler se tekočina zmanjša za polovico (jo izliti iz posode in v merilno čašo sedaj in nato preveri). Ta korak lahko traja več ur; Prevretek ni pokvaril če je zmanjšana na manj kot polovico, ampak je uničena, če zavre težko ali če opekline. Pozorno oko na njej.
Ko ste zmanjšali infuzijo za manj kot dve skodelici, dodamo sladkor ali medu (ali sladilo po vaši izbiri) in prinašajo tekoči vrenja. Pour, vrelo, v svoj kozarec. (Steriliziramo kozarec, tako da ga kuhanjem v navadno vodo za nekaj minut tik pred polnjenjem.) Če želite, dodajte nekaj vodke, da se ohrani sirup.
Omogočilo steklenica sirupa priti na sobno temperaturo. jo označite. ga shranite v hladilniku in ga hranite na hladnem.
MAKE ZELIŠČNI kašlju
Morate narediti sirup s sladkorjem, ne medu, da bi kašlju, vendar lahko uporabite surovega sladkorja ali rjavi sladkor namesto belega sladkorja in da bo delo prav tako dobro.
Namesto lije svojo vrelo sirup v steklenico, da je vrelo. Vsako minuto ali tako, spusti malo v hladno vodo. Ko se tvori trdo žogo v mrzlo vodo, takoj izklopite ogenj. Nalijte si zelo gosto sirup v maslom ravno jed. Cool, nato pa narežemo na majhne kvadrate.
Potreseno s sladkorjem v prahu jih bo vodila prijema. Trgovina nepredušno na hladnem.
MAKE-grlo pomirja pastile

* Put kanček marshmallow prahu root ali spolzka brest lubje v prahu v skledo.

* Počasi dodamo med nenehnim mešanjem, dokler ne boste imeli gosto pasto

* Roll spolzka brest prilepite v majhne kroglice

* Roll kroglice v več brest powderStore v dobro zaprti kositra. To bo vodila do deset let.
Rastline, ki sem uporabo, da bi ZELIŠČNI sirupi
Gabez listi (Symphytum uplandica x)

Korenine cikorije (Cichorium intybus)

Dandelion rože ali korenine (Taraxacum off.)

Elder jagod (Sambucus canadensis)

Lahkotnico listi in stebla (Marrubium vulgare)

Motherwort listi (Deljenolistna Srčnica) poberem pred cvetenjem

Rajske listov ali korenin (Plantago majus)

OSHA koren (Ligusticum porterii)

Iglice ali notranje lubje (Pinus)

Žajbelj (Salvia off.)

Divja češnja lubje (Prunus serotina)

Rumene dok korenine (Rumex crispus)
PRIHAJA
V našem zadnjem nauk te serije, bomo preučili Sedem zdravila: Serenity medicina, Story medicina, Energetska medicina, LifeStyle Medicine, zeliščnih in Alternativna medicina, farmacevtska medicina, in Hi-Tech medicina.
ŠTEVILO EXPERIMENT ONE
Naredi preprost sirup, ki uporabljajo samo en obrat. Naj bo enkrat z medom, enkrat z belim sladkorjem, in enkrat s sladilom po vaši izbiri, kot ječmenov slad, agave sirupa, melase, sirek sirup ali javorjevega sirupa. (Glej seznam za predloge rastlin za uporabo.)
ŠTEVILO EXPERIMENT DVA
Da sirupa s tremi ali več rastlin. Izberite rastline, ki so lokalno na vašem območju, ali tiste, ki jih lahko najlažje kupiti.
ŠTEVILO EXPERIMENT THREE
Tri ali več enostavnih zeliščnih medu, ki uporabljajo različne dele rastlin, kot so rože, listi, korenine, ali semen. (Glej seznam za predloge rastlin za uporabo.)
ŠTEVILO EXPERIMENT FOUR
Naredite zeliščni medu z rastlin, bogatih z eteričnimi olji (kot so žajbelj, rožmarin, sivka, ali mete). Poskusi kot zdravljenje ran. Poskusi na manjših opeklin. Poskusi kot masko obraza. Posnemite svoje pripombe.
ŠTEVILO EXPERIMENT FIVE
Naredite eno ali več receptov v tej lekciji.
DODATNE ŠTUDIJA

* Naj rumeni dock železa tonik sirup naslednji recept v moji knjigi Wise Woman Herbal za rojstvu otrok leta.

* Poskrbite “Peel moč” po receptu v moji knjigi Nove menopavzi Years Wise Woman Way.ADVANCED DELO
Primerjati učinke medu iz trgovine, ekološko pridelan med, surovi medu in zeliščni medu, ki ga uporabljajo vsak eno za zdravljenje iste težave in natančno snemanje svoje pripombe.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Ta vsebina ni namenjen nadomestitvi konvencionalno zdravljenje. Vse predloge so vsi zelišča našteti niso namenjene diagnosticiranju, zdravljenje, zdravljenje ali preprečevanje bolezni, stanja ali simptom. Osebni smeri in uporabo je treba zagotoviti s kliničnim zeliščar ali drugega usposobljenega zdravstvenega zdravnik s posebno formulo za vas. Vse gradivo v tem dokumentu je na voljo samo za splošne informativne narave in ne bi smeli obravnavati zdravniško pomoč ali posvetovanja. če ste v potrebujejo zdravstveno oskrbo obrnite uglednih zdravstveno zdravnika. Vaja samostojnosti, ki iščejo drugo mnenje.
Za dovoljenje za ponatis tega člena, nam pišite na:
Susun Weed
PO Box 64
Woodstock, NY 12498
Fax: 1-845-246-8081

Amazing 7 Day osvoboditi Home Remedy – varno, učinkovito in Free

7. dan čiščenja je res nič več kot načrt za skok začetek za vaše telo premika v pravo smer. Če ste bili malo okleval, da začnete čiščenje svojo pot do zdravja in vitkejši številka, ki jo je treba držati nazaj ni več. Če pogledate informacije v tem članku, da lahko začne na cesti do te bajne sliki veste, si zaslužiš.

Colon detox ni treba drage moteča. Čeprav bi nekateri ljudje raje šel k zdravniku in imajo kolona storiti. Ker zdravstvena zavarovanja, bi verjetno menijo, da je postopek in “alternativna ali izbirni” postopek ljudje kot si ti iščejo alternative. S tem doma je lahko rešitev, da mnogi od vas najbolje vzeti v roke.

Ta objava vam bo pokazal, kako to storiti zelo učinkovito in varno debelo črevo čistilen, ki ne bo imela večina od vas kupiti ničesar.

Sol voda flush je nekaj, kar je mogoče storiti v zasebni v vašem domu. To je malo stroške, kot so sestavine verjetno v vaših kuhinjskih omarah že. Tukaj je, kaj storiti:

1. večer, preden storite ta postopek, kar potrebujete, da se v zelo majhnem večerjo obroku. Pomiri se in spati vsaj šest ur pred začetkom tega postopka.

2. Ne jejte zajtrk obrok, ko se prebudite. Zdaj je čas, da se pripravimo mešanico za pitje.

3. Vzemite približno štiri žlice morske soli in jo dodajte na eno toplo mlačne vode. Morate premešamo mešanico teh dveh skupaj, da zmanjša grud in res dobili rešitev, pripravljeno za pitje.

4. Pijte rešitev v 15 minutah. Bistveno je, da se izogibate davi na quart mešanico pijete. Poskrbite, da boste pili vso stvar.

5. Počakajte približno 30 minut za rešitev za obdelavo skozi telo. Vam ni treba čakati, ki jih stranišče ali kaj podobnega. Večina ljudi samo naprej s svojim dan. Menijo, v tuš kabino in se očistiti za delo. Zdaj, ko se počutite pozivam, da ima gibanje črevesja ste pripravljeni, da gredo na stranišče. Nekateri ljudje radi poklekniti, saj piti rešitev. To pravijo, je bolj učinkovita in omogoča lažje za zadevo z odpadki se raztopi in sprati iz sistema. Boste morali, da nam sporočite, kako to deluje za vas, tako, da pošlje komentar na tem blogu.

6. Včasih boste morda morali mešati še eno serijo to rešitev, če prvi ne pride skozi sistem. Da se ne moti. Ponovite petim korakom zgoraj. V roku pol ure do ene ure, boste začutili veliko željo, da prenese svoj črevesja gibanje.

Da ti dokažem, da je 7 dni osvoboditi dejansko deluje morate le pogledati v svoj WC kot posledica uporabe šest nasvetov zgoraj. Vsakdo je drugačen in vsi smo različno odzivajo na te procese. Ampak razumem, da je vaše zdravje zelo pomembna prednost. Če zbolijo in strupeno od parazitov in iztrebke zgraditi v debelem črevesu, boste morali sami samo krivi.

8 Koraki za žensko ples z rakom

1. Pošlji. Odnehaj. Naredite prostor za čudež.
2. Pozanimajte se. Poslušajte svojo intuicijo. Preuči vse možnosti, ampak samo uporabljati, kaj počuti prav za vas.
3. Sprejmi podporo. Obkrožite se z ljubečimi prijatelji, zdravilno glasbo, posebne barve, molitve in afirmacije. Ustvarite slovesnosti zdravilnega / wholing in povabite svoje podpornike.
4. Annoint vaše prsi (e) z zdravilnimi zeliščnimi olji, kot so ognjiča, regrat, ali poke. Vizualiziramo zdravilno energijo suffusing svoje tkiva.
5. Povečajte zdrave lastnosti vaši prehrani:
* Uporaba ekološko oljčno olje in maslo ob izključitvi drugih maščob.
* Povečajte svojo uporabo fižola, predvsem lečo in fermentiranih živilih, kot so jogurt, kislo zelje, miso, tamari, domača vina in piva.
* Vključite imunski stavbe in proti raku zelišč v vaši prehrani:
 Dnevna uporaba hranilno infuzije, še posebej črna detelja cvet ali repinca koren ali vijolične listov infuzije.
 Dnevna uporaba svežih zelišč kis, predvsem rumena nabrežje, repinca in regrat korenin kis.
 Pogosta uporaba daljši kuhane juhe, ki vsebujejo alge (kot Kombu ali Wakame), Astragalus korenin in medicinskih gob (reishi, shiitake, puffballs, itd).
6. Povečanje vadite ravni. Bodite jogo ali tai chi razreda tedensko. Hodi na dan. Get tedensko masažo. Razvajajte se z dejavnostjo.
7. Uporaba zdravila (kemoterapija, tamoksifen, anestezija, proti bolečinam), kot je potrebno, ampak:
* Menijo, kratek preizkus močno zelišč, kot suniti koren, preden se zatečejo k drogam; in
* Vedno združuje uporabo drog z dopolnilnimi zelišči. Na primer, zaščito jeter z mleko osat semen tinkture.
8. Uporaba sevanja in operacijo, kot je potrebno, ampak:
* Vedno združuje s komplementarnimi zelišči; in
* Pripravljeni postaviti meje, da se počutite udobno z – ne morejo vzeti bezgavke, če rečeš “No.”
Za več informacij si oglejte raka na dojki? Breast Health! Wise Woman način, ki ga Susun plevela. www.ash-tree-publishing.com
Susun Weed
PO Box 64
Woodstock, NY 12498
Fax: 1-845-246-8081
Obiščite Susun Weed na: www.susunweed.com in www.ash-tree-publishing.com
Za dovoljenje za ponatis tega člena, nam pišite na:

5htp, kaj je to?

5HTP (5-hidroksitriptofan) je najdemo v človeškem telesu naravno aminokislino. 5HTP pretvorimo v telesu v serotonina. Serotonin je izredno pomembna možganska kemikalija, ki ima močne učinke na razpoloženja, spanja, apetita, glavobol, PMS in mnogih drugih bolezni.

Ko oseba, ki ima anti-depresivne zdravila, kot so Prozac in Zoloft, njihova serotonin raven je tisto, kar dobi povečala, to pa zagotavlja olajšave so se išče. 5HTP je zanesljiv in naraven način za povečanje serotonina raven, tako da 5HTP se šteje za dober nadomestek za te umetne farmacevtskih izdelkov.

5HTP je touted kot čudež dodatek. Čeprav bi beseda “čudež”, je odsek, tam je veliko dobre znanstvene dokaze zbrali v teku štiridesetih let, kar pomeni, da 5HTP je lahko zelo koristno za nekatere ljudi. 5HTP Dokazano je za lajšanje naslednjih motenj:

* Depresija
* Anksioznost
* Stres
* Debelost
* ogljikovih hidratov želja
* Motnje hranjenja
* Nespečnost
* Narkolepsija
* Sleep Apnea
* Migrene
* Napetosti Glavoboli
* Obsesivno-kompulzivna motnja
* Impulse Control
* Pre Menstrualni sindrom

5HTP je bilo tudi dokazano, da izboljša spomin in povečanje drugih kognitivnih funkcij. Zanimivo je, da 5HTP je domneval, da se zmanjša tveganje za bolezni srca. Bolezni srca ubije več Američanov kot karkoli drugega. Ker depresija, stres, debelost, anksioznost in motnje spanja so pomembni dejavniki tveganja za bolezni srca in 5HTP je dobra za zdravljenje vseh teh dejavnikov tveganja, morda lahko 5HTP ubranijo bolezni srca v celoti. To pa, to je samo teorija in ni bilo dokazano, tako kot mnoge druge ugodnosti 5HTP.

5HTP je raziskoval znanstveniki v zadnjih štirideset let in dokazano varno za večino ljudi. 5HTP ima nekaj stranskih učinkov, vendar je večina ljudi ga dobro prenašajo. Vse, kar ima nekaj stranskih učinkov in 5HTP ni nič drugače. Najpogosteje neželeni učinki so slabost, in mehko blato ali zaprtje. Včasih ljudje pojavijo glavoboli ali nočne more. Ti neželeni učinki se zdi, da je skupna med mnogimi snovmi, serotonina izboljšanje in so pogosto poročajo o ljudeh, ki farmacevtski antidepresivi preveč.

Če se pojavijo ti neželeni učinki pri jemanju 5HTP še uživali njegove koristi, bi lahko manjši odmerek odgovor. Druga strategija je, da odmor od ob 5HTP dnevno. Preskoči nekaj dni, nato pa spet 5HTP manjši odmerek.

Če ne najdete tablete na dovolj nizko dozo, je dovoljeno, da bi prekinil odprto kapsulo in porabijo samo del praška.

Imejte v mislih, da majhna skupina ljudi, ki preprosto ne prenašajo 5HTP in za njih, edini odgovor je, da prenehajte z jemanjem celoti. Na srečo, to je redka in se pojavlja samo v približno 2-3% ljudi.

Čeprav je relativno nova na ameriškem trgu, je 5HTP v Evropi na voljo od leta 1970. (5HTP je na voljo samo over-the-counter v Ameriki od leta 1994.) To je predvsem zato, ker ameriška farmacevtska podjetja Stranglehold na trgu niso doživeli v drugih državah. Ker 5HTP je naravna snov, ga ne morete patentirati in ga prodajajo za nezaslišane cene, kot si lahko z zdravili, kot so Prozac. Za vas, stranke, to pomeni, 5HTP kupčijo, kot tudi pomoč za zdravje.

5-HTP je kratica za 5-hidroksitriptofan. Zadnji del tega besedila, triptofan, je ime za esencialne aminokisline, ki ste jih slišali. To se navadno imenuje L-triptofan in se pogosto spodbujati kot naraven način za povečanje serotonina in uspavala ali občutek dobrega počutja. Če ste bili kdaj svetujemo, da jesti purana zaspati, je to zato, ker puran vsebuje velike količine triptofana. Toda jesti purana je veliko bolj zapletena in netočno način povečati raven serotonina zgolj ob 5HTP supplments.

Pred nekaj leti, L-triptofan dopolnila postal zelo priljubljen kot naravno možnost zdravljenja se poveča raven serotonina. Vendar pa je L-triptofan umakniti s trga, ko je serija postala kontaminirana med proizvodnjo na Japonskem. Mnogi zdravniki čutil vleče L-triptofan s trga zaradi tega en dogodek je bil pretiravanje, ampak kljub temu, da se prepoved postala zakon. V Združenih državah Amerike in je bil L-triptofan na voljo od leta 1989.

Z 5HTP, vam ni treba skrbeti za kakršne koli kontaminacije, ker je proizvodni proces je popolnoma drugačen. 5HTP izhaja iz semen iz griffonia simplicifolia, v zahodnoafriški zdravilna rastlina. Onesnaženje, ki prisilno L-triptofan s trga ne more zgoditi z 5HTP.

Vse v vsem, 5HTP je dobra izbira za ljudi, ki čutijo, kot da bi imeli korist od višjih ravni serotonina. To je naravno, relativno varna in lahko dostopni po cenah, precej manj kot farmacevtske možnosti za zdravljenje iste bolezni.

Terminalia Arjuna, zdravje srca, zdravje Holesterol

Ayurveda pripisuje enak pomen fizičnih in psiholoških dejavnikov na bolezni srca. Ayurveda poudarja, da je treba srce zaščiten s posebno previdno, saj življenje je odvisno njegovo pravilno delovanje. Stalno bi si bilo treba prizadevati za zaščito srca kot posameznikovih starostnih napredek. Čeprav so srčne bolezni relativno nov pojav v sodobni medicini, & ldquo; Hridrog & rdquo; je navedeno v & ldquo; Rig-Veda & rdquo; starodaven Ayurvedski literature, in se omenja kot določeno bolezen s priporočeno posebnim načinom zdravljenja.
Terminalia Arjuna je čudež zelišče, ki je bila uporabljena v starih časih za zdravljenje težav s srcem. V starem ajurvedski literaturi, so Vagbhata in drugi opisal sok Arjuna lubja kot tonik in adstrigentno. So jo priporoča za zdravljenje srčnih bolezni. Arjuna je poročalo, da je koristna rastlina za zdravljenje težav s srcem od 1200 B.C.
Arjuna ga ajurvedskih zdravnikov po svojih zdravilnih lastnostih za težave s srcem, vključno z angino pektoris in hipertenzijo uporablja. Dr. K.N.Udupa na Banaras Hindu University & ndash; Inštitut za medicinske znanosti, so se izkazali v svoji raziskavi, ki v prahu, ekstrakt Terminalia Arjuni daje zelo dobre rezultate, za ljudi, ki trpijo zaradi koronarne srčne bolezni.
Današnji preselite Grozničav življenje urnik, nepravilnosti v prehrani, pomanjkanje telesne vadbe, stresa, napetosti, onesnaževanje povzroča hipertenzijo in srčne težave. Zdaj dni, se je delež ljudi z visokim holesterolom in trigliceridi ravni močno povečala. V takem položaju, Terminalia Arjuna je & ldquo; Bog & rsquo; s Gift & rdquo; za premagovanje težav s srcem. Učinki srčnih zaščitno iz Terminalia Arjuni so mislili, da jih antioksidantno narave več njenih sestavin povzročila. Flavonoidi so odkrili, da izvaja antioksidant, protivnetno in lipidov zniževanje učinkov.
Obstaja veliko klinični dokazi Arjuni & rsquo; s koristen učinek na samo koronarnih bolezni in v kombinaciji s sodobno medicino.
Številne klinične študije so bile izvedene na & ldquo; Terminalia Arjuna & rdquo; nekateri, ki so dali spodaj-
-V Lubje prah Terminalia Arjuna, avtohtone rastline, je bilo ugotovljeno, da imajo Antianginozni, Decongestive & hipolipidemično effect.Ref: Int J Cardiol-2005 28. april 100 (3) 507 8, Dwivedi S, Aggrawal A. Agarwal MP, Rajpal S.
-Arjuna Se je znatno povečala koncentracija lipoproteinov visoke gostote (HDL), frakcije, ki se šteje kot anti-aterosklerotične faktorjem. Ref: DR H.C Prasad, Oddelek za farmakologijo Medicinske šole, Guwahati 781.032 Asam stran št.9 & ndash; Hrud Spandanam ..
Arjuna je zelo učinkovit pri hranljiva srce in s tem povezane mišice. To je zelo koristno za pravilno krčenje, sprostitev srčne mišice in je znano, da tona gor obtok. Terminalia Arjuna je učinkovita pri lajšanju simptomov težav s srcem, kot so prekomerno potenje, pospešen srčni utrip, suha usta, slabost itd Znanstvene raziskave so pokazale, da je Arjuna zelo učinkovito, če redno uporablja več časa za zdravljenje angine pektoris, koronarne srčne bolezen, edem in hiperholesterolemija. Navzven lahko ta rastlina se uporablja za zdravljenje aken in madeže tudi.
Zeliščna zdravila, ki vsebuje Terminalia Arjuna skupaj z Granatno jabolko in zeleni čaj ekstrakt se šteje, da je odlična, saj je kombinacija imajo sinergistični učinek. To bi bilo zelo učinkovito spodbujati zdravo raven holesterola to pomeni, da pomaga povečati H.D.L., ohranja zdravo srce, saj ima super antioksidativne lastnosti.
V ajurvedi je ishemična bolezen srca znan kot & ldquo; Hridroga & rdquo ;. Obstaja pet vrst & ldquo; Hridroga & rdquo; pojavljajo zaradi podana doš ali neravnovesja v telesu.
V Vataj Hridroga & ndash; Bolečina je akutna in ima spreminjajočo naravo.
V Pittaj Hridroga & ndash; Bolečina se pojavi v pekoč občutek.
V Paphaj Hridroga & ndash; blage bolečine v težkih in slabost pojavi.
Če se pojavijo vsi zgoraj navedeni simptomi skupaj potem je znano kot Tridosha srčna bolezen.
Terminalia Arjuna je odlično zdravilo za vse te težave.
Dr. Veena Deo, B.A.M.D. (Ayurveda)
Dr. Veena Deo je Ayurvedic zdravnik v Indiji. Vsi zgoraj navedeni podatki in mnenja zgoraj izrazijo svojo lastno, in se ne sme razumeti kot medicinski svetuje. Te informacije so na voljo zgolj v izobraževalne namene.

Kako Vitamini Pomanjkljivosti in sklepih so povezane

Če trpijo zaradi bolezni, ki povzroča bolečine, kot je osteoartritis, je možno, da bi se vitaminski pomanjkljivosti prispevajo k problemu. Čeprav z uporabo vitaminskih dodatkov, vključno vitamina D, je antioksidant vitamini A, C in E ter esencialne maščobne kisline, ne ozdravi vaše bolečine v sklepih, ki lahko pomembno lajšanje simptomov in preprečevanje bolezen napreduje.

Artritis ima zelo različne oblike in je najpogostejša kronična bolezen v Ameriki. To se zgodi, ko se hrustanec, ki naravno ščiti in blazine sklepe odlušči ki povzroča vnetje in veliko bolečine. Pomanjkanje vitamina D ne povzroča artritis, vendar lahko poveča resnost in posledično simptome.

Nekateri vitamina D pojavlja naravno v telesu in je proizvedena s kožo, ko je izpostavljena sončni svetlobi za omejeno časovno obdobje. Ljudje, ki živijo v podnebju, kjer so izpostavljeni zelo malo sončne svetlobe, so še posebej spodbujati, da vitamin D, iz tega razloga. Čeprav najdemo vitamin D je nekaj živil, kot so jajca in mastnih rib, večina ljudi je treba jesti hrano, obogatenih z vitaminom D, da bi dobili svojo priporočenega dnevnega vnosa.

Pomanjkanje vitamina D pomeni, da je telo ne more naravno obnovo hrustanca v sklepih, ko je odlušči. To vodi k hitrejšemu razvoju artritisa. Pomanjkanje vitamina D lahko vodi tudi do kostnih bolezni, kot so osteoporoza in rahitisa, zato je priporočljivo, da se majhnih otrocih zaradi vitamina D, če se hranijo v dojkah, kot materino mleko jih ne bo dovolj vitamina D.

Pomanjkanje antioksidantov vitaminov pospešiti razvoj bolečine v sklepih na povsem drugačen način. Vitamini A, C in E so sposobni nevtralizirajo proste radikale v telesu, ki lahko napadom skupno tkivo in prispeva k simptomov artritisa. Prosti radikali povzročajo tudi druge resne bolezni, kot so rak, tako, da boste dobili dovolj antioksidantne vitamine bodisi v prehrani ali v dopolnilih je bistvenega pomena.

Vitamin A najdemo v retinola iz mlečnih izdelkov, pa tudi jajčne rumenjake, mastnih rib in beta karotena v oranžnih in rumenih zelenjave. Zaužiti vitamin C, seveda morate jesti citrusov, brokoli, paprika ali paradižnik. Vitamin E je mogoče pridobiti z uživanjem rastlinskih olj, pšenični kalčki, oreščki, semeni, špinačo in avokadom. Ti vitamini so splošno na voljo v vitaminskih dodatkov, če mislite, da ne more dobiti dovolj v vaši prehrani.

Še en vitamin snov, ki bi lahko bili primanjkuje, če imate bolečine v sklepih je esencialna maščobna kislina. Ob tem kot dodatek, ne bo preprečilo nastanek artritisa, vendar bo zmanjšanje vnetja in s tem zmanjša bolečino.

Če imate bolečine, se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom priporočamo vitaminski dodatek, ki vključuje vse te snovi. Vzvratno svoje vitamina pomanjkljivosti ni mogoče zdraviti vir vaše bolečine, vendar pa bo zagotovo omogočilo, da vodi bolj udobno in aktivno življenje.

Aloe Vera pomaga gorijo Zdravljenje, celjenje ran in brazgotin

Aloe Vera pospeši proces zdravljenja opeklin in kožnih ran, spodbuja rast novih zdravih kožnih celic, in omejuje telo & rsquo; s proizvodnjo brazgotin tissue.The vrst Aloe barbadensis se v veliki meri priporočajo naravno zdravljenje, zdravniki in strokovnjaki po vsem svetu. Aloe Vera lahko hidrat, zdraviti in spodbuja obnavljanje kože.
Aloe vera preselite naravne blažilne sestavine olajšalo vašo kožo, medtem ko se začne delo na poškodovanih območjih. Aloe Vera je blag anestetik, antibakterijsko in protiglivično in vsebuje protivnetne kisline. Aloe Vera pomirja vneto, ožgano kožo in razdraženo kožo in zmanjšuje možnost okužb kože. Aloe Vera bo lajšanje srbenje, oteklina, rdečina in bolečina.
Sodobne raziskave o Aloe Vera se je začela leta 1935, ko je CE Collins M.D začel zdravljenje opeklin, ki jih nezahteven rentgenskih tehnik, z aloe vero povzroča. Ugotovili so, da so opekline rane hitreje zacelile in levo manj brazgotin, ko je bilo uporabljeno sveže aloe vera gel, kot takrat, ko druga koža opeklina je bila uporabljena zdravljenje. Drugi medicinski raziskovalci so ugotovili, da je aloe vera delal tudi za zmanjšanje bolečine, srbenje, brazgotine in za boj proti okužbi.
Uporablja za kožne opekline in rane, Aloe Vera je blag anestetik, lajša srbenje, oteklina in bolečina: je protibakterijsko in protiglivično, poveča dotok krvi v ranjenih območij in stimulira fibroblaste, kožne celice, odgovorne za celjenje ran.
Aloe Vera, ki je znan po svoji sposobnosti, da pomirjajo opekline. V študiji, v Journal of Medical Association Tajske, je bilo 27 bolnikov z zmerno opekline rane zdraviti z gazo, prekritega v obeh aloe vera gela ali vazelinom in trgovine; (Vazelin). Opekline ozdravljeni hitreje kot v skupini, aloe vera opekline, s povprečnim časom zdravilno 12 dni v primerjavi s 18 dni za skupino z uporabo vazelin.
. Po Elizabeth Burdick, MS, mikrobiolog in terapevt kože, ki obravnava gorijo bolnikov v Kaliforniji, brazgotine je debel kot kaktus in se proizvaja z bazalnih celic, ki se nahajajo v zadnji plasti derma & ldquo;. Ko je koža zažgal ali travmatizirani, v 24hours bazalne celice potujejo do epidermalne plasti in izdelati škrlup. Pod pegavost, keratinised oblik tkiva, ki je debela brazgotine ustvarjena za zaščito telesa pred travma & rdquo;. Po Burdick, aloe vera posega v procesu nastajanja brazgotine. & Ldquo; Mi ne & rsquo; ne vem točno, kaj je mehanizem, ampak nekako aloe vera povzroča kožne celice, da tako hitro regenerira. Novi epidermalni kožne celice začnejo zapirajo poškodovanega območja. Medtem ko bo telo še vedno proizvajajo škrlupa podobno prevleko, Sploh & rsquo; t imajo debele, grobo teksturo z njo. Pod pegavost je zdravo tkivo kože, ne Keratinised tkivo ali brazgotine.
Aloe Vera je bila uporabljena za zdravljenje bolnikov, ki so utrpeli sevanja opekline od Hiroshima in Nagasaki bombnih napadov. Ameriški medicinski ekipi, ki je preučila te bolnike je ugotovila, pospešeno tkivno regeneracijo in celjenje ran in zmanjšanje bolečine in brazgotine.
Aloe Vera hitro in globoko prodre, vlivanje poškodovano, razdraženo kožo z obupno, potrebne bistvene vlago. Da je sposobna zmanjšati rdečico in bolečino kot tudi hidrat, zdraviti in zaščititi izredno suho kožo in občutljivo kožo. To je hlajenje, pomirja in vlaži ter spodbuja rast novih celic in tkiva kože z naravnimi steroidov, encimov in aminokislin. Aloe Vera vsebuje tudi močan oken, ki zagotavlja koži sestavine, da se pomladiti na ravni celic.
Zgodovina je pokazala prednosti aloe vera dermatologu James Fulton, doktor, v Newport Beach, California uporablja aktualna aloe vera v svoji praksi, da se pospeši celjenje ran. “Vsaka rana ravnamo, ali je rez ali odstranjevanje kožnega raka, zdravi bolje z aloe vero v to,” je trdi.
Aloe Vera je naravni vlažilec, dišav in brez olja. Aminokislin tega zdravilnega obratu pomaga rast novih kožnih celic. Aloe Vera hitro penetrira in globoko, da je sposoben hidrat, zdraviti in spodbuja obnavljanje kože.

Uporaba Qigong dihalne vaje za lajšanje Hipertenzija, povečane prostate in aritmije

Uporaba Qigong dihalne vaje za lajšanje Hipertenzija, povečane prostate in aritmije
Visok krvni tlak je pogosto težko zdraviti v kratkem času, ki ga akupunkture ali zelišč. Bolniki postali malodušni in se obrnejo na zahodni medicini. Nekatere oblike Qigong lahko pomagajo pri zniževanju krvnega tlaka. Vendar pa je večina teh oblik je treba poučeval na bolnika in ne preprost za učenje.
Večina teh metod Qigong imajo skupno faktor. Stopnja dihanja je upočasnila. To je lahko glavni parameter, ki predstavlja njihovo znižanje krvnega tlaka.
Nedavne raziskave kažejo, da lahko 3 ali 4 15-minutnih seje počasno dihanje (manj kot ali enaka 10 vdihov na minuto) zniža sistolični in diastolični krvni tlak, običajno v roku 8 tednov (1) & ndash; (19). V enem kliničnem preskušanju, nekateri diabetiki niso mogli dovolj znižati hitrost dihanja. Vendar pa se z daljšim obdobjem usposabljanja lahko doseže nižjo stopnjo dihanja.
Dihalni vajo je treba izvesti z normalno, budističnega ali diafragmatične dihanje, kot operni pevci. V Daoists mislili, da je normalno dihanje ena izmed skrivnosti dolgega življenja. Če pogledaš na otroka v svoji bajti, boste opazili, le njegov želodec premikanje gor in dol, kot diha. Nasprotno, ko večina starejše diha njihova zgornja prsih heaves gor in dol in ni vidna gibanje njihovega trebuha, posledica plitko dihanje. Kitajski zdravnik gleda na trebuhu kritično bolnega pacienta. Če se premika gor in dol kot bolnik diha, bolnik ima boljše možnosti za preživetje kot bolnika brez vidnih trebuhu gibanja na dihanje. Tako se boste morda morali naročiti pacientov, tako da je normalno ali preponsko dihanje poteka samodejno.
Normalno ali preponsko dihanje se lahko izvaja v ležečem ali sedi na stolu. Metode praksi so podobni. bo opisana metoda praksi sede na stolu. Vdihnite in izdihom nežno, gladko in neprekinjeno skozi nos. Udobno sedijo, s svojim ukrivljen kolena in ramena, glave in vratu sproščeno. Eno roko na zgornji del prsnega koša in druga tik pod prsni koš. To vam bo omogočilo, da se počutijo vaše prepono potezo, kot ste dihati. Kot ste vdihniti, mora roko na prsi čim manj premikati, medtem ko mora roko na trebuh premakne navzven. Ko ste izdihom je roko na trebuh premika navznoter, kar lahko pomaga tako rahlo in nežno vleče svoje trebušne mišice navznoter. Še enkrat, roko na prsi premakne čim manj. Sprva boste verjetno dobili utrujeni, medtem ko delaš to nalogo, saj bodo potrebna večja prizadevanja za pravilno uporabljati diafragmo. Naj bo pri tem, saj z nadaljevanjem praksi bo preponsko dihanje postalo enostavno in samodejno. Praksi to vajo 5-10 minut nekajkrat na dan.
Počasno dihanje ima fiziološki učinek sprošča mišice, ki obdajajo majhne krvne žile, ki omogoča kri lažje teče. zaviralci alfa blokira receptorje v arterijah in gladke mišice. Ta ukrep sprošča krvne žile in vodi do povečanja pretoka krvi in ​​nižjem tlaku za nadzor hipertenzije. Ukrep v sečilih izboljšuje pretok urina za povečano prostato. Zdi se, da imajo enak učinek kot blokatorji alfa Počasno dihanje. Tako lahko zmanjša tudi simptome razširjeni prostate. Ta domneva ni bila predmet kliničnih preskušanjih, vendar je delal na eno temo.
Je ena preprosta tehnika dihanja domnevni pomaga odpraviti in preprečiti srčni napad zaradi nenormalnih električnih dogodkih srca, in na splošno izboljša delovanje centralnega živčnega sistema (CNS) in za pomoč pri odpravi posledic travmatični šok in stres na CŽS . Večina bolnikov bi raje poskusite to pristop, ne pa tveganj ablacijo ali srčnega spodbujevalnika.
Metoda zahteva 1 vdih na minuto (BPM) dihal vadbe s počasnim navdih za 20 sekund, zadrževanje sape za 20 sekund in počasi izteka 20 sekund, za 31 zaporednih minut. Ne poskušajte uporabiti zahtevane časovne intervale za začetek. Uporabi časovni interval – pravijo, 5 sekund ali celo manj, tako da ne gre za naporno. Poskusite vaditi vsak dan.
Ta tehnika proizvaja ugodne premike v vseh hemodinamskih spremenljivk, merjenih za 4 osebe v 1 BPM podeljevanja in v post-vaje počivanje rok (20). Avtorji ugotavljajo, da se zdi, da dolgoročne učinke te tehnike za ponastavitev kardio-respiratornega možganov izvornih spodbujevalnik. Ta učinek je lahko podlaga za zdravstvene trditve domnevni te jogijske dihalne vaje. Klinična preskušanja obsežni zdi upravičen.
reference
1.-Device Vodeni Dihanje za zniževanje krvnega tlaka: Case poročilo in kliničnega pregleda. W Elliott, J Izzo. Medscape Splošna medicina, 2006; 8 (3).
 2. razvrstijo znižanje krvnega tlaka pri hipertenzivnih ambulantne bolnike, povezani z uporabo napravo, ki pomaga pri Slow dihanju. W Elliott, J Izzo, Jr., WB White, D Rosing, CS Snyder, A Alter, B Gavish, HR Black, J Clin Hypertens, 2004 6 (10): 553-559.
3. Nonpharmacologic Zdravljenje hipertenzije, ki ga dihal vadbo v domačem okolju. E Meles, C Giannattasio, M Failla, G Gentile, A Capra, G Mancia, ameriška list hipertenzije 2004, 17: 370 & ndash; 374.
4. dihanje in krvni tlak. G Parati, JL Izzo Jr, B Gavish v hipertenzija Primer, tretja izdaja. JL Izzo in HR Black, Eds. Baltimore, Lippincott, Williams in Wilkins, 2003; Ch. A40, p117-120.
5. Non-Farmakološko zdravljenje Odporno zvišanemu krvnemu tlaku, ki ga med napravami Vodeni Slow dihalnimi vajami. R Viskoper sem Shapira, R Priluck, R Mindlin, L Chornia, A Laszt, D Dicker, B Gavish, A Alter, ameriška list hipertenzijo 2003; Vol 16: 484-487.
6.-naprave Vodeni Dihalne vaje zniža krvni tlak – ambulantno in notranje meritve. T Rosenthal, A Alter, E Peleg, B Gavish, ameriška list hipertenzijo 2001; 14: 74-76.
7. Dihanje-control znižuje krvni pressure.E Grossman, A Grossman, MH Schein, R Zimlichman, B Gavish. List humani hipertenzijo 2001; 15: 263-269.
 8. zdravljenje hipertenzije z napravo, ki upočasni in regularizes dihanje: A randomizirani, dvojno slepi kontrolirani študiji. M Schein, B Gavish, M Herz, D Rosner-Kahana, P Naveh, B Knishkowy, E Zlotnikov, N Ben-Zvi, RN Melmed, list humani hipertenzijo 2001; 15: 271-278.
9. Spremembe neinvazivno hemodinamskih parametrov po-Device Vodeni Počasno dihanje vaje pri hipertenzivnih bolnikih. J Y Kim, M S Han, H H Yoo, H M Choe, B S Yoo, S H Lee, J Yoon in K H Choe. Journal of Clinical hipertenzijo, 2006, Vol 8, številka 5, Suppl A.
10. Ali začetne vrednosti sistoličnega krvnega tlaka vplivajo Antihipertenzivna učinkovitost s pomočjo naprav Vodeni za dihalno vajo? Kim JY, Han MS, Yoo HH, Choe HM, Yoo BS, Lee SH, Yoon J in Choe KH. Journal of Clinical hipertenzijo, 2006, zvezek 8, Issue 5, Suppl A.
11. Non-farmakološko zdravljenje hipertenzije pri diabetikih, ki jih naprava in voden tempu dihanje: randomizirana kontrolirana študija. M H Schein, A Alter in B Gavish. Journal of Clinical hipertenzijo, 2006, Vol 8, številka 5, Supl ,. P- 79.
12. sprememba krvnega tlaka po 8-tedenski, 15 minut dnevno zdravljenje z tempu dihanje z napravo voden: korejski študija multi-center. J H Bae, J H Kim, K H Choe, S P Hong, K S Kim, C H Kim in W H Kim. Journal of Clinical hipertenzijo, 2006, Vol 8, številka 5, Suppl ,. P-86
13. Zdravljenje hipertenzije pri diabetikih s pomočjo naprave vodeni dihanja: randomizirana kontrolirana študija. MH Schein, A Alter in B Gavish. EGPRN 2005.
14. Zdravljenje visokega krvnega tlaka, naprave vodene tempu dihanju v domačem okolju: pristop, ki temelji na dokazih. M Schein, E Grossman, T Rosenthal, C Giannattasio, W Elliott, R Viskoper, A Alter, B letno srečanje, Cambridge, Velika Britanija Gavish British hipertenzija Society. september 2005
15. Zmanjšanje doma krvni tlak in belega kožuha učinek po 8 tednih-naprave vodeni tempu dihanje. W Elliott, B Gavish, A Alter, J L. Izzo in H R. Black, ameriški list hipertenzijo, 2005, 18 (5): 211A
Znižanje 16. krvnega tlaka s pomočjo naprave vodeni dihanja: Združeni podatki iz 7 kontroliranih študijah. Elliott, HR črna, A Alter, B Gavish. Revija za hipertenzijo,
2004; 22 (2): S116
17. Akutni učinki naprave voden-dihanje kardiovaskularnih parametrov in občutljivosti baroreflex pri zdravih osebah. G Parati, F Glavina, G Ongaro, A Maronati, B Gavish, P Castiglioni, M Di Rienzo, G Mancia. Ameriški list hipertenzijo
2002; 15 (4,2) 182a.
 18. odvisnost tlaka arterijske skladnosti: Model razlaga. B Gavish, ameriška list hipertenzijo, 2001; 14: 121a. 2004; 17 (5): 54A
19. Ali so dihalne vaje aktivno komponento pri zmanjševanju visok krvni tlak? Retrospektivna pogled. B Gavish. List hipertenzije 2001, Dodatek 2, S79-S80.
Ponovljene meritve krvnega tlaka, lahko neposredno sonda za arterijsko lastnine. Gavish B., ameriška list hipertenzijo 2000; 13: 190A.
20 .. hemodinamskih Ugotovitve glede na jogijskih tehnika dihanja Trdil za pomoč pri odpravi in ​​Prevent Heart napadov: pilotna študija. David S. Shannahoff, Khalsa, B., Bo Šrámek, Matthew B. Kennel, Stuart W. Jamieson, J. nadomestne in dopolnilne Medicine, zvezek 10, številka 5, 2004, pp.757 -766.

Kri čistilno Živila in zelišča za Detox vaši krvi Seveda

Ali veste, čistilne zelišča krvi in ​​živila, ki vam lahko pomaga na več načinov? Odpravo strupov in drugih neželenih snovi iz telesa lahko zagotovo velika spodbuda za vaše zdravje. Pravilno krvi čiščenje učinkovito odstranjuje strupe iz telesa, izboljša pogoje za vašo kožo, povečuje energijo in pripomočki si ubranijo stanja na koži, kot so akne, izpuščaji, okužb kože, ekcemov in luskavice. Obstajajo številne metode, ki so videti kot zelo učinkovite pri zardevanje toksinov iz krvi.
Lahko očisti ali razstrupljanje krvi z dodatkom krvi čiščenje živil in zelišč v svojo prehrano. Ali veste, čistilne zelišča krvi in ​​živila so lahko dostopne in poceni? Tukaj je nekaj hrane in zelišč, ki lahko delujejo kot naravni čistilci krvi in ​​so koristne za čiščenje vaše telo strupov in nečistoč.
Korenčkov sok: Preprost način za odstranjevanje strupov iz krvi je piti kozarec soka korenja z zajtrkom. Kot vsi vemo, korenje je bogat vir vitamina A, ki pomaga odpraviti toksinov iz telesa.
Ali pese Sok: pesa je še en zelenjave, ki je znan po svojih močnih čiščenje krvi lastnosti. Je bogat vir številnih hranilnih snovi, kot flavonoidi, aminokislin, folne kisline, magnezija, kalcija, kalija, vitamina A in vitamina C. pesa ugotovljeno, da je koristno za zniževanje krvnega tlaka, očisti kri in podporo proizvodnje rdečih krvnih celic. Pesni sok je zelo močna, zato je priporočljivo, da pijete samo četrt skodelice soka pese ali pa bi ga morali zmešamo z sokov, druge zelenjave, kot so korenje, špinača ali kumare.
Lemon: Ta skupni sadje je učinkovita krvi sredstvo za čiščenje. Dodamo nekaj kapljic limoninega soka in žlico medu v kozarcu tople vode in jo pijte na prazen želodec zjutraj. Ali veste, čistilne zelišča krvi in ​​živila, ki imajo več koristi za zdravje? Lemon topla voda tudi pomaga pri izgubi teže, krepijo imunski sistem, izboljša sijaj kože, izboljšajo prebavo in zdravljenje težav z dihanjem, zobobol in krvavenja dlesni.
Česen: To je še skupno kuhinjo sestavina, ki ima sposobnost, da očisti kri toksinov. Česen lahko zniža krvni tlak in odpravila plaketo arterij, Ta zdravilna rastlina je koristno, da izboljša pretok krvi in ​​sprosti krvne žile tudi. Jejte nekaj strokov česna vsak dan za čiščenje krvi. Česen dodatki so na voljo na trgu.
Zelena listnata zelenjava: Ugotovljeno je, da ima klorofil, vsebovane v zeleni listnati zelenjavi odlične lastnosti čistilnih krvi. To pomaga odstraniti toksine iz krvi in ​​črevesja. V resnici je sok na tešče velja za enega od najboljših sredstev za čiščenje ali očisti kri. Pijte sokove iz zelene zelenjave, kot pšenične trave, ječmen trava, špinača, peteršilj, lucerno in koriander, da se znebite toksinov iz krvi.

Je Passion Flower ključ za zdravljenje anksioznosti naravno?

Mnogi ljudje razumeli blagodejne učinke, ki jih imajo Passion Flower lahko. Vendar pa obstaja veliko stvari, ki jih povprečen človek ne ve o Passion Flower. Na primer Passion Flower je dejansko ni poseben cvet, ampak je rod (strokovno imenujemo Passiflora), ki vključuje več kot 500 cvetoče rastline v družini Passifloraceae. Te različne rastline so večinoma trte, grmičevje in nekaj zelišč. Ena od značilnosti iz Passion Flower obratu je, da nosi majhno sadje imenovano Grandilla.
Več delov rastlin se uporabljajo za medicinske namene. Te vključujejo barvita cvetje in zračne dele rastlin. Ti deli rastline, če se uporablja pravilno, lahko spodbujajo čustveno dobro počutje skozi umirjanja centralnega živčnega sistema.
Passion Flower je doma v Severni Ameriki, najpogostejši v tropskih in sub tropskih podnebjih. Rastlina je zelo razširjena v Severni Ameriki, in Srednji Ameriki. Zaradi razširjenosti rastline, in znanih pomirja se počutiš, uporaba je zelo široka razširila med Indijanci stoletja. Obrat je bil uporabljen za različne namene, vključno lajšanje tesnobe, nespečnost, histerijo, epilepsijo, in bolečine. širjenje uporabe široke so Passion Flower rastlin v med najbolj uporaben za Indijancev. Sčasoma je uporaba obrata razširila na evropske države, in je sedaj zelo pogosta med holistični zdravilci.
Čeprav je bilo več kliničnih študij opravili, ki podpirajo uporabo Passion Flower kot učinkovito alternativo zdravil na recept je še vedno nejasno, raziskovalce natančne mehanizme, kako deluje Passion Flower. Splošno sprejeta teorija je, da flavonoidi v Passion Flower povečuje učinkovitost elektrarne kot anksiolitik. Poseben spojina odgovorna je Vitexin; različne koncentracije so na voljo, pa je najbolje, da samo pasijonke, ki vsebuje vsaj 3% Vitexin. Ta v zavojih pomaga pri lajšanju stresa, anksioznosti in napadi panike.
Pasijonke je izkazalo za učinkovito, če so 100-200mg porabljene na dan za odrasle, ter 75-150mg se porabi na dan za otroke. To ni priporočljivo, da si potrošnik Passion Flower, če ste noseči, ali če ste trenutno dojite. Večje količine ni bilo dokazano, da povzroča resne neželene stranske učinke, a kot vedno, se je treba posvetovati z zdravnikom, če opazite katerikoli neželeni učinek, ali pa se ukvarjajo z vsemi možnimi interakcijami ali potencialnih stranskih učinkov. Veliko krat so poročali o neželenih učinkih iz pasijonke prihajajo iz nečistoč v izdelku, ali iz drugih sestavin, vključenih s Passion Flower.
Passion Flower je že večkrat izkazala kot učinkovita naravna obramba pred tesnobo na njegov lastni, pa se lahko učinkovitost pomnoži v kombinaciji z drugimi naravnimi zdravili, kot so korenine baldrijana, 5-HTP in Gaba. Skupaj lahko te naravnih zelišč in rastlin, zagotavlja še večjo obrambo, kot kateri koli izmed njih lahko na svoje.

EVIL EYE IN vedsko astrologijo

Ste že kdaj pomislili, zlo oko na katerikoli stopnji v svojem življenju? Evil eye je ogabno ali umazan videz nekoga, ki ustvarja resnično slabo vpliva na vaš um, da ste doživeli nekaj najhujšega v življenju. To vas naredi negotove in razburjen. Najhujši misli pridejo v tvoji glavi. Dobiš strah in začnete razmišljati. Zlo oko se obravnava kot prekletstvo ali slab občutek.
Kako lahko postane žrtev nevoščljivost
Imate pozitivne in negativne energije v vas. To je dokazano dejstvo, da je za hrano ali vodo, ko je blagoslovil, zdravi. Toda negativni občutki ali energije, ko usmerjena imate možnost, da vas vplivajo skozi več virov. Ta negativna energija lahko povzroči nesrečnih rezultatov za vas, vašo družino ali vaše podjetje. Lahko rečemo, da je zlo oko je tok negativne energije, ki vpliva na osebo ali predmet, na katerega je usmerjena. Oseba, ki je pod vplivom zlo oko dobi te negativne energije, kar posledično bolezni, negotovosti in napake, ki jih ni mogoče ozdraviti medicinsko.
ASTROLOGIJA IN EVIL EYE
Zaradi napačno postavitev zvezd in planetov v vašem horoskopu lahko zlahka pade plen zlo oko in postanejo predmet ljubosumja. Po mnenju astrologov vaši planeti, hiše in njihove relativne umestitev kaže svojo raven občutljivosti. Planetarni časovna obdobja in podobdobja imenovane “Dashas & rsquo ;, mahadasha in” Bhuktis “vpliv vaše dobro počutje in enostavnost, s katero so predmet teh energetskih napadov.
Naša Vedska astrologija govori o nekaterih Dasha-Bhukti planetarne kombinacije, ki bi jo bilo težko roki za vas in pove tudi o nekaterih predpisanih načinov za premagovanje teh Zloćudan kombinacije, da se zagotovi vaše zdravje in bogastvo ne trpi. Astrologi pravijo, da so hudobni očesne težave zaradi velikih in manjših planetarnih razmer, ki jo tečejo trenutno. Če Rahu je velik in Saturn v manjši meri v vašem horoskopu lahko zlahka dobili prizadeti zaradi zlo oko. Vpliv Saturna v glavnem v Zloćudan sedem in pol let vplivom znane kot “Sade sate” je lahko pomemben razlog.
VRSTE Evil Eye
Ko imate veliko težav zaradi skrite ljubosumja, negotovosti in sovraštvo do soljudi prostovoljno ali neprostovoljno.
Drugič zaradi nevidnih sil, zli duhovi in ​​negativnih energij, ki vas in celo past lahko hipnotizirale vas, če niste seznanjeni z njo kmalu.
Ljudje, ki so občutljivi na zlo oko astrološko
HEAVY Dvanajsta HOUSE:
Če je dvanajsta hiša veliko planetov v vašem horoskopu, potem ste bolj dovzetni za takšne negativne vplive. Dvanajsti Hiša obsega tovrstne predmete, kot so onkraj smrti izkušenj, duhovi in ​​angeli, sanje, intuicije, meditacije, skritih sovražnikov, self-razveljavitvijo in zlo oko. Bo na primer oseba s soncem v dvanajsti hiši dovzetna za tovrstne vplive. Sonce vladar & lsquo; dušo & rdquo; osebe. Z dušo v dvanajstem hišnih zadevah, je oseba vajen nevidnih sil-tako dobre in slabe.
HEAVY EIGHTH HOUSE:
Osem hiša se ukvarja z zadevami, povezanimi s smrtjo in skritih predmetov. Ukvarja se z okoljem okoliških eno & rsquo; s smrtjo. S planeti tukaj, oseba, ki je občutljiva na zla energije okoli.
Šibke Naraščajoče:
Če ascendent gospodar je teden ali ima negativne vplive pa tudi oseba, ki je nagnjena k zlo oko.
Šibke ne: ne, je zelo močna planet in daje svetlobo s preostalim planetov. Če ima negativne vplive Rahu ali Saturn, potem je oseba pripravljena teh nevidnih vplivov. Ker so nekateri ljudje nagnjeni k zlo oko, nekateri ljudje imajo izrazit & ldquo; moči & rdquo; litja tako pozorni na druge ljudi. Ko je ne močna, vendar ima negativne planetarne energije vplivanja kot Rahu ali Saturn, potem ima oseba zlo oko. Če šesta hiša gospodar je v tretji hiši, krepi šesto hišo gospodar (ker sta oba hiše negativen v naravi), in s tem oseba ima sposobnost litja tako oko, čeprav ni namenjen.
Simptomi, žrtev zlo oko:
nerazumno dvomi fanatični misli, ki se ne počutijo, kot da svoje ownregular argumente z bližnjimi nenehnega občutka depresije brez očitnega razloga
nenavadno obnašanje weightiness glave in oči splošnega slabega zdravja in pogoste bolezni brez večjih diagnoze
SREDSTVA ZA Evil Eye
 Hanuman Chalisa se šteje kot zelo močno orodje preprečitve takih zlo. To je treba redno recitiral prizadeto eno.
  Zavrti 5 ekspandiran kroglice sladkorja skupaj s parom nageljnovih žbic okoli glave žrtve sedemkrat ter ga takoj zavrzite v odtok.
  Obdržati sveženj špinače na strani glave pred spanjem na torek noči in jo nato dali kravo naslednji dan. Ta postopek je treba nadaljevati na treh torkih.
  Vzemite eno ali dve suho rdeče Čili in spali. Intenzivnost vonja kaže na resnost zlo oko. Ta proces je verjel, da gorijo zlo oko.
 Potresemo sol v papirni ali tkiva in ga premaknite po telesu in moliti. Enako se lahko stori tako, da držite jajce v roki. Potem pljuvali nanj, bo to odstraniti zlo oko.
 Nosi črno piko ali lepota mesto vam bo pomagal, da se znebite zlo oko.
 Rimljani so prepričani, da za izvedbo nekaj podobnega obliki rogov vas bo zaščitil pred zlo oko. Oblika rog bo pritegnila pozornost zlo oko in ti bo brez zlo oko.
 Narediti rituale z dimom ali gorečih zelišč lahko uniči prekletstvo.
 Molitev je močan medij, da se znebite slabega oči in prekletstvo. To je mogoče storiti z versko oseba ali starejšega družinskega člana.
PRATHYANGIRA HOMA & ndash;
Lahko se zaščitite z izvajanjem Prathyangira Homa. Ta Homa se opravi Prathyangira Devi, da se znebite zlo oko in premagati negativno energijo. To lahko jasno ovire na poti do vaše sreče, miru in uspeha. Ona je pojavil iz 3. oko Lord Shiva pomiriti Gospod Narasimha, ko je ubil demon kralja Hiranyakashyap. Njena božanska moč lahko pomaga odstraniti negativno energijo in zlo oko. Ona lahko obvaruje pred zla moč sovražnikov in se znebite zlo oko.
Če ste res nagnjeni k zlo oko glede na vaš astrolog, morate narediti zgornje sredstva od časa do časa in tudi, da bi dobili navodila iz višjih sil. To je mogoče doseči z redno meditacijo. Če so negativne energije, je treba pozitivne energije, da se odzove, jih lahko okrepi z rednimi molitve in meditacije. Če ste nagnjeni k zlo oko, ki stisk do dvanajste hiše lahko boj te energije z naravnim meditacijo. Vendar moraš biti psihično močna preveč saj lahko planetarne konfiguracije, da si občutljiva in zato lahka tarča negativnih energij. Molitve in meditacije, vam lahko pomaga, da ostanejo znotraj močna tudi.

Želite za povečanje vaš libido? Skodelico čaja!

Z vsemi tisk o najnovejših farmacevtske Addyi drog za dvig libida pri ženskah, sem se spraševal, kaj naravne načine za povečanje libida so že na voljo. Kot se je izkazalo, ljudje so bili z uporabo naravnih sredstev za dvig libidos v obeh moških in žensk od začetka, dobro, nam.
Kultur z vsega sveta so se že lotili tega vprašanja in so prišli do preizkušene preskušanjih, ki vključujejo več sto tisoč resničnih ljudeh, ki uporabljajo naravno lekarno z listi, semena, lubje in korenine plus vode; znan tudi kot čaj! Zdaj sem don & rsquo; vem za vas, ampak za moj način razmišljanja, Stvarnik vesolja ve stvar ali dve o izdelavo stvari, da je tako pameten, kot smo, človeštvo samo lahko & rsquo; t konkurirajo. Smo dobili veliko daril, med njimi so zdravila in celo kuhinjska zelišča in začimbe, ki se veliko delovnih mest za sprožitev teh živčnih prenašalcev, ki pravijo, & ldquo; Let & rsquo; s Get it On & rdquo ;.!
Ashwagandha je bil uporabljen v Indiji že tisoče let kot adaptogen (za izravnavo sistema), zmanjšanje stresa in kot naravni libido booster. Sem imel mladi prijatelj prosi za moj svetovalec, ko je bil po rojstvu svoje hčerke njena spolna sla v kleti. Dal sem ji malo zaklepanje zip vrečko zelišč (sesekljane korenine-ne smemo zamenjevati z vsemi drugimi zelišči, ki se prevažajo v za zaklepanje zip vrečke) in je poročal, da sta ona in njen mož ljubil učinke, in zdaj ga uporabljajo redno.  Bonus, ima ta lepa deklica zdaj otroka brata!
Tupi pleme severni Braziliji odkrili Catuaba lubje sto leti in je še vedno najbolj priljubljen amazonskega afrodizijak zelišč in imajo kar nekaj! Ste kdaj opazili, kako srečni so ti ljudje vedno videti na fotografijah? To se predpisuje za zdravljenje impotence pri moških in nizek libido pri moških in ženskah. Lepo je vedeti, da narava je vključevala ženske & rsquo; s potrebami v svoji lekarni! Dodaj Muira Puama lubje na Catuaba in dobiš 4. julija in novo leto & rsquo; s ognjemet Eve zapakirano v eno, pogosto v 30 minutah. Muira Puama dobesedno pomeni & ldquo; jakosti lesa & rdquo; in prihaja z opozorilom; enako opozorilo, da prihaja z viagro: poiskati zdravniško pomoč, če erekcija traja dlje kot 4 ure. I & rsquo; sem se spraševala, koliko ljudi je dejansko to narediti.
Epimedium, AKA Horny Goat Weed, je bil uporabljen na Kitajskem že stoletja za zdravljenje erektilne disfunkcije in nizek libido z izjemnimi (pun namenjena) rezultate! Kot večina zeliščni afrodiziak, je učinkovita za moške in ženske.
Tongkat Ali, iz gozdovih Malezije, je bila uporabljena z velikim uspehom za sto let po prvotnih prebivalcev na tem območju. Ameriški avtor Chris Kilham znan tudi kot Medicine Hunter, ki je študiral in poskušal veliko afrodizijak zelišč iz vsega sveta, poroča, da je Tongkat Ali je zase Najboljši spolne izboljšanje zdravilo bar none.
Obstajajo tudi številne kuharska zelišča, ki se lahko dodajo vse vrste čaja, ki bodo spodbudili naše libidos.
Naslednjič, ko bo lonec svoje najljubše čaja (kava deluje preveč) metati v nekaj klinčki, cimet palico ali potresemo z muškatnim oreščkom. To bo sprožilo teh živčnih prenašalcev, ki prenašajo občutke sreče, močnejši spolni nagon, užitek in lepljenje.
Ali pa bi lahko gredo vsi ven in da si lonec Chai čaj, ki je popolnoma polna afrodizijak začimb, vključno z kardamom, cimet, klinčki, poper, ingver in Vanilla Bean.
Hmmm, Chai čaj izvira iz Indije; Prebivalstvo 1,2 milijarde; lahko pride do korelacijo?
Spodnja črta? Zabavaj se!! Za več Libido Povečevanje Nasveti Check Out:
www.libidouniversity.com ali www.aromatherapylibidoboosters.com

Ancient Zgodovina Rose rastline – floribunda, grandiflora, Hybrid Tea in Polyantha Roses & ndash; 1.

del

Zgodovina vrtnic se začne, še preden bi si človek predstavljal. Vrtnice so bili tu že dolgo pred prvo ljudje pogledal na njih, zaljubil v njih in začel pisati o rodu Rosa v pesmi in poezije, ki praznuje svojo romantično lepoto v barvi in ​​obliki. Tukaj sta bila milijone let pred prvo vrtnarji začeli ustvarjanje svetovno znane javne in zasebne vrtove, ki dodatno obogaten človeštva ljubezensko razmerje z 150 vrst, ki so se razširila po vsej severni polobli zemlje planet.
Ena od prvih fosilnih najdb je tukaj v Združenih državah, kjer ta rod Rosa pustil pečat na skrilavca depozit v FLORISSANT fosilnih ležišč v Koloradu sega pred štiridesetimi milijoni let. Drugi fosilov iz območja Oregon in Montana našega datumu državi pred približno 35 milijoni let.
Ko rose vrtnarji in afficionados vsej ZDA začeli pripravljati svoje vrtove in / ali udeležbo na spomladanski cvet kaže, da poudari najnovejši floribunda, grandiflora, hibridni čaj in Polyantha rose rastline, lahko slednji na fosilna ugotovi, da je odtis na svojih mislih o tem, kaj posebno rastlin in cvetja delajo z.
Domneva se, da je rod Rosa izvira iz osrednje Azije pred približno 60 do 70 milijonov let in od tam razširila po celotni severni polobli. Vrtnice zrasla divja po vsej severni polobli v tisto, kar danes imenujemo Aziji, Evropi, Severni Afriki in Severni Ameriki. Vrtnice rastejo divje od kolikor severu Aljaske in Norveško ter tako daleč na jugu, kot v Mehiki in Egiptu.
S prihodom ljudmi vrt gojenje vrtnic se je začela pred približno 5000 leti, verjetno v območju Kitajske. Konfucij, približno 500 B.C., pisal o vrtnice, ki rastejo v cesarskih vrtov in ugotovil, da je knjižnica kitajskega cesarja vsebuje na stotine knjig o vrtnic.
V starih Bližnjega vzhoda in zahodne civilizacije najstarejši prepoznavne danes povečalo, Rosa Gallica, katerega točen izvor je nejasen, sledi njen videz do B.C. dvanajstega stoletja kjer so Perzijci najprej priključili vrtnico, da je simbol ljubezni.
Rosa damascena, Damask rose, katerega znana dišava je bogata del zgodovine rose rastlin, sega do 900 B.C. Starodavne civilizacije iz Phoenicans, Minoans, Egipčani, Grki, Rimljani in okoliških mediteranske kulture vse rasla in s katerimi se trguje v vrtnice. Ti so potovali trgovske poti iz roda Rosa eno najbolj zaželenih rastlin, da ima to ustvarila lepo sloves vrtove za najbolj znanih voditeljev na svetu v tistem trenutku, tudi Aleksander Veliki, kralj Makedonije. Aleksander Veliki je zaslužen za uvedbo gojene vrtnice v Evropo, in morda v Severni Afriki, kot tudi. Skozi zgodovino zahodne civilizacije bogati in slavni gojijo vrtnice, vključno Karla Velikega, Svetega rimskega cesarja, ki je rasla vrtnice o razlogih palače v Aix-la-Chapelle v Aachnu v Nemčiji.
Grška znanstvenik, pedagog in pisatelj Theophratus je zaslužen za izdelavo prvo znano podroben botanični opis vrtnic okoli 300 B.C. za zahodno civilizacijo. Njegovo odlično delo, Historia Plantis, mu je pridobil naziv & ldquo; očeta botanike & rdquo ;. To delo je primer za vse katalogizacijo vrtnic, tudi za današnje rose rastline, vključno floribunda, grandiflora, Hybrid Tea in Polyantha vrtnic.
Pomemben odkritje severnoafriških povečal obrat, Rosa damascena semperflorens, Autumn Damask okoli 50 B.C. velja za eno izmed prvih hibridov. Domneva se, da je križanec med Rosa Gallica in Rosa buč je mošus rose. To je bil prvi in ​​edini ponavljanje Bloomer Znano je, da zahodne civilizacije do 18. in 19. stoletju, ko so vrtnice iz Kitajske v Evropo. To bi lahko tudi bila prva naravno tujeprašne povečal obrat.
Druga pomembna zgodnja vrtnica je Rosa alba, bela vrtnica, ki slovi v vojni vrtnic, ki ga doma Yorku, Angliji, v petnajstem stoletju. Rosa alba in njegove relativne vrtnice so verjeli, da so se oblikovale iz neke kombinacije naslednjih vrtnic, vključno Rosa Gallica, Rosa damascena, navadni šipek in Rosa corymbifera.
Skozi potovanja, trgovino in osvajanj te sorte Rosa alba razširila po vsem regijam v Sredozemlju in na Bližnjem vzhodu. Rose in rose vrtovi imela pomembno mesto v rimskem cesarstvu, kjer javne evidence kažejo, da je bilo nekaj več kot 2000 javnih vrtovih po vsem Rimu, preden je propadel leta 476 pred našim štetjem
Bilo je benediktinci v svojih samostanih, ki so v veliki meri odgovorne za vodenje vrtnice uspešnim med burne poštnih rimskega imperija letih po vsej Evropi s stalnim Juriš vdrla barbarov sile na Visogoths, Huni, Vandali in drugi. Benediktinci zlasti postal središče raste botanične raziskave in preučevanje rastlin za različne zdravilne namene.
Zgodovina vrtnic rastlin, floribunda, grandiflora, Hybrid Tea in Polyantha vrtnice Drugi del bo še v 17. stoletju, ko je bil interes rodu Rosa obudilo z novimi odkritji iz celega sveta in se povečajo pri pomorskih odprav v angleškem, francoskem , nizozemskem, portugalskem in španskem v Novi svet in Daljnega vzhoda.

Recenzija: The American Holistic Association zdravje Complete Guide to alternativne medicine

Ta knjiga pregled je del serije, ki pokriva temo alternativne medicine. Uradni vodič za alternativne medicine je dr Z, Peter Zeischegg.
Alternativna medicina je sestavljena iz terapevtskih in preventivnih praks v zdravstvu, ki ne vključujejo droge, temveč zeliščni in duševne različice zdravljenja.
Dr. Z je ugotovila, da je ameriška Holistic pridružitveni zdravje Complete Guide do alternativne medicine z William Collinge kot dragocen vir za ljudi, ki se zanimajo za alternativne medicine in je avaialble preko Amazon.com in Barnes in Noble.
Publishers Weekly
Uravnotežen pogled in celovit obseg razlikovati ta vodnik za osem vodilni alternativni zdravstveno oskrbo pristopi: tradicionalna kitajska medicina, Ayurveda (hindujski zdravljenje), homeopatija, Naravno, um / telo medicine, osteopatijo, kiropraktika in masaža terapija ali telo dela. Za vsako, Collinge, klinični nadzornik iz Kalifornije podpore raka centra, ki uporablja zdravljenje um / telo, adeptly pojasnjuje temeljna načela, opisuje tehnike zaposlenih in poudarja, da so na voljo znanstvene študije. Prav tako predstavlja in odgovarja na vrsto vprašanj o prednosti posameznih načinov in slabosti, njegove stroške, kako se nanaša na druge oblike zdravila, kaj pričakujejo od razmerja medicine in bolnikom in kako iti o izbiri zdravnika, na primer, kaj za usposabljanje in poverilnice iskati. Concise študije primerov bolnikov, ki so imeli uspeh z metodami, so posejani po vsej. Medtem ko kar kaže na izrazito pozitiven odnos do vsakega od teh alternativnih pristopov, Collinge ne očrni prakso zahodne medicine, stališče, ki daje še več pooblastil, da s tem trdno informativno zbirko, ki vključuje obsežno bibliografijo.
Knjižnica list
Združuje tudi z dokazi, znanstvene dokaze, s poročanjem o posameznih primerih, Collinge, klinični nadzornik v podpornem centru raka, ki uporablja zdravljenje um-telo, raziskuje učinkovitost osmih vrst zdravilnih sistemov: kitajske medicine, Ayurveda, homeopatije, Naravno zdravljenje, uma / telesa, osteopatija, kiropraktika in masaža / body delo. Češ da “nobena tradicija ima vse odgovore,” je poudarja vse večji pomen integrativne medicine.
od Booklist
Collinge opisuje ključna načela, prednosti in omejitve, in stroške, in svetuje pri izbiri zdravnika za, osem vrst alternativne medicine: kitajski, Ayurveda, Naravno zdravljenje, homeopatija, um-telo, osteopatije, kiropraktike in masažo terapijo in karoserijo. Vloga prehrane številke v veliki meri v več osmih in Collinge je tudi informativne od sorte in večjih skupin v vsaki vrsti (on ne, pa spregledati National Association of Chiropractic Medicine). Besedilo vključuje številne kratke zgodovine primerov in poročila ustrezne študije, ki jih novi urad alternativne medicine, ki se financirajo na National Institutes of Health. Poudaril, da “očitno nobena tradicija ima vse odgovore,” Collinge poudarja vse večji pomen integrativne medicine. Mnoge knjižnice bodo želeli dodati svoj pregled s sklicevanjem, kot tudi krožijo zbirke.

Črna Seed Oil – pripravo domačega mila

Črna Seed Oil prihaja iz cvetoče rastline, Nigella Sativa, ki se nahajajo v jugozahodni Aziji. Ta rastlina raste približno dvanajst centimetrov visok, je nit kot listje z občutljivo, bledo, modrimi in belimi cvetovi. Velik sad te rastline vsebuje foliklov, ki vsebujejo številne semen. Ta semena so stisnjene v olju.

Nigella Sativa je bila uporabljena že v antiki v Aziji, na Bližnjem vzhodu in v Afriki, kot zelišče ali stisnjen v olju. Uporablja vključene zdravilne tretmaje za različne pogoje, vključno z: dihal, črevesja, ledvic, jeter, v obtoku, in stanje imunskega sistema. Ima analgetik, protivnetno, anti-alergijsko, anti-virusni, proti raku, in antioksidantov koristi. To je bil uporabljen za splošno dobro počutje.

To naravno olje je svetlo rjave barve z zelnato aromo. Črna semena so tudi pogosto uporablja kot aroma za živila. To naravno olje vsebuje bogate prednosti vitamina C, A, B1, B2, B6, niacina in Folacin. Prav tako vsebuje številne minerale, vključno: kalcij, kalij, železo, magnezij, selen, baker, fosfor in cink.

Impresivna vsebnost vitaminov in mineralov, v tem olju, zaradi česar je zelo hranilni dodatek za kožo in lase formulacij. Danes se uporablja v različnih naravnih izdelki za kopanje in naravnih telesnih izdelkov, kot so domače losjon, mila, kreme, balzami, in balzami. To naravno olje pomaga v boju proti luskavica, akne, ekcem, artritis in bolečine bolečine v mišicah. To je rok uporabnosti približno dve leti.

Prav je tudi, ki se uporablja z masažnimi mešanice nafte ponujajo aromaterapijo koristi. Uporaba dodano citrus ali zeliščni vonj, s tem oljem, pomaga dopolnjujejo aromo. Črna semena je zelo vsestranski, naravna, olje!

Če ste zainteresirani za izdelavo svoje domače izdelke za nego kože, lahko razmislite o uporabi črno semenskega olja. Ta priljubljena mila olje ima veliko veliko koristi, še vedno zdrava izbira in je vsestranski preveč!

Obstaja veliko načinov, da se naučijo, kako narediti milo. Lahko se na osebno razrede ali se učijo, doma, z avdio vizualne vira, kot je DVD. Kakorkoli lahko dobite vse informacije o izdelavo mila in vire, ki jih boste kdaj potrebovali! Lahko se učijo s preprostim navodilom za izdelavo mila, našli milo recepti, učijo s tem, poskusov in napak. Obstajajo različni načini za izdelavo mila, kot je vroče procesa milo odločitev, odločitev mila hladno procesov in ponovno doziranje. Moral bi najti način, ki je najbolj udoben za vas, ali pa samo naučiti vse od njih! Dobro milo izdelavo komplet z olji, plesni in drugih materialov, ki vam bo pomagal začeti. Lahko naredite svojo lastno zelo domače milo in uživajo, zdrava, koristi črne semen, danes!